性生活不和諧的原因

1、不顧及(ji)對方感受

在夫妻發(fa)生性關(guan)系(xi)的(de)時候，如果我們(men)只(zhi)曉(xiao)得讓(rang)自己快活了，而不顧(gu)及(ji)對方的(de)感受，只(zhi)曉(xiao)得橫(heng)沖直撞，一點溫柔體貼都(dou)無的(de)話(hua)，那么肯定(ding)會給(gei)對方的(de)心理和(he)身(shen)體帶(dai)來不小的(de)傷害(hai)，甚至留下(xia)陰(yin)影，自然(ran)對方就不想過性生活了。

2、缺乏前戲的(de)互(hu)動

如果在行房事的(de)時候(hou)，兩個人之間沒有一點前(qian)戲(xi)，是很難充分調動(dong)對(dui)方的(de)積(ji)極性的(de)。一旦(dan)對(dui)方無心做這樣的(de)事情，那么很有可能(neng)就(jiu)會(hui)影響到性生活的(de)品質，而且更為糟糕的(de)是，你(ni)(ni)們若(ruo)是長期如此，以后對(dui)方就(jiu)會(hui)開始抗拒(ju)你(ni)(ni)的(de)親近。

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3、不講(jiang)究性事潔凈

有的人在過夫妻生活(huo)(huo)的時候，一點(dian)都不愛講衛(wei)生，這樣不僅容易導致雙方(fang)會(hui)出(chu)(chu)現生殖系統疾病，而且也會(hui)令性生活(huo)(huo)出(chu)(chu)現諸多的阻礙(ai)。

4、男女性欲(yu)差距太大

如男方性欲特別旺盛而女方性欲低，或女方出現性冷淡。性冷淡可因女方的疾病而(er)引(yin)起，也(ye)可因性交(jiao)無快感(gan)(gan)，而(er)對性行為不感(gan)(gan)興趣，甚(shen)至(zhi)非(fei)常厭惡。還有(you)(you)精神因素，如(ru)有(you)(you)些女性顧慮妊娠和分(fen)娩；有(you)(you)些則由于男方的早泄而(er)得不到快感(gan)(gan)；有(you)(you)些由于性交(jiao)痛，而(er)產生恐(kong)懼(ju)心理，性欲慢慢趨向抑制而(er)造成(cheng)性冷淡等等。

性生活不和諧怎么辦

1、正視問題，找(zhao)到不和諧的(de)原因

既然是夫妻或情(qing)侶，男女雙方在面(mian)對這個問題的(de)時候，都應(ying)該大方暢談(tan)，說(shuo)出心中所思(si)、所想、所慮。正面(mian)溝通(tong)方能解(jie)決問題。

2、善于借助外力

隨著社會開放程(cheng)度的提高(gao)，成人用品商店越來(lai)越多。大(da)家不用避(bi)諱，覺得不好意思。有時候，這些(xie)外力或(huo)許(xu)會帶來(lai)讓你意想不到的效果。

3、學會相互(hu)配合(he)

性生活(huo)是兩(liang)個人的事情(qing)，由于(yu)男(nan)女身體情(qing)況的差異，完全同步幾乎是不可能(neng)的。只有相(xiang)互包容、相(xiang)互配合(he)，才能(neng)皆大(da)歡喜。

4、多制造浪漫

情趣內衣(yi)(yi)、情侶睡衣(yi)(yi)、迷(mi)情燈光、浪漫音樂等等都是不錯的選擇。浪漫會(hui)讓人更容易沉迷(mi)，更加有激情。

5、前戲充足

身體(ti)的交流(liu)(liu)，說到底也是情感的交流(liu)(liu)。性(xing)愛(ai)之前，不妨多聊天、談(tan)心、溝通(tong)，感情到位(wei)了，身體(ti)交流(liu)(liu)也就水到渠成。