1、推磨式

這是一種“速戰速決”的纏綿。女性可以(yi)仰臥在桌上，四(si)肢展開，男性(xing)站在其前方。這個姿勢的角度(du)(du)和(he)抽插力度(du)(du)能(neng)在最短時(shi)間內，讓熱度(du)(du)高漲。不過唯(wei)一的缺點是，男性(xing)會因(yin)刺激感過強，而難以(yi)控制(zhi)高潮。

2、傳統女上位

男方平躺，雙手抓住女性胸部，輕(qing)輕(qing)撫摸；而女方則(ze)打開雙腿，坐在男方上(shang)面，身體前傾，自(zi)由控制yinjing進(jin)入的深度。

它可(ke)以(yi)讓(rang)女性(xing)決定(ding)，是通過陰蒂還是G點刺激，以(yi)獲得高潮。若想要前(qian)(qian)者，女性(xing)可(ke)以(yi)身體前(qian)(qian)傾，背部彎曲，下身緊貼伴侶(lv)的(de)yinjing根部。試著(zhu)左右橫向移(yi)動，以(yi)摩擦G點。

3、貓式

這被(bei)稱為“性(xing)(xing)愛直線技巧”，能讓女性(xing)(xing)感受強烈的陰蒂(di)高(gao)潮。它(ta)與傳教士體(ti)位有些相似，但(dan)需要(yao)男性(xing)(xing)身(shen)體(ti)前(qian)傾，雙臂放在女方肩(jian)膀處(chu)作(zuo)為支撐，兩人身(shen)體(ti)要(yao)完全貼合，且保(bao)持脊椎挺直。在性(xing)(xing)愛中，男性(xing)(xing)可以輕(qing)柔地上下(xia)動(dong)作(zuo)，而非(fei)前(qian)后動(dong)作(zuo)。

4、側入式

這個(ge)姿(zi)勢比較考驗男生的(de)長度，女生喜歡這個(ge)姿(zi)勢的(de)原因和(he)對坐(zuo)式有點相似，被男生溫(wen)柔(rou)抱在懷里抽動是(shi)很(hen)恩(en)愛的(de)感(gan)覺，而且這個(ge)姿(zi)勢比較省(sheng)力，大家可(ke)以(yi)進行溫(wen)柔(rou)的(de)愛愛不(bu)用太費力。

5、赴湯蹈火

女性躺在(zai)床上(shang)，男(nan)性面對女性而坐(zuo)，將女性的腿扛到肩上(shang)，覺得(de)角度不(bu)好進(jin)入的話可(ke)以在(zai)她臀(tun)部下(xia)方墊一(yi)個枕頭，愛愛時男(nan)性手撐(cheng)在(zai)身體后(hou)側進(jin)行前(qian)后(hou)運動。這個姿勢男(nan)性方便掌握前(qian)后(hou)抽動的幅度，大距離的位(wei)移會讓她深(shen)切感(gan)受到每一(yi)次進(jin)出，不(bu)要太性奮哦。

6、省力背向式

女性跨坐他身上，面向他的(de)腿，手掌著地以作支撐。當(dang)女性扭動時，由他抓緊你的(de)大腿或臀部。當(dang)男性比較疲(pi)勞，又渴望享受房事的(de)時候(hou)，可(ke)以采取(qu)此(ci)種姿勢。此(ci)種姿勢，最大的(de)優點(dian)(dian)是男性比較省力，而(er)女性可(ke)以完(wan)全控制(zhi)一切，包括速度和角(jiao)度，因而(er)更易達(da)到(dao)G點(dian)(dian)高潮，而(er)男人(ren)也(ye)樂于毫不(bu)費力地“坐享其(qi)成”。

7、延時盤坐式

當男(nan)性(xing)(xing)盤膝而坐(zuo)的時候(hou)，女性(xing)(xing)面向男(nan)性(xing)(xing)，坐(zuo)在(zai)他中間，雙(shuang)(shuang)腿(tui)微曲包圍(wei)著他的臀部，互相(xiang)捉緊(jin)對(dui)方雙(shuang)(shuang)臂或背部。此(ci)種姿勢，能夠讓雙(shuang)(shuang)方同(tong)時控制速度，可先緩慢，然后(hou)再(zai)放緩來延長達到高潮(chao)前的快感(gan)。

8、懸空摟抱式

在夫(fu)妻夜生活中，懸(xuan)空摟抱式，是最有(you)(you)利(li)于(yu)增強愛撫(fu)體驗的性(xing)愛姿(zi)勢(shi)。該姿(zi)勢(shi)的動作為：男(nan)方(fang)(fang)站起，雙(shuang)手(shou)抱緊女方(fang)(fang)背部，女方(fang)(fang)雙(shuang)腿夾緊男(nan)方(fang)(fang)腰(yao)部，雙(shuang)手(shou)環繞(rao)男(nan)方(fang)(fang)脖子(zi)。此姿(zi)勢(shi)有(you)(you)利(li)于(yu)互相親吻與撫(fu)摸，打造浪漫的性(xing)愛氛圍，使女性(xing)更快(kuai)進入性(xing)愛高潮。不過，這個(ge)姿(zi)勢(shi)可能會使男(nan)方(fang)(fang)有(you)(you)點累哦(e)。

9、傳教士體位

女方(fang)平躺(tang)，雙(shuang)腿環(huan)繞男方(fang)背部(bu)、肩部(bu)或臀(tun)部(bu)，雙(shuang)手環(huan)抱(bao)男方(fang)脖(bo)子(zi)，待(dai)男方(fang)進(jin)入；而男方(fang)則直接(jie)趴(pa)在女方(fang)身上，采(cai)取跪(gui)坐(zuo)式坐(zuo)姿，雙(shuang)手支撐身體或直接(jie)環(huan)抱(bao)女性頭部(bu)。

夫(fu)妻夜(ye)生活里，此(ci)姿勢對女性來說比較自然的，它能使yinjing更(geng)自由地進(jin)入(ru)，減少由于(yu)(yu)姿勢不對帶來的摩擦傷害；而(er)此(ci)姿勢有利于(yu)(yu)男性摟抱、撫摸(mo)、注視、親(qin)吻女性身體(ti)，使女方更(geng)好地進(jin)入(ru)狀(zhuang)態，更(geng)快達到(dao)夜(ye)生活的性愛高潮(chao)。

10、站立式

女(nv)性只需要雙(shuang)手扶好(hao)一個東(dong)西，例如，墻(qiang)面，然后(hou)兩腿(tui)分開，男性從(cong)女(nv)性的(de)雙(shuang)腿(tui)后(hou)面進入到(dao)女(nv)性的(de)身體(ti)里，這(zhe)樣，女(nv)性也可以自動掌握扭(niu)動腰(yao)的(de)動作(zuo)。這(zhe)樣，會更(geng)刺激(ji)男性的(de)性欲望，同時女(nv)人能(neng)更(geng)加體(ti)驗到(dao)男人的(de)強(qiang)悍。