一、男性性冷淡癥狀

1、性(xing)欲低下。正常(chang)的(de)男(nan)人對(dui)(dui)于性(xing)刺(ci)激的(de)反應是體(ti)內荷爾(er)蒙的(de)水(shui)平激增，進而(er)(er)表現(xian)為勃起(qi)。而(er)(er)性(xing)冷淡(dan)的(de)男(nan)人對(dui)(dui)于性(xing)刺(ci)激無動于衷，就別(bie)說(shuo)能勃起(qi)了。

3、情緒反復。神經(jing)與內分泌兩個系統的(de)功能緊密(mi)相連，雄(xiong)激素水(shui)平的(de)下降導致(zhi)神經(jing)穩定(ding)性(xing)大(da)大(da)下降，扛不住外(wai)界的(de)微小沖擊(ji)，很容易變得脆弱、急躁易怒、沒有自(zi)信，與女性(xing)更年期的(de)情緒紊亂同出一轍。

4、性生活沒有激情。睪(gao)丸(wan)素(su)減少，性生活可能真(zhen)的更多時(shi)候是在他(ta)的腦袋(dai)中(zhong)，而(er)不能付諸行動(dong)。

5、疾(ji)病(bing)因(yin)素。身體(ti)虛弱(ruo)、過度(du)勞累、慢(man)性疾(ji)病(bing)以內(nei)分泌(mi)功(gong)能(neng)變化(hua)，尤其(qi)是睪(gao)丸分泌(mi)睪(gao)九(jiu)酮不足，都要(yao)引起性欲降低(di)。

二、男人性冷淡的危害

1、性冷淡(dan)直接影響了未(wei)生育男性的生育問題，為下一代的延續造成(cheng)了困難。

2、患者長時間性冷(leng)淡可能會導致(zhi)性無能，加重心理負擔，使(shi)自身免(mian)疫力下(xia)降，易感染其他疾(ji)病。

3、性冷淡患(huan)者會出現(xian)憂(you)郁、易怒、情緒(xu)波動大等癥狀，可能導致工作無法(fa)順利進行。

4、影響(xiang)夫妻感情(qing)，不僅無法滿足伴(ban)侶對性的需求，還有可能(neng)導致妻子對自己的不信任，影響(xiang)家(jia)庭(ting)的和睦。

三、男人性冷淡怎么辦

首先，專家建議，男(nan)性(xing)在(zai)治療男(nan)性(xing)性(xing)冷(leng)淡(dan)時(shi)，首先要找到男(nan)性(xing)性(xing)冷(leng)淡(dan)的病因(yin)，再對癥治療。

1、藥物治療

如果男性(xing)性(xing)冷淡是(shi)由于疾(ji)病(bing)等(deng)客觀因素引起(qi)的(de)(de)話，對(dui)器質性(xing)疾(ji)病(bing)引起(qi)的(de)(de)，應(ying)針對(dui)原發病(bing)選擇(ze)相應(ying)的(de)(de)藥物治療。如是(shi)藥物等(deng)因素引起(qi)的(de)(de)性(xing)欲減退者，需(xu)要(yao)(yao)選用(yong)其它藥物治療。藥物治療男性(xing)性(xing)冷淡主要(yao)(yao)藥物治療是(shi)性(xing)激(ji)素藥物，有的(de)(de)也可以選用(yong)注射(she)丙酸睪丸酮類(lei)藥物。

2、心理治療

有的(de)男(nan)性(xing)(xing)性(xing)(xing)冷(leng)淡并不是由(you)于疾病(bing)所導致，而是日常生活中(zhong)的(de)心(xin)理(li)(li)因素導致的(de)，那么對(dui)于這類患者，就要心(xin)理(li)(li)治療(liao)師采用(yong)心(xin)理(li)(li)疏導的(de)方式(shi)進行治療(liao)。患者首先要從心(xin)態上有對(dui)性(xing)(xing)冷(leng)淡有一(yi)個正確的(de)認識。加上醫師專(zhuan)業的(de)治療(liao)，相信(xin)，男(nan)性(xing)(xing)性(xing)(xing)淡淡的(de)治療(liao)并不困(kun)難(nan)。

性冷(leng)淡的(de)(de)治(zhi)(zhi)療(liao)，關鍵還(huan)是打開男(nan)(nan)性的(de)(de)心(xin)結。男(nan)(nan)科專家(jia)指(zhi)出(chu)，治(zhi)(zhi)療(liao)男(nan)(nan)性性冷(leng)淡，可(ke)根據男(nan)(nan)性病因，進(jin)行心(xin)理(li)治(zhi)(zhi)療(liao)，藥物治(zhi)(zhi)療(liao)，行為糾正(zheng)，必要時輔(fu)以(yi)理(li)療(liao)方法。男(nan)(nan)性需要對性有一個正(zheng)確認識，建立(li)良(liang)好(hao)的(de)(de)夫妻關系，加之(zhi)外源性心(xin)理(li)因素(su)的(de)(de)消失(shi)，不(bu)良(liang)生(sheng)活(huo)習慣的(de)(de)改變(bian)都以(yi)促進(jin)治(zhi)(zhi)療(liao)男(nan)(nan)性的(de)(de)性冷(leng)淡。

溫馨提示(shi)：專家強(qiang)調，男性性冷淡，需要從心理(li)到(dao)行動都加(jia)強(qiang)認識，同時治療過程中要跟醫生多(duo)溝通，堅持治療，效(xiao)果會很(hen)突出(chu)。

四、男性性冷淡飲食注意

1、韭(jiu)菜

又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等，不僅質嫩味鮮，營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿卜素(su)外，還(huan)含有(you)較多的(de)膳(shan)食纖維，能培加(jia)胃腸(chang)蠕動，對習(xi)慣性便秘有(you)益，對預防腸(chang)癌(ai)有(you)重(zhong)要意(yi)義。韭(jiu)(jiu)(jiu)菜(cai)含有(you)揮發油及含硫化合(he)物，能促進食欲、殺菌和降低血脂。韭(jiu)(jiu)(jiu)菜(cai)還(huan)是傳統中藥(yao)，有(you)“起陽草”之名。韭(jiu)(jiu)(jiu)菜(cai)有(you)固精、助陽、補腎(shen)、治帶、暖腰膝(xi)等作用，適(shi)用于陽痿、遺精、多尿等疾(ji)病患者(zhe)。

2、紫菜

含(han)有豐富的蛋(dan)白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣(gai)、磷等(deng)。其(qi)味咸。性(xing)(xing)溫(wen)，有(you)溫(wen)腎固(gu)精益氣補慮之功效(xiao)，適用于男性(xing)(xing)性(xing)(xing)功能障(zhang)礙、遺精、陽痿、疲勞、消渴等(deng)癥。男性(xing)(xing)常(chang)食用可強壯(zhuang)身(shen)體，增強體質和性(xing)(xing)功能。

3、荔枝

有補益氣血、添精生(sheng)髓、生(sheng)津和胃、豐(feng)肌澤膚等(deng)功能(neng)，既可健身益顏，又(you)可用于是(shi)治療腎虧夢(meng)遺，健忘失(shi)眠。常食荔枝能(neng)改善人的性能(neng)力，對遺精，陽(yang)痿，早(zao)泄，有輔助治療作用。

4、枸杞子

有滋補肝(gan)腎、益精明目、和血(xue)潤(run)澡、澤膚悅顏(yan)，培元烏發等(deng)功能(neng)(neng)(neng)，是提(ti)高(gao)男女性功能(neng)(neng)(neng)的健(jian)康良藥，可(ke)用于治(zhi)療肝(gan)腎陰(yin)(yin)虛(xu)、頭暈(yun)目眩、視物昏(hun)花、遺精陽痿、面(mian)色暗黃(huang)、須發枯(ku)黃(huang)、腰(yao)膝酸(suan)軟、陰(yin)(yin)虛(xu)勞嗽(sou)等(deng)癥。枸杞子(zi)有增強(qiang)機體(ti)免疫功能(neng)(neng)(neng)、促進細(xi)胞代謝、降低血(xue)中膽(dan)固醇含量、抗動脈粥樣硬(ying)化、改善皮膚弱性等(deng)作(zuo)用。常服枸杞子(zi)，可(ke)延緩(huan)衰老、美膚益顏(yan)、枸杞子(zi)有興奮性神經作(zuo)用及提(ti)高(gao)性功能(neng)(neng)(neng)。

5、松子

松(song)子是重要的壯陽(yang)食品(pin)，有強(qiang)陽(yang)補骨、和(he)(he)(he)血美膚、潤肺(fei)止咳(ke)、滑(hua)腸通便等功能(neng)。松(song)子仁中含有較(jiao)多不飽和(he)(he)(he)脂肪酸、優質(zhi)蛋白質(zhi)、多種維生素(su)和(he)(he)(he)礦物質(zhi)。經(jing)常食用(yong)(yong)有強(qiang)身健體，提高機(ji)體免疫(yi)功能(neng)、延(yan)緩衰老、消除(chu)皮膚皺紋、潤膚美容、吉(ji)強(qiang)性功能(neng)等作(zuo)用(yong)(yong)。對食欲不振、易(yi)疲(pi)勞(lao)、遺精、盜汗、多夢失眠、缺乏勃起力度者(zhe)有較(jiao)好療效。

6、蝦

蝦(xia)(xia)味(wei)道(dao)鮮(xian)美，補(bu)益和藥用(yong)作用(yong)都較高，中(zhong)醫認為，蝦(xia)(xia)味(wei)甘、咸、性溫(wen)、有(you)(you)壯陽(yang)益腎(shen)、補(bu)清、通乳之(zhi)功。有(you)(you)常食蝦(xia)(xia)，有(you)(you)強身健體的效果。

7、牡蠣

又(you)稱(cheng)蠣(li)蛤、蠔子(zi)，含有豐富的(de)(de)(de)鋅元素(su)及(ji)鐵、磷、鈣優質(zhi)蛋白質(zhi)、糖(tang)類及(ji)多(duo)種維生素(su)。有滋(zi)陰(yin)潛(qian)陽(yang)，補腎澀精(jing)功效。男(nan)性常食(shi)牡蠣(li)可提高性功能及(ji)精(jing)子(zi)的(de)(de)(de)制量，對(dui)遺精(jing)、虛勞(lao)乏損、腎虛陽(yang)痿(wei)等有較好的(de)(de)(de)食(shi)療(liao)效果(guo)。

當男(nan)性性欲(yu)下(xia)降，都可以吃以上的(de)這食(shi)(shi)物(wu)來改善(shan)哦。食(shi)(shi)補不如藥補，況(kuang)而用(yong)一些(xie)藥物(wu)來治療男(nan)性的(de)性功能障礙，還要擔心各種的(de)藥物(wu)質應。食(shi)(shi)物(wu)的(de)天然改善(shan)性功能功效，是男(nan)性放心又可觀的(de)調理方(fang)式。