秋季上火鼻出血是什么原因？

1、天氣干燥

干燥的秋季，特別愛流鼻血主要(yao)是因為在干燥(zao)寒冷(leng)的天氣下，為了提(ti)高(gao)鼻腔的溫(wen)度(du)和濕(shi)度(du)會有(you)更多的血(xue)液流經(jing)鼻腔，從而(er)導致鼻黏膜充血(xue)，如果有(you)挖鼻孔(kong)的習慣便很容易引起(qi)流鼻血(xue)。

2、挖鼻孔

鼻(bi)腔膜很薄，如果有挖(wa)鼻(bi)孔的習慣便很容(rong)易引起流鼻(bi)血，尤其在手(shou)指有指甲的情況下。

3、氣血上逆

鼻屬于肺竅，鼻子出現病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系，當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血，肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血，上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致流鼻血的原因。

秋季上火鼻出血怎么辦

1、將流血(xue)(xue)一側(ce)的鼻翼(yi)推向鼻梁，并保持(chi)5—10分鐘，即可(ke)止血(xue)(xue)。如兩側(ce)均出血(xue)(xue)，則捏住(zhu)兩側(ce)鼻翼(yi)。鼻血(xue)(xue)止住(zhu)后，鼻孔中多有(you)凝(ning)血(xue)(xue)塊，不(bu)要(yao)急(ji)于將它(ta)弄出，盡量(liang)避免用(yong)力(li)打噴嚏(ti)和(he)用(yong)力(li)揉，防止再出血(xue)(xue)。

2、左鼻孔流(liu)血，舉起右(you)手臂，右(you)鼻孔流(liu)血，舉起左手臂，數分鐘(zhong)后即可止血。

3、取大蒜(suan)適量，去皮搗(dao)成蒜(suan)泥，敷(fu)在腳心上，用紗布包好，可較快止(zhi)血(xue)。

4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止(zhi)鼻血(xue)。

5、用自來水(shui)(shui)(shui)或井水(shui)(shui)(shui)（涼水(shui)(shui)(shui)）皆(jie)可，讓其中(zhong)一只(zhi)手寖濕(shi)（把水(shui)(shui)(shui)灑(sa)在(zai)(zai)手上）后，在(zai)(zai)脖子(zi)后拍幾下就可以(yi)止血。

鼻子出血其他處理方法

揪額頭

揪(jiu)額頭的(de)方法不僅可以有效(xiao)地(di)祛(qu)除鼻(bi)部干燥，使鼻(bi)腔(qiang)內的(de)黏液分泌增加(jia)，保持鼻(bi)腔(qiang)的(de)濕潤，還可預防鼻(bi)出血、鼻(bi)炎(yan)以及感冒(mao)等疾病。

位于額頭(tou)兩眉頭(tou)中(zhong)間(jian)的印堂穴，用屈曲的拇指和(he)食(shi)指輕輕地揪印堂穴，并做(zuo)輕柔(rou)和(he)緩的揉動，以(yi)局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。

用生理鹽水沖洗鼻腔

如果鼻子(zi)發干難受，可用生理鹽(yan)水沖洗(xi)鼻腔。沖洗(xi)的(de)方式可用大(da)型注(zhu)射管或專用噴(pen)腔沖洗(xi)器(qi)，沖洗(xi)時要(yao)用醫用生理鹽(yan)水，盡量不要(yao)使(shi)用棉簽蘸抹擦洗(xi)，以(yi)避免損傷鼻內的(de)毛(mao)細血管。

如果鼻干難受(shou)，還可倒上一杯開水，讓水蒸(zheng)氣熏一熏鼻腔(qiang)，減緩不(bu)適(shi)，保(bao)持5—10分鐘即(ji)可。

喝“五汁飲”

“五汁(zhi)飲”是(shi)緩(huan)解秋燥的古方，出自清代名醫吳(wu)鞠通的《溫病(bing)條(tiao)辨(bian)》，該方由(you)梨、蘆(lu)根、荸薺、藕(ou)、麥冬(dong)組成。具體(ti)做(zuo)法是(shi)：取梨100克，荸薺50克，鮮(xian)蘆(lu)根60克，鮮(xian)藕(ou)100克，洗(xi)凈去皮后切碎；麥冬(dong)10克，開(kai)水浸(jin)上一個小(xiao)時，洗(xi)凈后切碎；然后將5種材(cai)料(liao)混合榨汁(zhi)飲用。

建議連續飲用(yong)3天，鼻咽干燥的癥狀會有明顯改善(shan)，長(chang)期喝還能使皮膚和毛發恢復潤澤。

給鼻子滴香油

香(xiang)油具有很好的(de)(de)潤滑作用，因(yin)此對(dui)于一些一進入秋季鼻(bi)(bi)子就無比干燥的(de)(de)人群，不(bu)妨在平(ping)時(shi)(shi)生活(huo)中(zhong)向鼻(bi)(bi)孔里(li)滴(di)幾(ji)滴(di)香(xiang)油。鼻(bi)(bi)子過分(fen)的(de)(de)干燥會(hui)(hui)(hui)導(dao)致鼻(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜干燥，這種情(qing)況下(xia)會(hui)(hui)(hui)嚴重的(de)(de)影(ying)響(xiang)到(dao)鼻(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜的(de)(de)正常修復(fu)，同時(shi)(shi)還會(hui)(hui)(hui)導(dao)致鼻(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)抵抗力下(xia)降。而(er)香(xiang)油的(de)(de)潤滑作用可以讓鼻(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜恢復(fu)正常，從而(er)更好的(de)(de)起(qi)到(dao)預(yu)防感冒(mao)等(deng)疾病(bing)的(de)(de)作用。同時(shi)(shi)香(xiang)油還可以增加鼻(bi)(bi)腔(qiang)(qiang)里(li)的(de)(de)濕潤度，過一會(hui)(hui)(hui)兒鼻(bi)(bi)子就會(hui)(hui)(hui)舒服(fu)很多了。

如何預防寶寶流鼻血

1、秋季室(shi)內空氣干燥時(shi)，可使用加濕器增加室(shi)內濕度，每天開(kai)窗通風。夏(xia)季要讓孩子多喝水，在室(shi)外活動時(shi)盡量避(bi)免在太(tai)陽底下暴曬。這些措(cuo)施都有利于減少鼻(bi)出(chu)血的發生。

2、在(zai)季節轉(zhuan)換(huan)時，可(ke)以(yi)給孩子的(de)(de)鼻腔滴少許石蠟油、甘油滴劑，使鼻腔保持濕潤。有的(de)(de)孩子常常晚上鼻子出血，可(ke)在(zai)睡覺前用棉簽(qian)蘸上金霉素軟(ruan)膏(gao)，在(zai)鼻腔內涂(tu)上薄(bo)薄(bo)的(de)(de)一層，這樣可(ke)以(yi)防止鼻黏膜(mo)干燥(zao)，有效地(di)減少鼻出血。

3、合理、科(ke)學地(di)安排孩(hai)子(zi)的飲(yin)食，注意(yi)糾正孩(hai)子(zi)偏食的習慣，多喝(he)水，多吃蔬菜(cai)，少吃煎炸及肥(fei)膩的食物(wu)，必要時可適量服用維生素C、維生素A、維生素B2。

4、不要讓(rang)孩子(zi)經常用手(shou)指摳鼻(bi)子(zi)，大人給孩子(zi)清潔鼻(bi)腔時(shi)，也不能直接用手(shou)摳。

5、注意預防感冒(mao)和其他呼吸道疾病。

6、及時治療孩子的鼻腔和(he)鼻竇炎癥。

7、告訴孩子(zi)不能往鼻子(zi)里塞紙團、塑料(liao)珠子(zi)、玩具(ju)、紐扣電池等。不要給3 歲以下的(de)孩子玩那些(xie)能塞進鼻子里的(de)小零件。

8、控制劇烈活動，避免鼻(bi)(bi)外(wai)傷：小(xiao)孩(hai)鼻(bi)(bi)出血除了(le)鼻(bi)(bi)腔(qiang)局部(bu)炎癥(zheng)所致以外(wai)，劇烈活動也會使鼻(bi)(bi)黏膜血管擴張，或者導致鼻(bi)(bi)腔(qiang)發(fa)癢。小(xiao)孩(hai)挖鼻(bi)(bi)腔(qiang)也容易引起鼻(bi)(bi)出血，除了(le)避免劇烈運動之外(wai)，還(huan)要讓(rang)孩(hai)子(zi)養成良好的生活習(xi)慣，不要隨意摳挖鼻(bi)(bi)孔。

秋季流鼻血吃什么食物

1.蓮藕

發燒(shao)且口渴嚴重(zhong)時，可飲用鮮藕汁退燒(shao)解渴。對無特殊外因(yin)的鼻(bi)出血患者，每日1～2次飲(yin)1小酒杯鮮藕(ou)汁也能收到(dao)效(xiao)果。藕(ou)節也是(shi)止血的(de)特效(xiao)藥(yao)。婦女崩(beng)漏可用藕(ou)節加紅(hong)糖煎水服用。

2.南瓜

南瓜含有的鋅(xin)可以(yi)直接(jie)影響成熟(shu)紅細胞的功能;鐵(tie)質(zhi)則是(shi)制造血(xue)紅(hong)蛋白的基(ji)本微量元素，這(zhe)些都(dou)是(shi)補血(xue)的好原(yuan)料。

3.紅棗(zao)

經常流鼻(bi)血(xue)(xue)勢必會造成身體虛弱、血(xue)(xue)液流失嚴(yan)重，而棗(zao)子素有補(bu)(bu)血(xue)(xue)養氣的(de)(de)功能，因此(ci)如(ru)果(guo)是經常流鼻(bi)血(xue)(xue)的(de)(de)患者不妨多食用紅棗(zao)，既可補(bu)(bu)充(chong)你流失的(de)(de)血(xue)(xue)液，還可補(bu)(bu)氣養顏，何樂而不為呢。

4.花(hua)生米

花(hua)(hua)生(sheng)又(you)叫做長壽果，花(hua)(hua)生(sheng)含(han)有(you)(you)豐富的(de)(de)不飽和脂肪酸，且不含(han)膽固醇，可以幫助(zhu)清理血(xue)(xue)管(guan)。花(hua)(hua)生(sheng)米對(dui)于部分(fen)因凝血(xue)(xue)機制差(cha)而導致的(de)(de)鼻出血(xue)(xue)有(you)(you)一定緩解作用(yong)。沒(mei)有(you)(you)去掉紅(hong)外衣的(de)(de)花(hua)(hua)生(sheng)能增加(jia)血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)含(han)量(liang)，改善血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)質量(liang)，改善凝血(xue)(xue)因子的(de)(de)缺陷，因此有(you)(you)促進凝血(xue)(xue)的(de)(de)作用(yong)。

5.黑芝麻(ma)

黑(hei)芝(zhi)麻(ma)性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤(run)燥的作用。現代醫學研究表明，黑(hei)芝(zhi)麻(ma)含蛋(dan)白質、脂肪(fang)、維生素(su)E、維生(sheng)素B1、B2、多(duo)種(zhong)氨(an)基酸(suan)及(ji)鈣、磷、鐵等微量元素，有(you)延(yan)緩衰老的作用(yong)。黑(hei)芝麻中的鐵可預防貧(pin)血，維生素E能促進血液循(xun)環，從而提高免疫力。

6.銀(yin)耳(er)

將銀(yin)耳和(he)綠(lv)豆(dou)用水泡發(fa)，將銀(yin)耳撕成(cheng)小塊，濾干備用。將銀(yin)耳、綠(lv)豆(dou)和(he)約2000毫升水一同放入(ru)鍋(guo)中(zhong)，開大火煮沸，煮沸后轉小火熬制(zhi)30分(fen)鐘，熬制的過程(cheng)中(zhong)需要注(zhu)意攪拌，并(bing)(bing)注(zhu)意水量。綠(lv)豆熬開花變軟以后，關火加(jia)入適(shi)量冰糖(tang)，溶(rong)化(hua)并(bing)(bing)攪拌混合均勻后即(ji)可盛出食用。

7.菠菜

《本草(cao)綱目(mu)》有記(ji)載說，食用(yong)菠(bo)菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。菠菜不僅有大量的抗氧化劑起到美容的功效，還有豐富的維生素C能(neng)防(fang)止(zhi)口(kou)角炎，含(han)有的一種類胰島(dao)素(su)(su)樣物質能(neng)幫助保(bao)持(chi)血糖穩定(ding)，此外還能(neng)幫助排出體內(nei)的毒素(su)(su)，清除熱毒。

8.甘蔗

中(zhong)醫認為，甘蔗(zhe)味甘性寒，入(ru)肺(fei)、脾、胃經(jing)；具有清熱、生津、潤(run)燥止渴(ke)、止咳化(hua)痰的(de)(de)功效，可(ke)治大(da)便燥結(jie)、反胃欲(yu)嘔、心(xin)煩口渴(ke)。甘蔗(zhe)還含有多(duo)量(liang)(liang)的(de)(de)鐵(tie)、鈣、磷、錳、鋅(xin)等(deng)人(ren)體必(bi)需(xu)的(de)(de)微量(liang)(liang)元(yuan)素，其中(zhong)鐵(tie)的(de)(de)含量(liang)(liang)特(te)別多(duo)，居水果之首(shou)，故(gu)甘蔗(zhe)素有“補血果(guo)”的美稱。喝甘(gan)蔗汁可(ke)以除去內(nei)臟燥熱，促進排尿。

9.梨

秋季(ji)流(liu)鼻血可以(yi)吃點梨(li)。梨(li)有(you)(you)清熱解毒、生(sheng)津潤燥、清心降火(huo)的(de)作(zuo)用(yong)。對肺、支(zhi)氣(qi)管及(ji)上(shang)呼吸(xi)道(dao)有(you)(you)相當好的(de)滋潤功效，還可幫助(zhu)消化、促進食(shi)欲(yu)，并有(you)(you)良(liang)好的(de)解熱利尿作(zuo)用(yong)。寶寶每天吃上(shang)一個(ge)梨(li)可有(you)(you)效緩解上(shang)火(huo)導(dao)致的(de)流(liu)鼻血情況。