秋季上火鼻出血是什么原因？

1、天氣干燥

干燥的秋季，特別愛流鼻血主要是因為(wei)在干(gan)燥寒冷的(de)天氣下，為(wei)了(le)提高鼻(bi)(bi)(bi)腔的(de)溫度(du)和濕度(du)會有更(geng)多(duo)的(de)血液流經(jing)鼻(bi)(bi)(bi)腔，從(cong)而(er)導致鼻(bi)(bi)(bi)黏膜充血，如果有挖鼻(bi)(bi)(bi)孔(kong)的(de)習慣便很容易引起流鼻(bi)(bi)(bi)血。

2、挖鼻孔

鼻(bi)(bi)腔膜很薄，如果有挖鼻(bi)(bi)孔的習慣便(bian)很容易引起流鼻(bi)(bi)血，尤(you)其在(zai)手指有指甲的情況下(xia)。

3、氣血上逆

鼻屬于肺竅，鼻子出現病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系，當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血，肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血，上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致流鼻血的原因。

秋季上火鼻出血怎么辦

1、將流血(xue)(xue)一側(ce)的鼻(bi)(bi)翼推向鼻(bi)(bi)梁(liang)，并(bing)保持5—10分鐘，即可止(zhi)血(xue)(xue)。如兩側(ce)均出(chu)血(xue)(xue)，則捏住兩側(ce)鼻(bi)(bi)翼。鼻(bi)(bi)血(xue)(xue)止(zhi)住后，鼻(bi)(bi)孔中多有凝血(xue)(xue)塊，不要急于將它弄出(chu)，盡量避免用力(li)(li)打(da)噴嚏和用力(li)(li)揉，防(fang)止(zhi)再出(chu)血(xue)(xue)。

2、左鼻孔流血(xue)，舉起右手臂，右鼻孔流血(xue)，舉起左手臂，數分(fen)鐘(zhong)后即可止血(xue)。

3、取大蒜(suan)適量，去皮搗成(cheng)蒜(suan)泥，敷在腳心上，用紗布(bu)包好(hao)，可較快止血。

4、坐(zuo)在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。

5、用自來水或井(jing)水（涼水）皆可，讓(rang)其中一(yi)只手(shou)寖濕（把水灑在手(shou)上(shang)）后，在脖子后拍幾下就可以止血(xue)。

鼻子出血其他處理方法

揪額頭

揪(jiu)額頭(tou)的方法不僅可(ke)以(yi)有效(xiao)地祛除鼻部(bu)干燥，使鼻腔內的黏液(ye)分(fen)泌增加，保持鼻腔的濕潤，還可(ke)預防鼻出(chu)血(xue)、鼻炎以(yi)及感(gan)冒等疾病。

位于額頭(tou)兩眉頭(tou)中間的(de)(de)印堂穴，用屈曲(qu)的(de)(de)拇指和食(shi)指輕(qing)輕(qing)地揪(jiu)印堂穴，并做輕(qing)柔和緩的(de)(de)揉動，以局部感(gan)覺發麻、發脹為宜。一般揪(jiu)揉2分鐘。

用生理鹽水沖洗鼻腔

如果鼻子發干難受(shou)，可(ke)(ke)用(yong)(yong)(yong)生理鹽水沖洗鼻腔。沖洗的(de)方(fang)式(shi)可(ke)(ke)用(yong)(yong)(yong)大型注射管(guan)或專用(yong)(yong)(yong)噴腔沖洗器，沖洗時要(yao)用(yong)(yong)(yong)醫用(yong)(yong)(yong)生理鹽水，盡量(liang)不要(yao)使用(yong)(yong)(yong)棉簽蘸抹擦洗，以(yi)避免損傷(shang)鼻內的(de)毛(mao)細血(xue)管(guan)。

如果(guo)鼻干難受(shou)，還可(ke)倒(dao)上一杯開(kai)水(shui)，讓(rang)水(shui)蒸氣熏一熏鼻腔，減緩(huan)不適，保持5—10分鐘即可(ke)。

喝“五汁飲”

“五(wu)汁飲”是緩解秋燥(zao)的古方，出自清代(dai)名醫吳鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆(lu)根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法(fa)是：取梨100克(ke)(ke)，荸薺50克(ke)(ke)，鮮蘆(lu)根60克(ke)(ke)，鮮藕100克(ke)(ke)，洗凈去皮(pi)后(hou)切碎；麥冬10克(ke)(ke)，開水浸上一個(ge)小時，洗凈后(hou)切碎；然后(hou)將5種材料混合榨(zha)汁飲用。

建議連續飲用3天，鼻咽干燥的癥狀會(hui)有明顯(xian)改善，長期喝還(huan)能使皮膚和毛發恢復潤澤。

給鼻子滴香油

香油具有(you)很(hen)好(hao)的(de)潤滑(hua)作用，因此對于一(yi)些一(yi)進入秋(qiu)季鼻(bi)子就(jiu)無(wu)比干(gan)燥(zao)的(de)人(ren)群，不(bu)妨(fang)在平時生(sheng)活中(zhong)向(xiang)鼻(bi)孔里滴(di)幾滴(di)香油。鼻(bi)子過分的(de)干(gan)燥(zao)會導致(zhi)鼻(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜干(gan)燥(zao)，這種情況下(xia)會嚴重的(de)影響到鼻(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜的(de)正常修復，同(tong)時還會導致(zhi)鼻(bi)腔(qiang)(qiang)抵(di)抗力下(xia)降。而香油的(de)潤滑(hua)作用可以讓(rang)鼻(bi)腔(qiang)(qiang)黏膜恢復正常，從而更好(hao)的(de)起(qi)到預防感冒等疾(ji)病(bing)的(de)作用。同(tong)時香油還可以增加鼻(bi)腔(qiang)(qiang)里的(de)濕(shi)潤度，過一(yi)會兒鼻(bi)子就(jiu)會舒(shu)服很(hen)多了。

如何預防寶寶流鼻血

1、秋季(ji)室內空氣干(gan)燥(zao)時，可使(shi)用(yong)加(jia)濕器增加(jia)室內濕度，每天開窗通風。夏季(ji)要讓孩子多(duo)喝水，在室外(wai)活動時盡量(liang)避(bi)免(mian)在太陽底下暴曬。這些措施(shi)都有利(li)于減少(shao)鼻(bi)出血的(de)發(fa)生(sheng)。

2、在季節轉換時，可以給孩子的鼻(bi)(bi)腔(qiang)滴(di)少(shao)許石(shi)蠟油、甘油滴(di)劑，使(shi)鼻(bi)(bi)腔(qiang)保持濕(shi)潤。有(you)(you)的孩子常(chang)常(chang)晚上鼻(bi)(bi)子出血，可在睡覺前用棉(mian)簽蘸上金霉素軟膏(gao)，在鼻(bi)(bi)腔(qiang)內涂(tu)上薄薄的一層，這樣可以防止鼻(bi)(bi)黏膜干燥，有(you)(you)效地減少(shao)鼻(bi)(bi)出血。

3、合理、科學地(di)安排孩子的(de)飲食(shi)，注意糾正孩子偏食(shi)的(de)習慣，多喝水，多吃蔬菜，少(shao)吃煎炸及肥膩的(de)食(shi)物(wu)，必要時可(ke)適量服用(yong)維生素C、維生素A、維生素(su)B2。

4、不要讓孩(hai)子(zi)經(jing)常用手(shou)(shou)指摳鼻子(zi)，大人給孩(hai)子(zi)清(qing)潔鼻腔時，也不能直接用手(shou)(shou)摳。

5、注意預防感(gan)冒和其(qi)他呼吸道(dao)疾病(bing)。

6、及時治(zhi)療(liao)孩(hai)子的(de)鼻腔(qiang)和鼻竇炎(yan)癥。

7、告(gao)訴(su)孩子不(bu)能往鼻(bi)子里塞紙團、塑料(liao)珠(zhu)子、玩具、紐扣(kou)電(dian)池等。不(bu)要給3 歲以下的孩子玩那些能塞進鼻子里的小零件。

8、控制劇烈活(huo)動(dong)(dong)，避免鼻外傷：小孩鼻出(chu)血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活(huo)動(dong)(dong)也(ye)會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發癢。小孩挖(wa)鼻腔也(ye)容易(yi)引(yin)起鼻出(chu)血，除了避免劇烈運(yun)動(dong)(dong)之外，還要讓孩子養成(cheng)良好的生活(huo)習慣，不(bu)要隨意(yi)摳(kou)挖(wa)鼻孔。

秋季流鼻血吃什么食物

1.蓮藕

發燒且口渴嚴重時，可飲用鮮藕汁退(tui)燒解(jie)渴。對無(wu)特(te)殊外因的(de)鼻出血(xue)患者，每(mei)日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁(zhi)也(ye)能收到效果。藕節也(ye)是止血的特(te)效藥(yao)。婦女(nv)崩(beng)漏可(ke)用(yong)藕節加紅糖(tang)煎(jian)水服(fu)用(yong)。

2.南瓜

南瓜含有的鋅可以直接影響(xiang)成熟紅細胞的功(gong)能;鐵質(zhi)則(ze)是制(zhi)造(zao)血紅蛋白的基本(ben)微量元素，這些都是補(bu)血的好(hao)原(yuan)料。

3.紅棗

經常流(liu)鼻(bi)血(xue)勢必會造成身體虛弱、血(xue)液(ye)流(liu)失(shi)嚴(yan)重(zhong)，而(er)棗子素有補血(xue)養(yang)氣的功(gong)能(neng)，因(yin)此如果是經常流(liu)鼻(bi)血(xue)的患者不(bu)妨多食用紅棗，既可(ke)補充你流(liu)失(shi)的血(xue)液(ye)，還(huan)可(ke)補氣養(yang)顏(yan)，何(he)樂而(er)不(bu)為呢。

4.花生米

花(hua)生(sheng)又叫做長壽(shou)果，花(hua)生(sheng)含有豐富的不飽和脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，且不含膽固醇，可以幫(bang)助清理血(xue)管。花(hua)生(sheng)米對于部分因凝血(xue)機制差而導致的鼻出血(xue)有一定緩解作(zuo)用。沒有去掉紅外衣(yi)的花(hua)生(sheng)能(neng)增加血(xue)小板(ban)含量，改善(shan)血(xue)小板(ban)質(zhi)量，改善(shan)凝血(xue)因子的缺(que)陷，因此有促進凝血(xue)的作(zuo)用。

5.黑芝麻

黑(hei)芝(zhi)麻性(xing)味甘、平(ping)，具有滋養(yang)(yang)肝腎、養(yang)(yang)血潤燥的作用。現代醫學研究表明，黑(hei)芝(zhi)麻含蛋白質、脂(zhi)肪、維生(sheng)素E、維生素(su)B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量(liang)元素，有延緩衰(shuai)老的作用。黑芝麻中的鐵可預防貧血，維(wei)生(sheng)素E能促進(jin)血(xue)液(ye)循環，從而提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力。

6.銀耳

將銀(yin)耳和(he)綠豆用(yong)水(shui)泡發，將銀(yin)耳撕(si)成小(xiao)塊，濾干備用(yong)。將銀(yin)耳、綠豆和(he)約2000毫升水一同放入鍋中，開大火煮沸，煮沸后轉小火熬制30分鐘，熬制(zhi)的過(guo)程中需(xu)要注意(yi)攪拌(ban)，并(bing)注意(yi)水(shui)量。綠(lv)豆熬開花變軟(ruan)以(yi)后，關火(huo)加入適量冰糖(tang)，溶化并(bing)攪拌(ban)混合均勻后即可盛(sheng)出食用。

7.菠菜

《本(ben)草綱目(mu)》有記(ji)載(zai)說，食用(yong)菠(bo)菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。菠菜不僅有大量的抗氧化劑起到美容的功效，還有豐富的維生素C能(neng)防(fang)止(zhi)口角炎，含有的(de)(de)一種類胰島素(su)樣物質能(neng)幫助保持血糖穩定，此外還能(neng)幫助排出體(ti)內的(de)(de)毒素(su)，清除熱毒。

8.甘蔗(zhe)

中醫認(ren)為，甘蔗(zhe)味甘性寒，入肺、脾、胃(wei)(wei)經；具有(you)清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰(tan)的(de)(de)功效，可治大(da)便燥結(jie)、反胃(wei)(wei)欲嘔(ou)、心煩口渴。甘蔗(zhe)還含有(you)多量(liang)的(de)(de)鐵(tie)、鈣(gai)、磷、錳、鋅等人(ren)體必(bi)需的(de)(de)微(wei)量(liang)元素(su)，其中鐵(tie)的(de)(de)含量(liang)特別(bie)多，居(ju)水(shui)果(guo)之(zhi)首，故甘蔗(zhe)素(su)有(you)“補血(xue)果”的美稱。喝甘(gan)蔗汁(zhi)可以(yi)除去內臟燥熱，促進排尿。

9.梨

秋季流鼻血可(ke)以吃(chi)(chi)點梨(li)(li)。梨(li)(li)有清熱(re)解毒、生津潤燥、清心(xin)降火的(de)(de)作用。對肺、支氣管及(ji)上呼吸道(dao)有相當好的(de)(de)滋潤功效，還(huan)可(ke)幫助消化、促進食欲，并有良好的(de)(de)解熱(re)利尿作用。寶(bao)寶(bao)每天吃(chi)(chi)上一個梨(li)(li)可(ke)有效緩解上火導致的(de)(de)流鼻血情況。