如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為(wei)了讓肘部補足水分，勤擦乳液就是(shi)最(zui)好的方法，當然在挑選乳液時務必(bi)選擇清爽(shuang)一點的，太油膩(ni)可能會讓你(ni)因不習慣而覺得不適，繼而加重(zhong)皮膚負擔。

2、擦護膚油

要是乳液還是沒辦法讓肘(zhou)部達到(dao)保濕(shi)，那不妨(fang)選擇護膚(fu)油，趁著(zhu)晚上(shang)洗澡后(hou)，還沒抹干水分(fen)時(shi)(shi)就擦上(shang)護膚(fu)油讓皮膚(fu)在趁毛孔打開(kai)時(shi)(shi)加速吸收，直(zhi)接滲(shen)透底層達到(dao)保濕(shi)效果。

3、洗溫水澡

大(da)家都(dou)喜愛在下班(ban)后洗(xi)(xi)熱(re)水(shui)澡(zao)，趁機洗(xi)(xi)去一身疲憊，但你可(ke)能沒有發現到熱(re)水(shui)其(qi)實(shi)會帶(dai)走皮(pi)膚表(biao)面的油層(ceng)，再加上肥(fei)(fei)皂對(dui)皮(pi)膚的洗(xi)(xi)凈，雙重傷(shang)害下讓失去油脂(zhi)保護的肘(zhou)部的變得更干(gan)燥。建議如果(guo)真的想要洗(xi)(xi)去疲憊，不(bu)妨把熱(re)水(shui)改(gai)成(cheng)溫水(shui)，把肥(fei)(fei)皂改(gai)成(cheng)沐浴乳吧！另外(wai)洗(xi)(xi)澡(zao)的適(shi)合，手肘(zhou)彎曲、伸直，用洗(xi)(xi)澡(zao)巾或(huo)浴刷來(lai)回多搓(cuo)幾下。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星(xing)期可以(yi)去(qu)角質(zhi)1-2次(ci)，用(yong)適量(liang)的(de)身體去(qu)角質(zhi)產品對肘部肌(ji)膚(fu)以(yi)畫圈的(de)方式按摩，按摩時力度不要過大以(yi)免給皮膚(fu)造成傷(shang)害(hai)，之(zhi)后再抹上潤膚(fu)乳液。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕后(hou)，敷在(zai)關節處5分鐘，再取(qu)適(shi)量的(de)去(qu)角(jiao)質產(chan)品(pin)按(an)(an)摩關節，清除老(lao)廢角(jiao)質。去(qu)角(jiao)質后(hou)的(de)肌膚(fu)更容易(yi)吸收活性成分，這時使用有(you)滋潤(run)效(xiao)果的(de)乳(ru)液能事半功倍，只需要用指尖蘸取(qu)保(bao)濕身(shen)體(ti)乳(ru)在(zai)肘部以打圈的(de)方式連(lian)續(xu)輕柔(rou)按(an)(an)壓即可(ke)。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)還(huan)是要根據個人膚(fu)質(zhi)(zhi)來選(xuan)擇產(chan)(chan)品，去(qu)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)產(chan)(chan)品分為(wei)化學性和物理性兩(liang)種。

水狀類(lei)的(de)(de)產品(pin)(pin)通常(chang)屬(shu)于化學性(xing)，適(shi)(shi)合干性(xing)或角質層較薄的(de)(de)肌膚(fu)；凝膠、顆粒狀產品(pin)(pin)屬(shu)于物(wu)理性(xing)的(de)(de)，適(shi)(shi)合中干性(xing)或角質層較薄的(de)(de)肌膚(fu)。但(dan)無論你是那種膚(fu)質，對(dui)于肘部去角質來說(shuo)1個(ge)月做1~2次就可(ke)以(yi)了，若是過度的(de)(de)去角質反而會(hui)給肌膚(fu)帶來傷害。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些鎖水補水的(de)動作外，內服：多(duo)喝水也很重要，如(ru)果(guo)可以(yi)在(zai)家添(tian)置一臺加濕器增(zeng)加皮(pi)膚濕度，可以(yi)防止(zhi)肘部干燥！

小技巧：每次敷(fu)完美白面(mian)膜后將(jiang)面(mian)膜紙取下，不要(yao)急于(yu)扔(reng)掉，把它敷(fu)在肘部位置若(ruo)干(gan)分鐘，讓面(mian)膜紙上(shang)殘留的美容液發(fa)揮(hui)最大功效，絕對是一舉兩得(de)好辦法！