一、家常雞蛋湯的做法大全
1、西紅柿雞蛋湯
材料:西紅柿2個、雞蛋1個、青(qing)蔥1根、生姜(jiang)3片、豬油1/3湯匙(chi)、香油2滴、白胡椒(jiao)粉少許、鹽1/2茶(cha)匙(chi)、味精(jing)少許、清水700毫升。
做法:
(1)將西(xi)紅柿洗(xi)凈后在(zai)頂部用刀(dao)切個“十”字,然后裝在(zai)一(yi)個大(da)碗里,澆上(shang)開水燙2分鐘皮就裂開了,撕去(qu)外皮后將西(xi)紅柿切小片備用。
(2)將雞蛋打入(ru)碗內,加入(ru)少(shao)許鹽和味(wei)精調勻。
(3)將姜片和西紅柿(shi)倒(dao)入鍋(guo)內(nei),并倒(dao)入清水(shui)、白(bai)胡(hu)椒粉(fen)和鹽一起,蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)用大火(huo)煮(zhu)開后轉(zhuan)小火(huo)慢煮(zhu)15-20分鐘(zhong),感覺讓西紅柿(shi)都煮(zhu)到出油。
(4)調(diao)入少許(xu)味精,然后在保(bao)持(chi)沸騰的狀態下,倒(dao)入蛋液,用湯(tang)匙或筷(kuai)子順時針攪(jiao)拌一圈即可熄火,最(zui)后撒(sa)上蔥花、滴上兩滴香(xiang)油就(jiu)好(hao)啦(la)。
2、黃瓜雞蛋湯
材料:黃瓜150克、雞蛋2個(ge)、胡蘿卜少許、鹽1/2茶匙(chi)(3克)、油1茶匙(chi)(5ml)。
做法:
(1)黃瓜(gua)切(qie)成片(pian),雞蛋打散在碗中。
(2)將切片的黃瓜再(zai)切成段,雞(ji)蛋攪拌(ban)好(hao)備(bei)用。
(3)鍋中放(fang)少許油(you)和適量的水,水開后,倒(dao)入黃(huang)瓜(gua)片。
(4)水再次開后(hou),倒入(ru)打散(san)的雞蛋(dan)。
(5)最后放(fang)幾片胡蘿(luo)卜片點綴,放(fang)適量的鹽(yan)即可。
(6)盛出裝在碗中就(jiu)可以(yi)吃了(le)。
3、紫菜雞蛋湯
材料(liao):紫菜一(yi)塊、雞蛋(dan)3個。
做法:
(1)雞蛋加(jia)點鹽(yan),劃散。
(2)紫菜洗一下(xia)。
(3)水開后(hou),將火關小,將打好(hao)的(de)蛋(dan)液圍繞中間沸騰的(de)水倒入(ru)。
(4)為了使蛋花比較嫩,鍋蓋(gai)(gai)蓋(gai)(gai)上熄滅火等半分鐘后再打開。
(5)加入洗(xi)好的紫菜,加點(dian)(dian)鹽,香油就可(ke)以(yi)了,有蔥(cong)花也可(ke)以(yi)稍(shao)微放點(dian)(dian)。
4、木耳雞蛋湯
材料:雞蛋200克、木耳(水發)、50克、油菜心100克、鹽4克、豬油(煉制)75克、味精2克。
做法:
(1)將雞蛋磕(ke)入碗內(nei)用力調(diao)勻,黑木耳洗凈。
(2)湯鍋置火上(shang),放入豬油燒熱。
(3)雞蛋入鍋,煎至(zhi)兩面微黃。
(4)當蛋質松軟時,用(yong)手勺(shao)將雞(ji)蛋搗散,加入鮮湯1000克,再下精鹽、木耳、菜(cai)心(油菜(cai)心)、味(wei)精燒開。
(5)入(ru)味后淋上豬油即成。
5、腰花雞蛋湯
材(cai)料:腰花(hua)2個,雞蛋(dan)2個,小蔥花(hua)少許(xu)
做法:
(1)豬腰(yao)洗凈除去膜(mo),去掉(diao)白色的筋,切成腰(yao)花(hua).把腰(yao)花(hua)浸泡在清(qing)水里(加(jia)幾粒(li)花(hua)椒和少許料酒(jiu))10分鐘這樣,除去臊味(wei)。如果不會切成腰(yao)花(hua)的話,就叫菜(cai)場師傅(fu)幫忙切一下。
(2)雞(ji)蛋加少(shao)許鹽打散成蛋液(ye)備用。
(3)鍋(guo)中(zhong)水開(kai)后(hou)倒入腰花(hua),燒開(kai)時(shi)去(qu)掉(diao)浮(fu)沫。
(4)然(ran)后(hou)接著倒入待用(yong)的蛋(dan)(dan)液,等蛋(dan)(dan)花(hua)開(kai)后(hou)加少許鹽,滴幾滴香(xiang)(xiang)油,很(hen)香(xiang)(xiang)很(hen)香(xiang)(xiang)很(hen)香(xiang)(xiang)的,千萬不要放味精哦!最后(hou)放點(dian)小蔥花(hua)在湯里面(mian)提味哦。這道腰花(hua)蛋(dan)(dan)湯懷孕的女性喝了特別(bie)好,利水(shui)補腎,剛生了孩子的女性可以在煮湯時倒上一碗酒釀進去(qu),對哺乳(ru)很(hen)有(you)幫助。
6、蝦皮菠菜雞蛋湯
材料:用料嫩菠菜250克,蝦皮50克,雞蛋2個,精鹽、白糖、醬油、味(wei)精、生(sheng)姜、香油、胡椒(jiao)粉、雞湯各適量。
做法:
(1)菠(bo)菜擇(ze)洗(xi)(xi)干凈,切(qie)成段。雞蛋磕入碗(wan)內打散。蝦皮洗(xi)(xi)凈。生(sheng)姜洗(xi)(xi)凈,切(qie)成末。
(2)凈鍋(guo)(guo)置火(huo)上(shang),倒入(ru)雞(ji)湯(tang)燒沸(fei),放入(ru)精鹽、白糖、醬油、姜末燒沸(fei),放入(ru)菠菜段、蝦皮(pi),點入(ru)雞(ji)蛋糊、味精、胡椒粉,淋入(ru)香油推勻,出鍋(guo)(guo)即成。
二、雞蛋湯怎么做出薄蛋花
很多愛喝雞蛋湯的(de)小伙伴(ban)自己在家(jia)做的(de)雞蛋湯總是結成一塊塊的(de),大(da)(da)小不一,難以一口喝下,下面(mian)為大(da)(da)家(jia)提供幾種(zhong)雞蛋湯打(da)蛋花的(de)方法:
1、稀釋法
雞蛋(dan)磕入碗(wan)中(zhong),攪拌(ban)好了以后(hou),加入一倍的涼水用筷子攪勻,之后(hou)正常入鍋烹飪即可。
2、漏勺法
把雞蛋液通過漏(lou)勺均勻淋到湯(tang)里,過幾秒鐘后用漏(lou)勺在鍋里輕(qing)輕(qing)地(di)攪動幾下(xia)即可。
3、關火法
鍋里燒開水后關火,等(deng)湯(tang)水不再(zai)沸騰湯(tang)面平靜的(de)(de)時候,再(zai)緩緩下入蛋液,可以用筷子導流,一(yi)圈一(yi)圈溜進去,靜置十(shi)幾秒,讓湯(tang)的(de)(de)溫度把薄(bo)薄(bo)的(de)(de)蛋花(hua)燙熟(shu)。
4、勾芡法
用涼水(shui)稀釋一(yi)些生粉(fen)倒在湯里(li),讓(rang)湯變得更(geng)加粘稠(chou),再下(xia)入雞蛋,打出(chu)的蛋花就會(hui)比較分散(san)了。
5、漩渦法
在(zai)倒蛋(dan)液進去(qu)之前把整(zheng)鍋湯攪拌成一(yi)個(ge)漩(xuan)渦(wo),再把蛋(dan)液從漩(xuan)渦(wo)邊緣慢慢倒入,漩(xuan)渦(wo)會自動把蛋(dan)花拉(la)成絮狀。
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