什么是月子酒

月子酒，指的是黃酒或米酒，是能直接飲用的，當然這樣的酒里面也是可以添加一些其他食材的。

一(yi)般(ban)情(qing)況下，月子酒會加(jia)入雞蛋、糯米圓(yuan)子，或者是鯽魚，然后做(zuo)成酒釀圓(yuan)子羹、月子米酒鯽魚湯之(zhi)類的(de)(de)“月子餐”，讓(rang)寶媽們補充營養的(de)(de)同(tong)時，也能有催奶的(de)(de)功(gong)效。

可別以為月子酒(jiu)里沒有酒(jiu)精(jing)，月子酒(jiu)的(de)酒(jiu)精(jing)含(han)量(liang)一般是(shi)在3度(du)(du)~10度(du)(du)，而自(zi)家釀的(de)月子酒(jiu)，也都是(shi)有酒(jiu)精(jing)含(han)量(liang)的(de)。

也就是(shi)(shi)說，所(suo)有(you)的月子酒(jiu)，幾乎都(dou)(dou)是(shi)(shi)含(han)有(you)酒(jiu)精的，而這些含(han)有(you)的酒(jiu)精對(dui)孩子和(he)寶媽們來說，都(dou)(dou)是(shi)(shi)百害(hai)而無(wu)一利(li)的。

哺乳期能喝酒嗎

不可以，酒中含有酒精，會隨著乳汁分泌傳送給寶寶呢，影響寶寶正常的生長發育，所以不宜喝酒。嬰兒無法承(cheng)受(shou)酒精，這對孩(hai)(hai)(hai)子的身體健康(kang)(kang)肯定會有(you)損(sun)害(hai)。哺乳期的媽(ma)媽(ma)要注意飲食(shi)清淡、營養(yang)搭配得(de)當，避(bi)免成人吃的食(shi)物讓(rang)小孩(hai)(hai)(hai)產生食(shi)物過(guo)敏或食(shi)物不耐受(shou)，影響小孩(hai)(hai)(hai)的健康(kang)(kang)。

哺乳期喝酒對媽媽的影響

可以給媽媽補(bu)血補(bu)氣、暖身(shen)、排惡露(lu)。但是，酒精會(hui)明顯導致體內催產素(su)分泌減少，因(yin)此(ci)越喝酒，奶(nai)就(jiu)越少。

事實上，月子酒里面(mian)含有酒的成(cheng)分。而酒不(bu)僅不(bu)能促(cu)進下(xia)奶，反(fan)而不(bu)利(li)于(yu)哺乳(ru)。

哺乳時，嬰兒的(de)(de)吮吸(xi)可以(yi)刺(ci)激(ji)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)分(fen)(fen)泌催產(chan)素(su)，促使乳汁集中分(fen)(fen)泌，也就是俗話說的(de)(de)“奶陣”，攝入酒(jiu)精后，酒(jiu)精將抑制媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)體內分(fen)(fen)泌催產(chan)素(su)，導致泌乳減少。

肯定有(you)老(lao)人(ren)會反(fan)駁，為什么有(you)的人(ren)喝了酒，奶(nai)依舊很多(duo)呢？其實很好反(fan)駁，有(you)些媽(ma)媽(ma)本來(lai)(lai)就(jiu)產(chan)奶(nai)豐富(fu)，酒精也(ye)不是塞子，雖然(ran)抑制了部分乳(ru)汁分泌，你(ni)也(ye)看不出太大區別。只是對于這種媽(ma)媽(ma)而言，本來(lai)(lai)乳(ru)汁就(jiu)順順暢暢的，喝酒下奶(nai)更(geng)是多(duo)此(ci)一舉。

哺乳期喝酒對寶寶的影響

媽媽喝酒(jiu)后(hou)，酒(jiu)精會進入媽媽的(de)乳汁。一旦(dan)乳汁中含有酒(jiu)精，不(bu)管酒(jiu)精度高低，對寶寶來說都是不(bu)安全的(de)。

千萬不要僥(jiao)幸(xing)地認為，度數低一(yi)些就沒事。酒精可能對寶寶產生以(yi)下(xia)有害影響(xiang)：

①減少(shao)寶(bao)寶(bao)喝奶(nai)量。有研究(jiu)發(fa)現(xian)，如(ru)果乳汁(zhi)中含有酒精(jing)，寶(bao)寶(bao)每(mei)次喝奶(nai)的量會減少(shao)20-30%。

②導致寶寶睡(shui)(shui)眠(mian)紊亂(luan)。攝入酒精后，寶寶會(hui)更容(rong)易睡(shui)(shui)著，但睡(shui)(shui)眠(mian)時間卻會(hui)變短，或異常興(xing)奮睡(shui)(shui)不(bu)著。

③導致發育(yu)遲緩。有研(yan)究表明，哺乳的媽媽經常飲酒，會導致寶寶運動功(gong)能的發育(yu)滯后。

無(wu)論是(shi)白酒(jiu)(jiu)、黃酒(jiu)(jiu)、葡(pu)萄酒(jiu)(jiu)、啤(pi)酒(jiu)(jiu)都含(han)有一定量的(de)(de)酒(jiu)(jiu)精(jing)，孕(yun)婦攝入酒(jiu)(jiu)精(jing)，便通過胎盤進入胎兒(er)體內，使胎兒(er)血液(ye)中的(de)(de)濃度與母體組織中酒(jiu)(jiu)精(jing)的(de)(de)含(han)量相等，損傷胎兒(er)的(de)(de)腦細胞，使腦的(de)(de)結構能發(fa)(fa)生異常，造成(cheng)胎兒(er)中樞神(shen)經系統發(fa)(fa)育障礙，智力低(di)下，謂(wei)之“胎兒(er)酒(jiu)(jiu)精(jing)綜(zong)合征”，并(bing)可造成(cheng)胎兒(er)某些(xie)器官的(de)(de)畸形，如小頭、小下頜、內臟(zang)(zang)多發(fa)(fa)畸形及心臟(zang)(zang)和四肢畸形。

月子酒酒精度數

月子(zi)酒其酒精度(du)大概為4-6度(du)，客家釀酒一般(ban)在10度(du)左右；家庭作坊自制(zhi)的“月子(zi)酒”，酒精度(du)數更難以(yi)掌握。有(you)人認為，月子(zi)酒一般(ban)都是煮沸之后喝的，酒精已經揮發掉了(le)，沒什么大問(wen)題。但事(shi)實(shi)上，持(chi)續沸騰(teng) 2.6 小時，將有(you) 5% 酒精殘余。持(chi)續沸騰(teng) 3 小時以(yi)上，也并(bing)不代表菜中(zhong)就不含(han)酒精了(le)。

非要喝月子酒注意

如果(guo)在偶爾的特殊情況下，哺乳期媽(ma)媽(ma)無(wu)法(fa)避(bi)免少量(liang)飲(yin)酒，那么應(ying)確保在哺乳之后再食用或飲(yin)用，或者在攝入酒精后 3～4 個小(xiao)時內避(bi)免哺乳。如果(guo)經(jing)常被迫(po)喝月子酒，特別是那種天天喝的，寶媽(ma)要直接(jie)拒絕！