嬰兒年：腹部(bu)、頭頸部(bu)、背部(bu)、腳部(bu)、手部(bu)

女性(xing)：頭部(bu)、頸部(bu)、手部(bu)、皮膚、腰腹、腳部(bu)

男(nan)性：腳部、腰部、頭部、脖子

老(lao)年人：胸口(kou)、頭部、背部、鼻(bi)子

孕婦：頭部、耳部、鼻子、頸部、腹部、手腳【MORE+】

適(shi)當運(yun)動：早上稍(shao)微運(yun)動能讓(rang)血液(ye)循環(huan)以及新陳代謝加(jia)速，整天充滿精神(shen)

飲食調理：多(duo)(duo)吃溫補食物(wu)(wu)、多(duo)(duo)吃溫熱(re)性食物(wu)(wu)、適當吃辛辣食物(wu)(wu)促進血液(ye)循環

適(shi)當(dang)運(yun)(yun)動：早(zao)上(shang)稍微運(yun)(yun)動能讓血液循環以及新(xin)陳代謝(xie)加速，整(zheng)天充滿(man)精神

注(zhu)意(yi)保暖：切忌為了漂(piao)亮而減少衣物(wu)，也不(bu)要穿過于(yu)緊的(de)衣服(fu)，否則會(hui)阻礙(ai)血液循環

適當補充(chong)熱(re)量：按時吃飯，準備一些餅干、面包(bao)，或是(shi)人參茶(cha)等來適當補充(chong)熱(re)量

泡(pao)腳或(huo)泡(pao)澡：睡前(qian)泡(pao)腳或(huo)泡(pao)澡，這樣能促進血液循環，讓身體暖和起來

服用中藥：中醫有固定的處方來治療手腳冰冷，請中醫師開藥【MORE+】

注重(zhong)保暖：注重(zhong)身體的(de)保暖，不要碰冬天的(de)涼(liang)水

不要抓：再癢也要忍(ren)著(zhu)，抓傷抓破皮更嚴重，按摩分散注(zhu)意力

多搓手：多按摩增加血液的(de)循環(huan)，才(cai)能很好(hao)的(de)防治凍(dong)瘡

不要穿太(tai)緊(jin)衣服：衣服褲(ku)襪不能(neng)太(tai)緊(jin)身，容易導致血(xue)液循環不暢

水泡破(po)皮：藥物涂抹，防止破(po)皮之后的細菌感染，用姜(jiang)汁、云南白藥、凍(dong)瘡膏涂抹

疤痕去除：香(xiang)蕉、麻油、白醋(cu)、維(wei)生素E、薰(xun)衣草(cao)、豆渣

預防凍瘡：保暖、注意營養、保證睡眠、溫水洗臉、保濕防曬【MORE+】

兒童(tong)保(bao)暖：穿貼身(shen)衣(yi)褲、穿衣(yi)適量(liang)、絨(rong)衣(yi)絨(rong)褲不(bu)要反穿、注意腳部保(bao)暖

女性保暖：多(duo)穿衣服(fu)、多(duo)做(zuo)有氧(yang)運動、多(duo)吃熱性食物、用熱水泡腳、按摩

男性保(bao)暖：運動(dong)、吃熱(re)性食(shi)物、按(an)摩(mo)穴位

老年(nian)人保(bao)暖：增加熱量攝入(ru)、做有氧運動、泡腳、多喝水、多曬太陽

孕婦保暖：補充營養、適時增減衣服(fu)、堅持(chi)鍛煉

上班族保暖：多穿一些、必備暖手寶、注意下肢保暖、喝暖身茶、豆奶【MORE+】

頭部：毛線帽(mao)、雷鋒帽(mao)、遮(zhe)耳貌(mao)

軀干：運動緊(jin)身衣、套頭毛衣、馬甲、羽絨服、羊(yang)毛襯里褲

臉部：口罩(zhao)(zhao)、耳罩(zhao)(zhao)

頸(jing)部：圍(wei)巾、圍(wei)脖

四肢：手套、襪子、長筒靴、雪地靴【MORE+】

多肉：保溫(wen)和減少澆水，防止傷害肉肉的(de)根(gen)部(bu)，需(xu)要通風，防止凍(dong)壞

觀葉：維持室溫，確(que)保室內溫度，搭建保溫小棚，按時進行光照(zhao)

觀果：千萬不要施(shi)肥，減(jian)少澆水量，但是水分不及(ji)時容易干癟，澆水不可忽視

盆栽技巧：少澆水、少施肥料，多曬陽光，防病害，保持室溫多通風【MORE+】

保持室內：不能太冷，空調不要(yao)開(kai)開(kai)停停，溫差太大狗(gou)狗(gou)容易感冒

盡量補充營養：增(zeng)加狗糧營養成分，高蛋白食(shi)物(wu)多喂一些，

遛(liu)狗(gou)：做好(hao)御寒工作，盡量不要帶狗(gou)去(qu)太空曠(kuang)的地方(fang)，那里是非(fei)常(chang)寒冷的

穿(chuan)衣保暖：外出要穿(chuan)衣服回家穿(chuan)，會(hui)讓狗身體素質下降，穿(chuan)穿(chuan)脫(tuo)脫(tuo)容易(yi)感冒

鍛煉(lian)狗體質：意識地(di)鍛煉(lian)它(ta)，讓它(ta)運動，加強體魄(po)

帶狗曬太陽：經常把狗狗帶出來曬太陽，過一個溫暖的冬天【MORE+】

飲(yin)食(shi)：不可以吃冷飲(yin)、適當飲(yin)食(shi)，準備(bei)高營養、低(di)脂(zhi)肪(fang)、易(yi)消化食(shi)物、飲(yin)水(shui)每天100ml，天冷喝27~29℃溫水(shui)

運(yun)動：要有主人陪伴，以自身狀況做考量(liang)，避(bi)免劇烈運(yun)動，可以在室(shi)內運(yun)動，注意(yi)不要受傷

護(hu)理(li)：給予溫暖貓窩，小心感冒發(fa)燒、必須精心護(hu)理(li)，快點脫(tuo)毛、適(shi)當進(jin)行洗澡，頻(pin)率(lv)不能太高、添置保暖衣物

誤區：不是所有貓咪都要穿衣、不要放電熱毯、洗澡次數不能太勤，半個月一次【MORE+】

哪(na)些需要加(jia)溫越冬：出生頭兩年、消瘦體弱、生病、原產地(di)熱帶

室內越冬：龜堆疊(die)2～3層，上蓋(gai)預(yu)先浸泡半天的稻草(cao)30厘米，封死遮光(guang)，1周(zhou)淋水1次(ci)

缸箱保(bao)溫：加蓋，留有一定的(de)通氣孔，加些濕布(bu)或濕海(hai)綿(mian)。10~15天檢查(cha)1次(ci)，不讓(rang)其干燥

水養越冬：直接使用(yong)加(jia)熱棒，需要(yao)水位較高；加(jia)熱棒加(jia)套箱；加(jia)熱石或(huo)者加(jia)熱墊；使用(yong)陸龜箱

注意事項：檢查龜健康狀況，先加溫治病，病好后冬眠【MORE+】

食物：適(shi)當添加脂肪性(xing)飼料，適(shi)當的喂食面粉蟲或鮮羊肉末

環(huan)境：溫暖環(huan)境很重要(yao)，繁(fan)殖箱(xiang)的(de)溫度切忌(ji)忽冷(leng)忽熱(re)

清(qing)潔：水浴適當減少，如果水溫太(tai)低而掙(zheng)扎，不能強迫

繁殖：嚴把溫度、濕度、飼料關，才能順利進行繁殖【MORE+】

水溫(wen)：有很多魚不耐低溫(wen)，低于17℃會死亡，熱帶(dai)魚買個(ge)加(jia)熱棒

喂(wei)食：定時、定量、少次，一般2~3分鐘內吃(chi)完(wan)(wan)為(wei)好(hao)，沒吃(chi)完(wan)(wan)撈出來

檢(jian)查：定期對照明(ming)、加熱器等電器做調試檢(jian)查，以確(que)保魚(yu)兒安全過冬

水(shui)(shui)草(cao)：冬季(ji)光線(xian)不(bu)足，不(bu)要太多水(shui)(shui)槽，水(shui)(shui)草(cao)適當稀疏，多余的水(shui)(shui)草(cao)可(ke)移養(yang)

適合冬季飼養：金魚、錦鯉、鯉魚、金絲魚【MORE+】