一、佛家素食餃子做法竅門
1、白菜香菇餃子
食材:
餃子皮800g,鮮香(xiang)菇250g,大白菜6片,香(xiang)油適量,鹽適量,醬(jiang)油25ml,白糖2g,五香(xiang)粉3g,胡椒粉3g,味(wei)全高(gao)鮮少許。
制作步驟:
①大白菜洗凈開水焯燙(tang);
②香菇去老根洗凈開水焯燙(tang),大白菜剁(duo)碎,擠去水分備用;
③香菇也剁碎;
④放(fang)入(ru)大(da)白菜(cai)和香菇,攪拌均勻成為(wei)餡料(liao),取一(yi)張餃子皮包入(ru)白菜(cai)餡料(liao);
⑤捏成餃(jiao)子生坯全部(bu)包好(hao);鍋中(zhong)水煮開下入餃(jiao)子煮熟,隨醋碟一起上桌。
2、白菜胡蘿卜餃子
食材:
胡蘿(luo)卜2棵,花生油10ml,花椒30粒(li),干香菇15朵。
制作步驟:
①將(jiang)白菜洗凈剁碎(sui),稍加一點(dian)鹽剎出白菜里(li)的水份,用干凈的屜布將(jiang)剁好的白菜包起(qi)擠出水份(白菜汁是很好的營養(yang)物,不要倒掉),備用;
②胡蘿卜洗(xi)凈削去外皮用擦(ca)板擦(ca)成(cheng)細絲(si);將泡發好的香菇(gu)洗(xi)凈剁成(cheng)碎(sui)末;
③炒鍋里倒入(ru)香油(you)和花(hua)(hua)生油(you)燒熱,爆香花(hua)(hua)椒(jiao),花(hua)(hua)椒(jiao)燒糊后去掉(diao);
④將香(xiang)菇末倒入炒(chao)鍋炒(chao)香(xiang),加入胡蘿卜絲一起(qi)翻炒(chao),炒(chao)出(chu)紅油后(hou)即可關火;
⑤再加(jia)入(ru)白菜、鹽調勻;
⑥將白菜(cai)擠出的水(shui)份加(jia)入適量(liang)熱(re)水(shui)倒入面(mian)粉里和成(cheng)面(mian)團,醒面(mian)15-20分鐘(zhong);
⑦做(zuo)成(cheng)小劑(ji)子搟(xian)成(cheng)皮包成(cheng)餃子,煮熟(shu)裝盤(pan)即可。
3、五色素餃
食材:
平菇100g,黑木耳150g,青菜100g,胡蘿卜1個,面粉1碗,食鹽適量,調和油適量,花椒粉適量。
制作步驟:
①面粉用水和成面團,放一旁餳(xing)發;
②平菇洗凈撕成小條,開水焯(zhuo)燙,撈出擠干水分(fen);
③將(jiang)青菜、胡蘿卜、泡發(fa)的木耳、焯好的平(ping)菇切(qie)碎;
④將所(suo)有材料放(fang)入容器內(nei)攪勻,面團(tuan)搓成長條,揪成小劑(ji)子(zi);
⑤按扁,搟成(cheng)餃子(zi)(zi)皮,取(qu)一面皮,放入餡,再對折捏成(cheng)餃子(zi)(zi);
⑥鍋(guo)中做水(shui)燒(shao)開放入餃(jiao)子;
⑦待水(shui)再開點入少許涼水(shui),反(fan)復(fu)兩次(ci),餃子漂浮上來(lai)即可撈(lao)出(chu)。
4、白菜豆腐餃子
食材:
香菇或蘑菇5,6朵(如喜歡也(ye)可(ke)以多準(zhun)備),豆腐250克左(zuo)右,白(bai)菜(cai)半顆(也(ye)可(ke)根(gen)據自(zi)己(ji)喜好,用芹菜(cai)、蓮藕、白(bai)蘿卜、薺菜(cai)等),姜,調料類——鹽、醬油(you)、香油(you)、炒菜(cai)油(you)(也(ye)有人喜歡五香粉,準(zhun)備上也(ye)無妨)
制作步驟:
①把(ba)材料都(dou)用刀剁碎,白菜,蘿卜要控(kong)出(chu)一部(bu)分的水(shui);
②把剁好的材料,放油(you),加調料等炒熟;
③用備好(hao)的皮(pi)兒包餃子;
④因為餡是熟的,所(suo)以下到鍋里很容易熟,皮一熟,就可以吃了(le)。
二、素食餃子餡怎么做好吃
1、胡蘿卜餃
將(jiang)胡蘿卜擦絲剁爛加入(ru)鹽、芹菜末、少許油、素菜精和少量(liang)香菜,攪拌成(cheng)餡(xian),然后(hou)就可以做成(cheng)餃(jiao)子啦(la)。
注意:吃胡蘿卜餡餃子不(bu)宜沾醋,因為(wei)酸會破(po)壞胡蘿卜素。
2、白菜香菇餃
將大白菜(cai)洗凈,切碎,放少許鹽,等10分(fen)鐘,擠掉水分(fen)待用,再將香菇切碎,拌(ban)入橄欖(lan)菜(cai)末,接著把(ba)其他材(cai)料放一起攪拌(ban)均勻,最后加香菇加油、鹽調好味就(jiu)可以包成你(ni)喜歡的(de)餃子(zi)了。
3、西葫蘆餃
準(zhun)備(bei)西(xi)葫蘆2個(ge)、木耳十(shi)幾(ji)朵、粉絲一(yi)小把、生姜1塊。將西(xi)葫蘆擦絲后(hou)擠(ji)水,水發木耳、水發粉絲剁碎、姜剁成(cheng)末均勻攪拌在一(yi)起后(hou)放入熟油。
注意:粉絲用涼水(shui)(shui)泡軟(ruan)即可,千萬(wan)不要用熱水(shui)(shui)燙,會影響口感,其后的制作過程與白菜餡的一樣,關鍵就是先要用油(you)拌好菜后再放鹽(yan)。
4、五色素餃
準備大青椒1個(ge),胡蘿卜(bu)(紅蘿卜(bu))半個(ge),嫩玉米粒若干,大白菜(cai)(cai)2-3葉,香菇5-6個(ge),全(quan)部(bu)剁碎。大白菜(cai)(cai)和黃瓜要用手擠干,混合在一起(qi)后,加入素雞精、素蠔(hao)油、少許醬油、植(zhi)物油,然后就可以(yi)開始(shi)制(zhi)作(zuo)餃子啦。
5、芹菜餃
準備(bei)芹菜1斤(jin)、豆(dou)腐皮(pi)1張、胡(hu)蘿卜1個、姜(jiang)1塊(kuai),將(jiang)芹菜摘掉老梗和老葉,洗凈后下(xia)(xia)到開(kai)水鍋(guo)中燙二十幾(ji)秒后撈出剁碎(sui)擠水;把豆(dou)腐皮(pi)切碎(sui),下(xia)(xia)到油中翻炒可滴入(ru)幾(ji)滴生抽,然后出鍋(guo)待用;姜(jiang)切末;最后放(fang)入(ru)鹽、少(shao)許糖、蘑菇(gu)精均勻攪拌就(jiu)可以包餃子了(le)。
6、什錦餃
準備(bei)口(kou)蘑(或平菇)1斤、胡蘿卜1個(ge)、芹(qin)菜5棵、黃瓜1根(或青豆(dou)少許)、生姜1塊。將口(kou)蘑洗凈(jing)后(hou)切(qie)碎(sui)(sui),胡蘿卜擦絲擠水,芹(qin)菜與(yu)黃瓜切(qie)成(cheng)碎(sui)(sui)末、青豆(dou)在開水中(zhong)過一(yi)下,姜切(qie)碎(sui)(sui)末,拌(ban)勻時依(yi)次放入鹽、少許糖即可。