立(li)，是“開(kai)始”之意；春，代表著溫暖、生長。干支紀元(yuan)，以(yi)立(li)春為歲(sui)首，立(li)春既(ji)是春季的開(kai)始亦是歲(sui)之首。

立春是幾月幾號：立春時(shi)間點在每年公(gong)歷2月3日(ri)-5日(ri)之間。

迎春：是在立春前一日進行的，目的是把春神(shen)句芒接回來。

躲春：這一天不(bu)能(neng)有口(kou)舌之爭，不(bu)宜搬遷，不(bu)宜看(kan)望(wang)病重(zhong)患者及參加喪事(shi)等。

游春：各村(cun)各社的鑼鼓隊、儀(yi)仗隊和(he)幾人(ren)抬(tai)著(zhu)的巨大(da)春牛塑像邊(bian)走邊(bian)舞，鑼鼓喧天。

鞭春牛：老農象征性鞭打戴紅花和紅綢的耕牛或土牛，代表春耕開始(shi)。

其他習俗：吊春穗、戴(dai)(dai)春勝、咬春、糊春牛、搭燕子(zi)窩、種迎春花(hua)卉、貼宜(yi)春字(zi)畫、畫紅、戴(dai)(dai)春雞。

1、初春時節不宜(yi)過早減少棉衣物。

2、MAIGOO小編提(ti)醒立春時節(jie)運動盡(jin)量節(jie)奏和緩，運動量也不宜過大。

3、立春要早睡，晚(wan)上11點之前上床入睡，可(ke)比冬季起得早一些。

4、立(li)春(chun)宜吃紅(hong)棗、春(chun)韭(jiu)、蔥、香(xiang)菜、春(chun)筍、蘿卜(bu)等(deng)。

《立春日》

（唐）杜甫

日出風和宿醉醒，山家(jia)樂事滿系齡。

年豐臘雪經三白，地唆春郊已遍青。

菜細簇花(hua)宣薄餅，湖(hu)村好(hao)景吟難盡(jin)。

酒香浮(fu)蟻瀉長瓶，乞(qi)與侯家作畫屏(ping)。

雨水表示著(zhu)降(jiang)水開始(shi)，雨量逐步(bu)增多，降(jiang)水量的(de)多少對于一(yi)些農作物來說(shuo)特別重要，民間就(jiu)有“春雨貴如(ru)油”的(de)說(shuo)法。此時日照時數和強度都(dou)在增加，氣溫回升較快，降(jiang)雨多以(yi)小雨或(huo)毛毛細雨為主。

雨水是幾月幾號：雨(yu)水時間(jian)(jian)點(dian)在每年公歷2月18-20日(ri)之間(jian)(jian)。

接壽：女(nv)婿(xu)、女(nv)兒要回娘家送節(jie)，送禮的禮品通常是一丈二尺(chi)長的紅棉帶，這稱為“接(jie)壽”。

拉保保：父母給自家的孩(hai)子(zi)(zi)認個干親，多個庇護，幫助(zhu)孩(hai)子(zi)(zi)健康成長(chang)。

撞拜寄：也(ye)是給孩子找干爹(die)的習俗，但是不用挑選，第一(yi)個撞著誰(shui)就是誰(shui)。

占稻色：通過爆炒(chao)糯谷(gu)米(mi)花，來占卜(bu)當年稻谷(gu)收(shou)獲的(de)豐(feng)歉。

1、雨水節氣要注(zhu)意“倒春寒”現象，遵循“下(xia)厚上薄”的穿(chuan)衣原則。

2、有呼吸道疾病的人出門要戴口罩，關節疼(teng)痛的人要保(bao)護好關節。

3、不宜吃(chi)燥熱食物，多吃(chi)新(xin)鮮蔬菜(cai)、多汁水果，注意(yi)經常吃(chi)些粗雜糧。

《雨水》

左河水

南(nan)濕北冷(leng)兩(liang)交(jiao)鋒，乍暖(nuan)還(huan)寒斗雨風。

一夜(ye)返青千里麥，萬山潤遍動無聲。

驚(jing)蟄(zhe)(zhe)意思是在這個時節(jie)，春(chun)雷始鳴(ming)，驚(jing)醒蟄(zhe)(zhe)伏于地(di)下越冬的(de)蟄(zhe)(zhe)蟲。春(chun)氣萌(meng)動，大自(zi)然(ran)(ran)有了新的(de)活力。驚(jing)蟄(zhe)(zhe)反(fan)映的(de)是自(zi)然(ran)(ran)生物受節(jie)律變化影(ying)響而萌(meng)發生長的(de)現(xian)象。

驚蟄是幾月幾號：驚蟄(zhe)時間點在每(mei)年公歷3月5－6日之間。

吃梨：驚蟄節氣素有吃梨的習俗，寓(yu)意(yi)和害蟲(chong)分離，遠離疾病。

祭雷神：家家戶戶貼(tie)(tie)上(shang)雷(lei)神的招貼(tie)(tie)畫，擺(bai)上(shang)供品，或去廟(miao)里燃香祭拜(bai)，祈求風調雨順。

驅蟲害：各地有不同(tong)的(de)除蟲儀式，江浙一帶用(yong)掃帚掃蟲，湖北土家族有“射蟲日”。

祭白虎：拜祭用紙繪制的白老虎，以化解是非。

打小人：寓意驅(qu)趕霉運，祈求吉祥(xiang)。據買購網編(bian)輯(ji)所知，打小人(ren)是流行于香港、廣東民(min)間的巫術(shu)儀式。

1、在穿(chuan)著上要以“春捂”為主，尤其是老(lao)年人，不要因為天氣變(bian)暖而(er)過度減衣。

2、飲食應(ying)清溫(wen)平淡，宜多吃富含植物蛋白質、維生素(su)的清淡食物。

3、應(ying)該早睡早起，散(san)步(bu)緩(huan)行，保持心平(ping)氣和(he)，可進(jin)行太極拳、散(san)步(bu)這種緩(huan)和(he)的運(yun)動。

《春日雜興(xing)五(wu)首》

（宋）陳棣

料(liao)峭(qiao)寒猶(you)薄，陰云帶晚(wan)煙。

雨催驚(jing)蟄候，風作勒花(hua)開。

日永消香(xiang)篆，愁濃(nong)逼酒船。

為(wei)君(jun)借余(yu)景，收(shou)拾賦(fu)新篇(pian)。

據買購網(wang)編輯所知，春(chun)分(fen)一是(shi)指一天(tian)時(shi)間白天(tian)黑夜平分(fen)，各為12小時(shi)；二是(shi)春(chun)分(fen)正(zheng)當春(chun)季（立春(chun)至立夏(xia)）三個月之中，平分(fen)了(le)春(chun)季。

春分是幾月幾日：春分時間點在每年(nian)公歷3月19-22日之間。

豎蛋：人們(men)相信在春分(fen)立蛋成(cheng)功，預示著今年將交好(hao)運(yun)。

粘雀子嘴：把湯(tang)圓室外田(tian)邊地坎，名(ming)曰粘雀子嘴，免得雀子來(lai)破壞(huai)莊稼。

送春牛：紅紙或黃紙印上(shang)全年農歷節氣，印上(shang)農夫耕田的圖案，挨(ai)家送春牛圖。

春祭：先在祠堂舉行隆(long)重的祭(ji)祖儀(yi)式，之后再掃祭(ji)開基祖和遠祖墳墓等。

1、穿衣仍要以保暖為原則，帶個保暖的風衣、外套擋(dang)風御寒。

2、要禁忌大(da)熱、大(da)寒(han)(han)的(de)飲食，保持寒(han)(han)熱均衡。這段時期也不(bu)適飲用過肥膩的(de)湯品。

3、室內要經(jing)常開(kai)窗通風(feng)，預防春季(ji)傳染病，降低感(gan)染呼吸系統疾病的風(feng)險。

《春分日》

（五代）徐鉉

仲春初(chu)四日，春色正中分。

綠野徘徊月，晴天斷續云。

燕(yan)飛猶個個，花落已紛紛。

思婦高樓晚(wan)，歌聲不可(ke)聞(wen)。

意(yi)指萬物生長此時，皆清潔而(er)明(ming)凈，故謂之清明(ming)。

清明節是幾月幾號：清明時(shi)間(jian)點在每年公歷4月4-6日(ri)之間(jian)。

掃墓祭祖：鏟除雜草(cao)，放上(shang)(shang)供品，于墳前上(shang)(shang)香禱祝，燃(ran)紙錢(qian)金(jin)錠，以寄托(tuo)對(dui)先(xian)人的懷(huai)念。

踏青郊游：在山鄉野間游樂一番，一抒在嚴冬(dong)以來的郁(yu)結心胸。

放風箏：清(qing)明節(jie)放風箏可消除災難，放飛(fei)晦(hui)氣，祈求(qiu)天賜好運。

插柳戴柳：編(bian)織柳環(huan)戴在頭上，以辟邪(xie)除災(zai)，祈福迎祥。

1、選擇動(dong)作柔和，動(dong)中有靜的如太極拳等鍛煉方式(shi)；避免參加帶(dai)有競賽性的活動(dong)，以(yi)免情緒激動(dong)。

2、maigoo小編建議準備一(yi)件可(ke)以(yi)隨便穿(chuan)脫的外套，注意保暖，中(zhong)午(wu)感(gan)到熱時(shi)，可(ke)脫掉(diao)。

3、清明飲食以清補為主，注(zhu)重平肝(gan)(gan)氣、養肝(gan)(gan)陰。少吃海魚(yu)、海蝦等發物，應該(gai)多吃粳米(mi)、芝(zhi)麻、花生、赤小豆(dou)等。

清明

（唐）杜牧

清明時節雨(yu)紛(fen)(fen)紛(fen)(fen)，路上行人欲斷(duan)魂(hun)。

借(jie)問酒家何(he)處有(you)？牧童(tong)遙指杏花村。

谷雨是(shi)“雨生百谷”的(de)意思，此時降水(shui)明顯增(zeng)加，田(tian)中(zhong)的(de)秧(yang)苗初插、作物新種(zhong)，最需要雨水(shui)的(de)滋潤。

谷雨是幾月幾號：谷雨時間(jian)點在(zai)每年公歷(li)4月19日-21日之間(jian)。

禁殺五毒：農家一邊進(jin)田(tian)滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進(jin)行驅兇納(na)吉的祈禱。

祭海：據maigoo網編了解，谷雨這天漁民(min)要舉行(xing)海祭，祈禱海神保佑。

走谷雨：這天青年婦女走村串親(qin)，或(huo)者到野外走走，寓意(yi)與自然相融合，強身(shen)健體。

祭祀倉頡：“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流(liu)傳千年的民間傳統。

洗澡消災：舊時人(ren)們將(jiang)谷雨的河水(shui)稱為“桃花(hua)水(shui)”，傳說以它洗浴(yu)，可消(xiao)災避禍。

1、保持(chi)心情(qing)舒暢、心胸寬(kuan)廣(guang)，聽音樂(le)、釣魚等都能陶冶性(xing)情(qing)。

2、避免(mian)做負(fu)重性活動，以免(mian)引(yin)起屏氣，導(dao)致血壓(ya)升(sheng)高(gao)等。

3、注意防(fang)花粉癥及過敏(min)性鼻炎、過敏(min)性哮喘(chuan)等(deng)。

4、宜少食(shi)(shi)酸味(wei)食(shi)(shi)物、多(duo)食(shi)(shi)甘味(wei)食(shi)(shi)物，可多(duo)吃(chi)一些紅豆(dou)、黑豆(dou)、薏苡仁等祛濕利水的食(shi)(shi)物。

《谷雨》

左河水

雨頻霜斷氣清和，柳綠茶香燕弄梭。

布谷(gu)啼播(bo)春暮日，栽插種管事諸(zhu)多。