一、登山服怎么搭配

登山服是登山運動穿著的服裝，屬于功能性服裝，講究舒適、保暖、保護三大作用，不過登山服并不是(shi)單獨的，它需(xu)要與其(qi)他登山裝備一起搭(da)配使用，那么登山服如何(he)搭(da)配呢？

1、帽子

保(bao)暖舒適的帽子可減少體溫散失、遮陽、保(bao)護頭(tou)部，適合搭配(pei)登(deng)山服的帽子主要有PP頭(tou)套(tao)、便帽、毛帽、Pile帽、Gore-Tex帽、頭(tou)盔、斗笠(li)等，一般(ban)要求連耳朵一起保(bao)護。

2、內衣

登(deng)山服里面的內衣(yi)要用排汗易干(gan)的材(cai)質，中層可(ke)選(xuan)擇(ze)毛衣(yi)等材(cai)質，如果(guo)天(tian)氣情況較為(wei)惡劣，可(ke)以在(zai)登(deng)山服外面再穿一件雨衣(yi)或風衣(yi)之類的罩(zhao)衣(yi)。

3、褲子

與登山(shan)服搭配(pei)的(de)褲(ku)子要(yao)考慮便利性，在方便活動的(de)基礎上，注意保暖度、防風性、防水性能、質(zhi)輕快干等，一般建議選長褲(ku)，夏季路徑良好的(de)郊山(shan)健行可考慮選擇七分(fen)褲(ku)。

4、鞋襪

登(deng)(deng)山服(fu)要搭(da)配(pei)(pei)的(de)(de)當然是登(deng)(deng)山鞋，登(deng)(deng)山鞋的(de)(de)種類(lei)眾(zhong)多(duo)，搭(da)配(pei)(pei)時(shi)主要考慮(lv)其用途、重量(liang)、抗水性(xing)等。襪(wa)子(zi)方面(mian)盡量(liang)不要選(xuan)擇易(yi)吸(xi)汗的(de)(de)棉襪(wa)，以(yi)毛襪(wa)或(huo)毛料與聚合(he)纖維混(hun)紡(fang)的(de)(de)襪(wa)子(zi)較佳。

5、其他裝備

包(bao)括(kuo)手套、綁腿(tui)等(deng)，手套采用三(san)層穿法，綁腿(tui)可根據季節(jie)、環境(jing)選(xuan)擇合適的長度。

二、登山服怎么穿合適

登山服的(de)穿(chuan)法(fa)一般是三(san)層式穿(chuan)法(fa)，即(ji)分(fen)為里層、中層和外(wai)層，具(ju)體的(de)穿(chuan)法(fa)是：

1、里層：貼(tie)(tie)身(shen)穿(chuan)著的(de)衣物，主要是維(wei)持(chi)皮膚表層溫(wen)度及舒適，穿(chuan)著時注意要貼(tie)(tie)身(shen)，但不宜太緊，且(qie)不要造成過(guo)度摩擦。

2、中(zhong)層：中(zhong)間層服裝(zhuang)主(zhu)要提(ti)供保(bao)暖(nuan)功能，同(tong)時還要考慮服裝(zhuang)的可調節(jie)性和方便性。

3、外(wai)層(ceng)：外(wai)層(ceng)服裝提供隔絕冷(leng)、熱、防(fang)風、防(fang)水的保(bao)護功能(neng)。應以方便(bian)活動、容易穿脫(tuo)為(wei)原則。