一、金槍魚不能和什么一起吃

金槍魚不(bu)宜和茶(cha)一(yi)起(qi)食(shi)用。茶(cha)中(zhong)(zhong)含(han)有許(xu)多酚類物質，而(er)這(zhe)些物質往往就是可以導致分解金槍魚(yu)中(zhong)(zhong)帶來的大量蛋白質，這(zhe)樣不(bu)利人體內的營(ying)養消化和吸收。

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二、金槍魚和什么一起吃好

1、金槍魚+豆腐

豆腐作(zuo)為養(yang)生食(shi)品，它可以(yi)幫(bang)助人體解(jie)除清(qing)熱的(de)病(bing)痛(tong)，經常食(shi)用(yong)可以(yi)補(bu)中益(yi)氣、清(qing)潔腸胃(wei)。同(tong)時(shi)還(huan)可以(yi)還(huan)能抑制膽固醇的(de)攝(she)入。還(huan)可以(yi)達到清(qing)熱解(jie)毒的(de)效果。配合著營養(yang)價值極高的(de)金槍魚同(tong)時(shi)可以(yi)促進智力的(de)發育。

2、金槍魚+木耳

木耳的(de)含鐵量(liang)極(ji)高(gao)，它是綠葉蔬菜含鐵量(liang)的(de)二十倍，同(tong)時它還能促進(jin)我們的(de)腸(chang)道蠕動，增加排便幾率(lv)，防止便秘，預防直腸(chang)癌，同(tong)時也作為我們人體(ti)灰塵的(de)吸塵器，對我們身(shen)體(ti)的(de)好處極(ji)多。兩者同(tong)時食用的(de)話，能夠起到可提高(gao)免疫力的(de)效(xiao)果。

三、哪些人不能吃金槍魚

1、孕婦不宜吃金槍魚

因為(wei)金槍魚(yu)是屬于(yu)寒(han)性(xing)的(de)(de)食物(wu)，而(er)在懷(huai)孕(yun)(yun)的(de)(de)期(qi)間是不宜吃寒(han)性(xing)的(de)(de)食物(wu)的(de)(de)，否則(ze)會(hui)對孕(yun)(yun)婦(fu)的(de)(de)身體以及寶寶的(de)(de)健康產生不好的(de)(de)影響，所以孕(yun)(yun)婦(fu)是慎吃金槍魚(yu)的(de)(de)。

2、肝硬化的患者不能吃金槍魚

金槍魚(yu)是一種富含20碳5烯酸的(de)食物(wu)，同時還(huan)由(you)于肝硬(ying)化的(de)患者身體里面血小板(ban)濃度偏低不(bu)說，同時也(ye)很難產生凝血因(yin)子，大量的(de)食用金槍魚(yu)很容易(yi)引起出血的(de)現象。

3、長痘痘或者正在長痘痘的人也應少吃金槍魚

痘痘的(de)起因就是(shi)因為皮脂分泌過剩，而(er)金槍魚富含(han)豐(feng)富營養的(de)同(tong)時，含(han)有大量的(de)不飽和(he)脂肪(fang)酸，所以起痘痘的(de)人(ren)應該減(jian)少食用，避免病情的(de)加重。

4、過敏者少吃

我們在吃金(jin)槍(qiang)魚的時候，如(ru)果自己對(dui)金(jin)槍(qiang)魚過敏，那么(me)就不要吃太多金(jin)槍(qiang)魚，否則(ze)會引起(qi)我們的過敏癥狀。

5、有皮膚炎癥者不能吃

我們在吃金槍魚的時候，如果自己有皮膚炎癥，那么就不要再吃金槍魚，否則(ze)會(hui)加重我(wo)們(men)皮膚炎癥的問題。

6、瀉痢者慎食金槍魚

因為可能會加重(zhong)腸胃的負(fu)擔，導(dao)致病情的加重(zhong)。