一、歐力姆蛋白粉怎么樣
蛋(dan)白(bai)粉,一般是(shi)采用提純的(de)大豆蛋(dan)白(bai)、或酪(lao)蛋(dan)白(bai)、或乳清蛋(dan)白(bai)、或上述幾種蛋(dan)白(bai)的(de)組合體構成的(de)粉,其用途是(shi)為缺乏蛋(dan)白(bai)質(zhi)的(de)個體補充蛋(dan)白(bai)質(zhi)。
我們(men)可以(yi)看到,歐(ou)(ou)力姆(mu)蛋(dan)白(bai)(bai)粉相對(dui)于(yu)其他產品來(lai)說性價比更(geng)高一些(xie),對(dui)于(yu)經常健身的(de)(de)人群來(lai)說,是(shi)一個(ge)非常不(bu)錯的(de)(de)選擇。歐(ou)(ou)力姆(mu)的(de)(de)蛋(dan)白(bai)(bai)粉有(you)(you)兩種(zhong),一種(zhong)是(shi)普(pu)通乳清,一種(zhong)是(shi)分離(li)乳清。可以(yi)說,普(pu)通的(de)(de)乳清蛋(dan)白(bai)(bai),適用于(yu)那些(xie)對(dui)控脂(zhi)沒(mei)有(you)(you)那么高要(yao)(yao)求(qiu)的(de)(de)人,主要(yao)(yao)就是(shi)為了(le)(le)補充蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi),讓蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)跟上身體消耗。而且(qie)歐(ou)(ou)力姆(mu)蛋(dan)白(bai)(bai)粉性價比非常高。它的(de)(de)特點還體現在蛋(dan)白(bai)(bai)含量達到了(le)(le)77.3%,以(yi)及口味也升級了(le)(le),有(you)(you)多重不(bu)同的(de)(de)口味供人們(men)選擇,能(neng)夠(gou)滿足大(da)多數(shu)人對(dui)口味的(de)(de)需求(qiu)哦。
另(ling)外一種(zhong)分離乳(ru)清相對來說,它的(de)純度更高(gao),蛋白含量高(gao)達85.9%,還是零糖零脂(zhi)(zhi)肪。一般市場(chang)上很難達到這個高(gao)度,比較(jiao)適用(yong)于增肌、減(jian)脂(zhi)(zhi)、控脂(zhi)(zhi)等方(fang)面(mian)要(yao)求高(gao)的(de)人,是健身(shen)界的(de)進(jin)階者必備哦(e)。
二、歐力姆蛋白粉適用于哪些人
一般來說,成人體內每天約有3%的蛋白質被更新,所以人每天都需要補充一定量的蛋白質來滿足日常身體所需。選用歐力姆蛋白粉來補充身體所需的蛋白質是非常不錯的,不過我們也應該根據科學知識以及說明書來具體適用。歐力姆蛋白粉適用(yong)人群參考如(ru)下(xia):
1、容易感到疲乏的人
許多人比較容易疲乏,尤其是在一些缺氧的環境下。這可能是血液中的血紅蛋白含量較低,人體內的血紅蛋白起到運輸氧氣,排放二氧化碳的作用。如果缺乏血紅蛋白,則人體對氧氣的獲取能力下降,導致身體得不到充足的氧氣,就會導致疲乏、犯困等癥狀。經常(chang)健身也可歸(gui)為這一類,運動過后人們常(chang)常(chang)感(gan)到疲憊,需(xu)要日常(chang)多補充蛋白質,可按身體(ti)(ti)狀況具體(ti)(ti)服用。
2、免疫力低下的人
免疫力(li)(li)低下的(de)(de)人往往會更容(rong)易受到(dao)流感的(de)(de)傳染(ran),由于(yu)身體抵抗(kang)(kang)力(li)(li)較差(cha),經常會出現生病(bing)的(de)(de)情(qing)況。免疫力(li)(li)低下很有可能是(shi)因為(wei)人體內(nei)缺(que)乏蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)。人體內(nei)的(de)(de)抗(kang)(kang)體是(shi)抵抗(kang)(kang)病(bing)毒和(he)細菌(jun)的(de)(de)重要物質(zhi)(zhi),而抗(kang)(kang)體主要是(shi)由蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)構(gou)成。當人體內(nei)缺(que)乏蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)時(shi),體內(nei)抗(kang)(kang)體合成速度就(jiu)(jiu)會減慢,人體抵抗(kang)(kang)細菌(jun)和(he)病(bing)毒的(de)(de)能力(li)(li)就(jiu)(jiu)會大幅度下降(jiang)。這(zhe)時(shi)可以適當服用歐力(li)(li)姆蛋(dan)白(bai)粉哦。
3、手術后恢復的病人
充(chong)(chong)足的蛋白(bai)(bai)質可以增加細胞恢復速(su)度(du),人在(zai)手術后,體內需(xu)要(yao)(yao)大量的優質蛋白(bai)(bai)來彌(mi)補身體受到的損傷,促進(jin)傷口的愈合(he),所以需(xu)要(yao)(yao)及時(shi)的補充(chong)(chong)蛋白(bai)(bai)質。選用性價比較高的,蛋白(bai)(bai)質含量高的歐力姆蛋白(bai)(bai)粉(fen)中的乳清蛋白(bai)(bai)在(zai)適(shi)合(he)不過了。