一、孕婦吃鈣片有什么好處

1、孕婦在懷孕中期至后期都會出現抽筋的現象，原因就是胎兒吸收了母體內過多的營養物質，導致孕婦骨質疏松，所以服用鈣片可(ke)以防止或(huo)是減少(shao)肌肉痙攣癥(zheng)狀的(de)發生。

2、孕(yun)(yun)婦(fu)服用鈣片還(huan)可以(yi)防止(zhi)發(fa)生妊娠高血壓綜(zong)合征，這個病癥(zheng)很多(duo)孕(yun)(yun)婦(fu)都出(chu)現(xian)過(guo)，所以(yi)說一定要及早的服用規定用量的鈣片，避免(mian)出(chu)現(xian)這種癥(zheng)狀。

3、孕婦吃(chi)鈣片可以保(bao)證胎兒(er)的正(zheng)常(chang)(chang)發育。由于胎兒(er)需要大(da)量的鈣質來(lai)形成(cheng)牙齒(chi)和(he)骨骼，在孕期攝取充足的鈣質能夠幫助胎兒(er)正(zheng)常(chang)(chang)生長，從而避(bi)免出(chu)現(xian)先天性畸形。

孕婦(fu)吃(chi)(chi)鈣(gai)(gai)片，無論是對胎兒還是對于孕婦(fu)都(dou)有(you)很多(duo)(duo)好處，要在醫生指導下選擇適合孕婦(fu)食(shi)用(yong)的鈣(gai)(gai)片。在日常(chang)生活中也可以(yi)通過飲食(shi)來補(bu)充鈣(gai)(gai)元素(su)(su)，比如(ru)多(duo)(duo)吃(chi)(chi)雞蛋、多(duo)(duo)喝牛(niu)奶、多(duo)(duo)吃(chi)(chi)肉類等，這些食(shi)物都(dou)富含(han)鈣(gai)(gai)元素(su)(su)，對補(bu)鈣(gai)(gai)非(fei)常(chang)有(you)用(yong)。也可以(yi)適當曬太陽(yang)，有(you)利于鈣(gai)(gai)的吸收(shou)。

二、孕婦補鈣過量有什么害處

孕婦吃鈣片一般沒什么壞處，只要不是過量服用就可以。如果孕婦過量服用鈣片，會(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)胎(tai)兒發(fa)育(yu)，胎(tai)兒的(de)頭會(hui)(hui)過(guo)早(zao)(zao)發(fa)生鈣(gai)化，而頭骨(gu)太硬會(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)分娩，寶(bao)寶(bao)的(de)前(qian)囟門也會(hui)(hui)過(guo)早(zao)(zao)閉合，會(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)大腦發(fa)育(yu)，從而影響(xiang)(xiang)智力。孕(yun)婦補鈣(gai)過(guo)量還會(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)高發(fa)育(yu)，骨(gu)骼(ge)過(guo)早(zao)(zao)發(fa)生鈣(gai)化，骨(gu)骺(hou)就會(hui)(hui)提前(qian)閉合，會(hui)(hui)影響(xiang)(xiang)長骨(gu)發(fa)育(yu)，限制(zhi)了(le)寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)高發(fa)育(yu)。

另外，孕婦過量補(bu)鈣(gai)(gai)還會(hui)影(ying)響鐵、鋅(xin)等其他(ta)元素的(de)(de)吸收利用，容易(yi)引發繼發性缺(que)鋅(xin)及(ji)缺(que)鐵，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)免疫力(li)會(hui)由此降(jiang)低，出現厭食、生長(chang)緩慢、貧(pin)血、疲乏等問題。而(er)且，孕婦補(bu)鈣(gai)(gai)過量還會(hui)影(ying)響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)視(shi)力(li)及(ji)心臟(zang)功能。血鈣(gai)(gai)濃度(du)偏高(gao)，鈣(gai)(gai)就(jiu)會(hui)沉積于內臟(zang)，如果(guo)沉積于眼(yan)角膜(mo)(mo)附近(jin)，就(jiu)會(hui)影(ying)響視(shi)力(li)，而(er)沉積于心臟(zang)瓣(ban)膜(mo)(mo)上(shang)，就(jiu)會(hui)影(ying)響心臟(zang)了。過量補(bu)鈣(gai)(gai)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)日后更容易(yi)患系統(tong)結(jie)石。