一、高爾夫木桿怎么用

木桿(gan)是(shi)(shi)高爾(er)夫(fu)(fu)球(qiu)員袋中(zhong)最(zui)長(chang)的(de)球(qiu)桿(gan)，桿(gan)頭呈球(qiu)莖狀。木桿(gan)主要用于開球(qiu)，若能用它第(di)一桿(gan)就擊出很遠的(de)球(qiu)，對以(yi)盡可(ke)能少的(de)桿(gan)數打完一洞無疑邁出了決定性(xing)的(de)第(di)一步(bu)。那(nei)么高爾(er)夫(fu)(fu)木桿(gan)的(de)使用也是(shi)(shi)十分重要的(de)，方(fang)法(fa)如下(xia)：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時(shi)要放(fang)松(song)，能夠放(fang)松(song)身體(ti)擊球就會更容易(yi)。

2、上桿。確保(bao)上(shang)桿完(wan)整，而且肩膀(bang)完(wan)全轉(zhuan)動。桿頭經(jing)過(guo)揮桿弧度(du)的(de)最低點(dian)，向上(shang)擊球。

3、觸擊球。要(yao)想打好木(mu)桿(gan)(gan)就(jiu)要(yao)有正確站(zhan)位及站(zhan)姿、自(zi)(zi)然的(de)(de)引桿(gan)(gan)動(dong)(dong)(dong)作、順暢且身體(ti)(ti)與球(qiu)(qiu)桿(gan)(gan)成(cheng)為一體(ti)(ti)的(de)(de)上桿(gan)(gan)動(dong)(dong)(dong)作、自(zi)(zi)然而(er)柔(rou)和的(de)(de)下桿(gan)(gan)動(dong)(dong)(dong)作、由(you)內(nei)的(de)(de)揮(hui)桿(gan)(gan)路徑(jing)、強勁(jing)的(de)(de)擊球(qiu)(qiu)瞬間以(yi)及地勢完成(cheng)的(de)(de)收桿(gan)(gan)動(dong)(dong)(dong)作。木(mu)桿(gan)(gan)會幫你把球(qiu)(qiu)打起來，所以(yi)不需(xu)要(yao)額外的(de)(de)調整，只要(yao)像打鐵桿(gan)(gan)一樣擊球(qiu)(qiu)就(jiu)可以(yi)了。

4、收桿。收桿(gan)是整個揮(hui)桿(gan)過(guo)程的首尾(wei)，也是擊球結果的檢驗。完(wan)整的、平穩的揮(hui)桿(gan)。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿(gan)的站位相對于鐵桿(gan)擊球時的站位，要(yao)稍(shao)微寬(kuan)一些，雙腳要(yao)在直角的狀態下(xia)再(zai)向外(wai)側稍(shao)微打(da)開一些，而右(you)膝(xi)蓋則位于右(you)臀部(bu)的正下(xia)方。

2、上(shang)(shang)身要(yao)彎曲(qu)的程度：把手放在(zai)大腿上(shang)(shang)，彎曲(qu)上(shang)(shang)身直到(dao)雙手碰到(dao)膝蓋。

3、準備站位時桿身和脊椎(zhui)要成直角。

4、上身(shen)(shen)傾斜(xie)的(de)角(jiao)度(du)(du)(du)要保持在(zai)桿頭和左(zuo)腿相接觸時(shi)的(de)角(jiao)度(du)(du)(du)：把桿身(shen)(shen)放在(zai)下顎下方，并置(zhi)于(yu)身(shen)(shen)體中間，然后向右(you)傾斜(xie)上身(shen)(shen)，使之能(neng)夠碰(peng)到(dao)左(zuo)大腿的(de)角(jiao)度(du)(du)(du)就是身(shen)(shen)體應向右(you)傾斜(xie)的(de)角(jiao)度(du)(du)(du)。