一、小仙燉燕窩怎么吃效果最好
小(xiao)仙燉(dun)(dun)鮮燉(dun)(dun)燕窩服用的方法還是非常簡單(dan)的,可(ke)(ke)以開蓋即(ji)食(shi),也可(ke)(ke)以隔水加(jia)熱3~5分鐘(zhong),這樣口感會更加(jia)好一(yi)些。
小仙燉產品都(dou)是(shi)(shi)冷鮮運輸的(de),日(ri)常保存的(de)時(shi)候,也需要(yao)(yao)在0~4度左右(you)。開蓋之(zhi)后(hou)儲存最好(hao)不要(yao)(yao)超過24小時(shi),否則會(hui)(hui)影響口(kou)感,時(shi)間長了還(huan)會(hui)(hui)出(chu)現變(bian)質的(de)問題(ti)。因為在這款產品中(zhong)只(zhi)添加了純凈水和(he)燕(yan)窩,還(huan)有冰糖,沒有添加防腐劑,所以說大家還(huan)是(shi)(shi)要(yao)(yao)開蓋之(zhi)后(hou),盡量早的(de)去食(shi)用。小仙燉燕(yan)窩加熱主要(yao)(yao)有以下兩種方式:
第一(yi)種(zhong):把小仙燉燕窩(wo)的從瓶子中(zhong)倒進可以(yi)微(wei)波爐加(jia)熱的碗中(zhong),微(wei)波爐中(zhong)小火(huo)加(jia)熱2分(fen)鐘,就可以(yi)吃,注意不能是高(gao)火(huo),會使燕窩(wo)中(zhong)的蛋白質變質、營養流失。
第二(er)種(zhong):直接(jie)將(jiang)整(zheng)瓶的(de)小(xiao)仙燉燕(yan)窩(wo)放(fang)進(jin)大的(de)碗中(zhong),加(jia)入70度左右的(de)熱水(shui),完全沒過瓶子,等1分(fen)鐘后,就可(ke)以開蓋即(ji)食了。
二、小仙燉燕窩什么時候吃比較好
小仙燉燕窩(wo)最好(hao)在早(zao)晚空腹食用,吸收(shou)效果最佳,如果控(kong)制體重或胃不好(hao),建(jian)議早(zao)上(shang)空腹食用。晚上(shang)臨睡前(qian)空腹食用燕窩(wo)可以(yi)加牛奶,既(ji)有利于營養的吸收(shou),又可幫助睡眠,且有美容滋養的效果。
中醫認為,燕窩在早上空腹或者晚上睡覺前食用吸收效果最佳,空腹時食用燕窩,對營養成分的吸收能達到很好的效果。晚上臨睡前空腹食用燕窩,可以加些牛奶一起食用。食用燕窩最好為(wei)每天1次,或者每周進食(shi)2~3次,連續食(shi)用燕窩3~4個月,才會看到比較(jiao)明顯的效果。
晚上23點至凌晨1點—子時陰陽交接時,這時候吸收力最佳。早上5點至7點—小朋友、婦女和年長長輩調養,食用燕窩效果較佳,這是因為和這些年齡段的人群的生理狀態有關系。最好離吃飯前或后兩個小時空腹時食用吸收最佳。空腹時營養吸收是最好的。小仙燉燕窩產品大全>>