跑酷的起源

20世紀80年(nian)代的法(fa)國。

1、起源時間和地點

跑酷誕生(sheng)于80年代的(de)(de)法(fa)(fa)國，跑酷一詞來(lai)自(zi)(zi)法(fa)(fa)文(wen)的(de)(de)Parkour音(yin)譯，洐生(sheng)自(zi)(zi)法(fa)(fa)語Parcours，有時縮寫(xie)為PK。其字義(yi)有＂超越(yue)障礙訓(xun)練(lian)場＂的(de)(de)意思(si)，而在跑酷Parkour的(de)(de)世界(jie)里，練(lian)習者稱謂則是(shi)＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依(yi)靠的(de)只是他們(men)生活的(de)天性。

（2）這(zhe)促使(shi)喬(qiao)治·赫伯發(fa)展了一種(zhong)(zhong)(zhong)自(zi)然的技法，就(jiu)是僅(jin)僅(jin)依靠自(zi)身身體和(he)其周邊環境來提高運動能力。通過各種(zhong)(zhong)(zhong)活(huo)動，受訓(xun)人員不斷重復，戰勝(sheng)他們的恐懼和(he)身體弱(ruo)點并獲得成功(gong)。這(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)訓(xun)練(lian)方式被稱之(zhi)為：le parcours「大自(zi)然訓(xun)練(lian)法」。

3、正式發展

跑酷正式(shi)開(kai)(kai)始發展(zhan)是大(da)衛·貝(bei)爾（David Belle）在(zai)1980年代(dai)后期在(zai)法國巴黎郊區創立具體的(de)訓(xun)練方法之(zhi)后開(kai)(kai)始的(de)。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑酷的要素就是(shi)(shi)(shi)陰陽。根(gen)據陰陽說，Parkour跑酷是(shi)(shi)(shi)有兩種(zhong)形(xing)態(tai)的。首(shou)先，流暢和利落(luo)的動(dong)作就是(shi)(shi)(shi)＂陰＂；沖擊性的動(dong)作是(shi)(shi)(shi)＂陽＂，你一(yi)定要找到適合自己的平衡(heng)點。

（2）跑酷(ku)不是流行的(de)產(chan)物，而(er)是心(xin)靈(ling)上(shang)的(de)進化，要(yao)想完成動(dong)作是困(kun)難(nan)的(de)事情，如(ru)果沒有一(yi)個肯定的(de)信念(nian)，要(yao)像動(dong)物一(yi)樣移動(dong)、像水一(yi)樣流動(dong)來(lai)找到自己(ji)的(de)平衡點。

（3）在練(lian)(lian)習(xi)中，專注自己比在乎外在環境更重(zhong)要(yao)。最重(zhong)要(yao)的跑酷(ku)忠告(gao)就(jiu)是依循自己的信仰，按(an)照步(bu)驟慢(man)慢(man)進行。一個人(ren)獨自訓練(lian)(lian)沒(mei)多大(da)好(hao)處(chu)，人(ren)一定要(yao)互相的練(lian)(lian)習(xi)，如(ru)果你(ni)在練(lian)(lian)習(xi)跑酷(ku)的時候發現了什(shen)么(me)好(hao)東(dong)西或想法，應該傳(chuan)達(da)給其他人(ren)。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷”2002年(nian)在英國(guo)(guo)開始盛行，后來法(fa)國(guo)(guo)的大衛·貝爾（David Belle）把它(ta)發揚光(guang)大。法(fa)國(guo)(guo)電影Banlieue13（暴力街區(qu)13區(qu)）即是展示PARKOUR街頭文化(hua)。

2、2003年(nian)導(dao)演呂克(ke)貝(bei)松打算拍(pai)攝關于(yu)(yu)Parkour的極限運動電影，于(yu)(yu)是找到了(le)貝(bei)爾，經過(guo)協(xie)商后貝(bei)爾決(jue)定出演。于(yu)(yu)是2004年(nian)風(feng)靡全球的《banlieue13》，中國譯《暴力街區》就正(zheng)式與大(da)家見面了(le)。

3、2006年，因為《暴力街區(qu)》的(de)影響，中(zhong)國出現(xian)了大批(pi)愛好者(zhe)，并(bing)且在中(zhong)國開(kai)始推廣(guang)。據(ju)中(zhong)國極限運動協會統(tong)計：全國共有150余(yu)家有組(zu)織的(de)跑(pao)酷(ku)俱樂部(bu)，從事這項運動的(de)民間運動員已達到10萬多(duo)人，并(bing)保持著強(qiang)勁的(de)增長勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并(bing)開(kai)始在中國推廣(guang)。

1、“首屆全國極(ji)限(xian)跑(pao)酷(ku)大賽”于2009年10月底(di)在北京藍色港灣舉行，作為(wei)目前國內唯一(yi)官方認定的(de)(de)(de)極(ji)限(xian)跑(pao)酷(ku)賽事(shi)，這一(yi)賽事(shi)結合(he)運動、音樂、時尚(shang)為(wei)一(yi)體，也承載著(zhu)更重大的(de)(de)(de)意義，將(jiang)民間的(de)(de)(de)、自由的(de)(de)(de)、無組織的(de)(de)(de)極(ji)限(xian)跑(pao)酷(ku)運動，發展成為(wei)正規的(de)(de)(de)、有組織的(de)(de)(de)體育(yu)項目，并使(shi)之能夠(gou)廣泛(fan)傳播，被社會(hui)大眾所認可。

2、湖(hu)南張家界天(tian)門(men)山(shan)景(jing)區舉辦了一(yi)場“云(yun)縱天(tian)梯(ti)”跑(pao)酷(ku)大賽(sai)(sai)(sai)，將天(tian)門(men)山(shan)的(de)999級“天(tian)梯(ti)”設計成了跑(pao)酷(ku)賽(sai)(sai)(sai)道(dao)。這(zhe)是(shi)跑(pao)酷(ku)愛(ai)好(hao)者們公認的(de)國內規(gui)模最大、賽(sai)(sai)(sai)道(dao)最長、技術難度最大、場地環(huan)境最為獨特的(de)跑(pao)酷(ku)大賽(sai)(sai)(sai)。在天(tian)門(men)山(shan)“天(tian)梯(ti)”這(zhe)一(yi)落差極(ji)大的(de)賽(sai)(sai)(sai)道(dao)上(shang)，參賽(sai)(sai)(sai)選(xuan)手們的(de)空翻、落地翻滾、側手反(fan)抓墻(qiang)、反(fan)抓欄桿(gan)等技巧，展示起來就像(xiang)古代的(de)輕功高手一(yi)般，令人由衷喝(he)彩。

3、據中國(guo)極限(xian)運動協會統(tong)計，全國(guo)共有150余家有組織的跑酷俱樂部，從事這項運動的民間運動員已達到10萬多人。