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一、運動腰包和臂包區別

1、佩戴位置不同

運動腰(yao)包(bao)是固定在腰(yao)間的(de)一種(zhong)包(bao)，腰(yao)包(bao)體積較(jiao)小，腰(yao)包(bao)的(de)造(zao)型隨著對(dui)腰(yao)包(bao)的(de)功能需求(qiu)在原有腰(yao)包(bao)造(zao)型上發(fa)生變化，腰(yao)包(bao)在材料(liao)上常選(xuan)用皮革、合(he)成(cheng)纖維、印花牛仔(zi)面等制作(zuo)，腰(yao)包(bao)色彩(cai)(cai)多以無彩(cai)(cai)色和有彩(cai)(cai)色搭配，而臂包(bao)佩戴部位(wei)是手臂。

2、容量不同

腰(yao)包和(he)臂包的容量(liang)都非常(chang)小，但是(shi)相對來說運(yun)動腰(yao)包要比運(yun)動臂包的容量(liang)要稍大一些。

3、用途不同

運(yun)動臂(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)有跑步臂(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)、騎行臂(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)、垂釣(diao)臂(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)、游泳(yong)臂(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)、攀(pan)巖臂(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)、健身臂(bei)(bei)(bei)包(bao)(bao)等，而運(yun)動腰包(bao)(bao)一般(ban)是旅(lv)游戶外運(yun)動使用。

4、功能不同

相對來(lai)說跑(pao)步腰包的功能性會(hui)更強一(yi)些(xie)，跑(pao)遠(yuan)距離的話需要補水，有(you)些(xie)腰包除了(le)放手(shou)機還會(hui)有(you)水倉，練馬拉(la)松(song)的人會(hui)比較合(he)適(shi)。

臂(bei)包比較輕(qing)巧，相(xiang)對(dui)短(duan)距離慢跑就夠用了(le)，就小編個(ge)人實際(ji)體驗的話，臂(bei)包收緊胳膊會不舒服，松了(le)又會掉(diao)下(xia)來，還(huan)容易(yi)磨傷皮(pi)膚。

二、跑步腰包和臂包哪個好

在健(jian)身房用的話，運動臂(bei)包好。

1、在健(jian)身房使用首(shou)要的是安全(quan)(quan)，臂包在手臂上，在實現范(fan)圍內，能確(que)保安全(quan)(quan)。

2、臂包在器(qi)械和自(zi)由力量的鍛煉(lian)過程中相對于腰包對動(dong)作的影響很小。

3、健身房(fang)運動劇烈，出汗(han)(han)會比較多，腰包(bao)綁在腰部，對(dui)排汗(han)(han)不利，也(ye)會影響(xiang)到鍛煉的狀態。

在戶外用的話，腰包好。

1、戶外運(yun)動，登山，自行車之類(lei)的(de)(de)運(yun)動攜帶(dai)手機(ji)的(de)(de)裝備(bei)需要牢固一點，而(er)腰(yao)包(bao)剛好能滿足(zu)。

2、戶外會頻繁(fan)(fan)的(de)使(shi)用(yong)手臂(bei)，或(huo)爬或(huo)者抓，臂(bei)包(bao)會阻礙頻繁(fan)(fan)使(shi)用(yong)手臂(bei)，還有可能剮蹭，產生掉(diao)落的(de)危險，而腰(yao)包(bao)就不存在，在主軀干(gan)部位(wei)讓使(shi)用(yong)者更靈(ling)活。

三、跑步腰包如何選擇

1、超輕

一款(kuan)好的跑步腰包必(bi)須要(yao)有的一個特點就是：輕(qing)。跑鞋要(yao)輕(qing)、跑服要(yao)輕(qing)、腰包也要(yao)輕(qing)。除非是長距離(li)越野(ye)，有誰會愿意(yi)帶一個沉重的背包去跑步呢？

2、容量

跑(pao)步(bu)是(shi)一個人的(de)(de)(de)(de)修(xiu)行(xing)，腰包作為跑(pao)者的(de)(de)(de)(de)伴侶(lv)，它的(de)(de)(de)(de)任務就是(shi)要幫助攜帶必要的(de)(de)(de)(de)物品，比如(ru)：手機、鑰匙(chi)、卡、證件(jian)、現(xian)金、能量棒、紙巾，甚至還有女跑(pao)者的(de)(de)(de)(de)口(kou)紅等。

3、穩固

就像女生(sheng)選(xuan)專業運動內衣一(yi)樣，系在腰間的腰包也同樣離不(bu)開“穩(wen)固”二字，否(fou)則跑起來(lai)上下翻動很不(bu)方便。

4、防水

且不說下雨天跑(pao)步，運(yun)動本身就會出(chu)汗(han)，如果腰包不防水，手機等電子(zi)產品(pin)放(fang)在里面，跑(pao)一次步恐怕就得換一部手機了(le)！

5、安全

喜歡夜跑(pao)(pao)的(de)跑(pao)(pao)者尤其需要(yao)注意安(an)全，就(jiu)像骨傳導(dao)耳機特別適合跑(pao)(pao)者是因為它能“開放雙耳”，有(you)反光效果的(de)跑(pao)(pao)步腰包(bao)，能增加夜跑(pao)(pao)的(de)安(an)全系數(shu)。

6、透氣

跑者的(de)裝(zhuang)備，第一(yi)個(ge)要素(su)往往離不開排汗透(tou)氣(qi)。腰(yao)(yao)包是(shi)用來(lai)(lai)系在(zai)腰(yao)(yao)部的(de)，除了穩固不晃動，透(tou)氣(qi)性一(yi)定(ding)不能差，貼身穿戴一(yi)定(ding)要利于(yu)排汗，否則不要說半馬(ma)、全(quan)馬(ma)，恐怕3-5km下來(lai)(lai)，腰(yao)(yao)上就全(quan)是(shi)水了。如果是(shi)炎熱(re)的(de)夏(xia)季，跑幾次，怕要捂出痱子了！

7、時尚

跑者也愛時尚，運動裝備當然(ran)是要有設計感的(de)嘍！作(zuo)為可穿戴服飾(shi)中非常顯眼(yan)的(de)一個部件，跑步腰(yao)包可以(yi)說起著畫龍(long)點睛的(de)作(zuo)用(yong)。有時候，一身不打眼(yan)的(de)跑衣跑褲(ku)，因(yin)為配了(le)一條(tiao)酷炫的(de)腰(yao)包，整個人(ren)都精神(shen)了(le)不少(shao)呢！就(jiu)這一點來(lai)說，腰(yao)包的(de)功效與色彩艷麗的(de)壓縮(suo)腿套有得一拼。

8、材質

跑步腰(yao)包(bao)的(de)(de)材質(zhi)有很多種，有天然(ran)皮革，合成皮革，塑(su)膠，布類，動物毛皮，進口PU，國(guo)產(chan)PU，草(cao)編等。出產(chan)最多，用(yong)途最廣的(de)(de)皮革原(yuan)料(liao)當然(ran)是牛(niu)皮。選(xuan)購運(yun)動腰(yao)包(bao)時，無(wu)論皮包(bao)、草(cao)包(bao)還是布藝包(bao)，除了挑選(xuan)自己喜愛的(de)(de)顏(yan)色、樣式、功用(yong)之外，還需要注意運(yun)動腰(yao)包(bao)的(de)(de)背帶(dai)方式。

9、做工

俗話說“再好的玉也需要大師的精心雕琢”，跑步裝備也是一樣。市面上，不同品牌的腰包做(zuo)工質(zhi)量(liang)良(liang)莠不齊，有的甚至用了幾次就開就壞(huai)掉，讓你原本(ben)愉快(kuai)的跑步體驗變得索然無味。

10、配件

如果你(ni)選(xuan)購的(de)(de)(de)(de)跑步腰(yao)包(bao)上(shang)使(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)(de)(de)配件(jian)都是知名的(de)(de)(de)(de)品(pin)牌(pai)，那么你(ni)選(xuan)的(de)(de)(de)(de)腰(yao)包(bao)也(ye)不(bu)會差(cha)。在這(zhe)個工業發達的(de)(de)(de)(de)社會，每個廠家(jia)把自己的(de)(de)(de)(de)產(chan)品(pin)都爭取做到極(ji)致(zhi)，對(dui)于腰(yao)包(bao)的(de)(de)(de)(de)工廠來說，選(xuan)擇一家(jia)好(hao)的(de)(de)(de)(de)品(pin)牌(pai)扣具不(bu)僅利于消費者的(de)(de)(de)(de)使(shi)(shi)用(yong)，同(tong)時也(ye)是對(dui)自己產(chan)品(pin)的(de)(de)(de)(de)增(zeng)色，而跑步腰(yao)包(bao)上(shang)面的(de)(de)(de)(de)配件(jian)一般包(bao)括拉鏈、插扣、調節(jie)扣、鑰匙(chi)鉤(gou)等(deng)，名牌(pai)的(de)(de)(de)(de)配件(jian)都非常的(de)(de)(de)(de)堅固(gu)耐用(yong)，以(yi)小見大，若商(shang)家(jia)真的(de)(de)(de)(de)舍得使(shi)(shi)用(yong)這(zhe)些(xie)配件(jian)，那么你(ni)的(de)(de)(de)(de)跑步腰(yao)包(bao)也(ye)會給你(ni)帶來不(bu)俗的(de)(de)(de)(de)體驗。