1.五花肉(rou),也可以用豬后臀肉(rou)俗稱(cheng)二刀肉(rou);
2.青(qing)紅椒,青(qing)蒜,豆豉(chi),郫縣豆瓣(ban)醬;
3.冷水下(xia)肉(rou),大火燒開,煮至肉(rou)剛熟(shu)即可,待肉(rou)涼后切成薄片;
4.冷水下肉(rou),大火燒(shao)開(kai),煮至肉(rou)剛熟即可(用筷子可以(yi)穿透不滲(shen)血水),待肉(rou)涼后切成薄(bo)片;
5.起油(you)鍋,下肉片煸炒;
6.待肉片(pian)出油有點卷的時(shi)候,下郫(pi)縣豆瓣(ban)醬炒(chao)勻;
7.再加入切碎的豆豉炒香;
8.加入(ru)青紅椒,炒至斷(duan)青;
9.加入青(qing)蒜炒(chao)出香味;
10.最后(hou),再(zai)加入糖,雞精調(diao)味(wei)就可以出鍋了;
回鍋肉烹飪技巧