1.五(wu)花肉1.5厘米左右的(de)丁,冷水入(ru)鍋焯水后(hou)用溫水沖洗掉表面的(de)浮(fu)末,控干水分后(hou)加鹽1大(da)勺和(he)老(lao)抽(chou)腌制15分鐘;
2.香菇(gu)提(ti)前泡發后多沖洗(xi)兩(liang)遍,然后擠(ji)干(gan)水分用刀一(yi)切為二;
3.大(da)白(bai)菜用(yong)鹽(yan)水(shui)泡15分鐘,控水(shui)后用(yong)手撕成小(xiao)片備(bei)用(yong)(白(bai)菜幫撕的時(shi)候要分層撕,撕的塊小(xiao)一點(dian));
4.土豆(dou)削皮(pi)后切滾刀塊,用水洗掉表面的淀粉;
5.紅薯粉條剪(jian)成合適的長度,用溫水泡軟;
6.西紅柿洗凈后切塊,香菜洗凈后切小段,加入適量的醋和少量香油拌(ban)勻;
7.炒鍋(guo)內放適量的花生油(you),加(jia)入大(da)料和(he)冰(bing)糖炒一下糖色;
8.待(dai)炒鍋內出現(xian)深棕(zong)色的泡沫時放腌好的五(wu)花肉,中(zhong)火翻炒至肉丁上色;
9.下土(tu)豆(dou)和(he)香菇(gu)翻炒2分鐘;
10.放撕好的(de)大(da)(da)白菜(cai),調入適量的(de)鹽,大(da)(da)火翻炒(chao)至白菜(cai)變(bian)軟;
11.加入切好的西紅柿,翻炒均勻;
12.加入適量的白開水和泡好(hao)的紅薯(shu)粉條(tiao)(tiao),蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)大火(huo)(huo)燒開后(hou)轉小(xiao)火(huo)(huo)燉煮至(zhi)粉條(tiao)(tiao)變軟(ruan)無硬(ying)心;
13.粉(fen)條燉的差(cha)不多時下(xia)肉丸(wan)子(zi),繼續小火(huo)燉煮至(zhi)肉丸(wan)子(zi)熱(re)透(這時可以嘗一(yi)下(xia)湯的咸淡再酌情加(jia)鹽);
14.出鍋(guo)前調入拌(ban)好的香菜即(ji)可食用;
烹飪技巧: