1.五花肉1.5厘米左右的丁,冷(leng)水(shui)入鍋(guo)焯水(shui)后用溫水(shui)沖洗(xi)掉表面(mian)的浮末,控(kong)干水(shui)分(fen)(fen)后加鹽1大(da)勺和老抽腌制15分(fen)(fen)鐘;
2.香菇提(ti)前泡發后(hou)(hou)多沖洗兩遍,然后(hou)(hou)擠干水分用刀一切(qie)為(wei)二;
3.大白菜(cai)用鹽水泡15分鐘(zhong),控水后(hou)用手撕成小片備用(白菜(cai)幫撕的時(shi)候要分層撕,撕的塊小一(yi)點(dian));
4.土豆(dou)削皮后切滾刀塊,用(yong)水洗掉(diao)表面的淀粉;
5.紅薯(shu)粉條剪成合適的長(chang)度,用(yong)溫(wen)水泡軟;
6.西紅柿洗凈后切塊,香菜洗凈后切小段,加入適量的醋和少量香油拌勻;
7.炒鍋內放適量的花生油(you),加(jia)入大料(liao)和冰糖(tang)炒一下(xia)糖(tang)色;
8.待炒(chao)鍋內出現(xian)深棕色(se)的泡沫時放腌好的五花肉(rou),中火翻炒(chao)至肉(rou)丁上色(se);
9.下土豆和香菇翻炒2分(fen)鐘;
10.放(fang)撕好的大白(bai)(bai)菜(cai),調入(ru)適(shi)量的鹽,大火(huo)翻炒至白(bai)(bai)菜(cai)變軟;
11.加(jia)入切好的西紅柿(shi),翻炒(chao)均勻;
12.加入適量的白開(kai)水(shui)和泡好的紅薯粉(fen)條,蓋(gai)上(shang)鍋蓋(gai)大(da)火燒(shao)開(kai)后轉(zhuan)小火燉煮(zhu)至粉(fen)條變軟無硬心;
13.粉條燉的差不多時下(xia)肉丸子,繼續小火燉煮至肉丸子熱透(tou)(這(zhe)時可以(yi)嘗(chang)一下(xia)湯的咸淡(dan)再酌情加鹽);
14.出鍋前調(diao)入拌好(hao)的(de)香菜即可(ke)食用;
烹飪技巧: