閩南(nan)茶(cha)葉蝦的做法(fa):
【主(zhu)料】:蝦300g 茶葉10克
【配料】:鹽3克 料酒1勺(shao) 雞精2g 白(bai)糖2g 蒜頭(tou)3瓣 姜(jiang)絲(si)5g 蔥白(bai)3根
步驟:
1.新開的茶葉,溫(wen)水泡一(yi)會(hui),直到茶葉漲開為止(zhi)
2.泡茶葉的過程把蔥白, 姜切絲了,蒜頭拍碎
3.泡過的茶(cha)葉水(shui),放入姜絲(si)(si),蔥絲(si)(si),蒜頭 ,留適量(liang)蔥白,等會用
4.將處理過的蝦,泡(pao)在(zai)茶葉蔥姜水里5分(fen)鐘即(ji)可
5.泡5分鐘后,撿出蝦,瀝干水份
6.倒(dao)入適量(liang)油(you),燒熱,倒(dao)入瀝干的茶(cha)葉 ,快炒爆(bao)香(xiang)
7.把(ba)茶葉(xie)炒出香味后,關火 ,把(ba)茶葉(xie)撈(lao)出,鍋(guo)底留茶葉(xie)油待用
8.放入蔥(cong)絲煸香(xiang)(xiang),倒入瀝(li)干的蝦,一面煎香(xiang)(xiang),微(wei)焦就可以
9.然(ran)后(hou)在倒入茶葉,一起(qi)翻炒,炒出香味
10.關小(xiao)火,加(jia)白(bai)糖,鹽, 料(liao)酒……加(jia)雞(ji)精適量提香,可不加(jia)