美容養顏魚膠湯的做法美容養顏的花膠湯怎么做

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美容養顏魚膠湯怎么做？魚膠湯是女人夏季很好的美容養顏湯，魚膠不但可以補血止血，活血化瘀，疏通經絡，增加蛋白質海可以調理內分泌失調。那這么好的補品怎么樣做出美味的美容養顏湯昵？可以一起；來學習一下美容養顏魚膠湯的做法，包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一起來學習下吧！

用料

魚膠 40克
紅棗適量
百合適量
花生適量
冰糖適量
生姜適量

做法

STEP 01: 準備好要泡發的魚膠干品，以及相關的煲湯食材。

STEP 02: 準備好一個碗，放入水，將花膠及姜片放入碗中，發泡去腥。發泡時間約3-5個小時。

STEP 03: 將泡發后的黃花膠撈起，過清水，放一邊，待用。

STEP 04: 準備好一個鍋，三腳鐵架，然后往鍋中先倒入清水。

STEP 05: 將發泡好的黃花膠，相關食材放入碗中，倒入清水。

STEP 06: 蓋上鍋蓋后，調好時間，溫度。

STEP 07: 用煤氣爐的朋友，直接調到最小火，時間為80-120分鐘。

STEP 08: 燉好，待鍋放一段時間，自然冷卻半個鐘后，就可以拿出了。

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