一、氣泡水怎么做
氣泡水是目前比較流行的健康飲料,氣泡水具有抑制食欲、消除便秘、阻斷糖類與脂肪的吸收、中和身體中的酸性等多種作用,因此受到廣大年輕人的大力追捧。想要喝氣泡水,除了選購氣泡水品(pin)牌產品,也(ye)可以(yi)使用氣泡水(shui)機自制氣泡水(shui),那么自制氣泡水(shui)怎么做?
1、準備(bei)好一臺(tai)氣(qi)泡水機。把后蓋打開,放入氣(qi)瓶(ping),然后合上后蓋,注意裝(zhuang)入氣(qi)瓶(ping)之前要把氣(qi)瓶(ping)的(de)蓋子去掉。
2、把水瓶洗干(gan)(gan)凈,裝入(ru)干(gan)(gan)凈的(de)飲用水,喜歡(huan)冰凍的(de)話,可以(yi)直接裝入(ru)冰凍的(de)飲用水。然后(hou)裝入(ru)氣泡水機上,一定要擰好(hao),避(bi)免充氣過程中掉(diao)出來。
3、長按(an)下(xia)開關3-5秒(miao),讓氣體充分進去水中,然后松開手(shou),這樣(yang)水中就溶解了很多氣泡了,從(cong)瓶外(wai)可以(yi)清晰看到里面的氣泡。
4、這樣一(yi)瓶氣泡水就做好了,還可以根據自己(ji)的(de)喜好添加各種(zhong)水果制成(cheng)果味氣泡水。
二、氣泡水配方做法
檸檬氣泡水
材料:檸檬半個、蜂蜜適量、冰(bing)塊適量、氣泡水(shui)一杯(bei)、喜(xi)歡的杯(bei)子
做法:
1、用(yong)(yong)檸檬(meng)壓汁器把汁壓出(chu)備(bei)用(yong)(yong);
2、把(ba)檸(ning)檬汁(zhi)倒入杯中,然后按1:1量倒入蜂蜜;
3、將檸檬汁(zhi)和蜂蜜攪拌均勻后加(jia)入冰塊,接著緩緩倒入氣泡水;
4、放入一片檸檬做裝飾;
5、攪拌(ban)均勻(yun)后就可以喝(he)了。
小提示:放入(ru)冰(bing)塊后再倒入(ru)氣泡(pao)水,才(cai)會(hui)形成(cheng)好看的分層。
西柚氣泡水
材料:西柚(you)、蜂蜜(mi)、氣泡水一杯
做法:
1、將(jiang)西柚切(qie)(qie)開、切(qie)(qie)片,切(qie)(qie)出來的半個(ge)西柚榨汁;
2、取另一部分西柚片切小塊(kuai),取出果(guo)肉,搗碎(sui);
3、然后(hou)在西柚汁(zhi)中加入(ru)蜂蜜,拌(ban)勻;
4、杯(bei)中放入(ru)西柚片和(he)冰塊;
5、依次倒入榨好(hao)的西柚汁,氣(qi)泡(pao)水;
6、加入西柚醬,即可飲用。
三、氣泡水和蘇打水的區別
1、制作原理不同
蘇打水(shui)是(shi)由小蘇打粉(fen)泡(pao)制而成,小蘇打即(ji)碳酸(suan)氫鈉(na)(NAHCO3),融入(ru)水(shui)后產(chan)生二氧(yang)化碳氣體的(de)同(tong)時也(ye)會產(chan)生大量的(de)鈉(na)
氣泡水是由氣泡水機利(li)用瞬間的強大壓力,僅將食用級的二氧化碳氣體壓入(ru)水中(zhong),相對(dui)于(yu)產生(sheng)大量鈉(na)元素的蘇打水,氣泡水顯(xian)得(de)更加純凈。
2、成分不同
蘇(su)打水是(shi)碳酸氫鈉(na)(NaHCO?,俗稱(cheng)小蘇(su)打)的水溶液,也叫(jiao)弱堿性水,是(shi)帶有弱堿性的飲(yin)料。
氣(qi)泡水(shui)(shui)是(shi)由(you)二氧(yang)化碳經過高壓進入水(shui)(shui)中(zhong)形成(cheng),公式:H2O+CO2=H2CO3, 進入人體在人體內部也呈弱(ruo)堿性。
3、效果不同
盡管蘇打水不會引(yin)起(qi)堿中毒,但現在流行的可樂、雪碧等添加了糖分或糖代用品的蘇打水,過量飲(yin)用會帶來其他(ta)健(jian)康風險。