一、杏仁粉有哪些功效作用
杏仁粉(fen)是杏仁磨制加工成的粉(fen)狀(zhuang)食品，含有(you)豐富的蛋白質、脂肪、纖維素、維生素等(deng)營(ying)養(yang)成分，杏仁粉(fen)與其(qi)原材料(liao)杏仁相比，營(ying)養(yang)成分幾乎(hu)沒(mei)有(you)什么流失(shi)，具(ju)有(you)抗(kang)炎、鎮(zhen)痛、鎮(zhen)咳(ke)、平喘、潤(run)腸通便、降低膽(dan)固醇、美容養(yang)顏、抗(kang)突變、美白皮膚等(deng)功效作用。
二、杏仁粉可以美白皮膚嗎
吃杏仁(ren)(ren)粉是可以美白(bai)(bai)的(de)，杏仁(ren)(ren)粉美白(bai)(bai)主要(yao)是通過(guo)其(qi)中含(han)有(you)的(de)維生(sheng)素E起到(dao)(dao)美白(bai)(bai)、祛斑、抑制自(zi)由基的(de)生(sheng)成等作用(yong)，還(huan)能通過(guo)杏仁(ren)(ren)油(you)對(dui)皮膚進(jin)行滋(zi)養(yang)、保養(yang)。除此之外，杏仁(ren)(ren)粉還(huan)含(han)有(you)豐富的(de)粗纖維質，能增加腸(chang)胃(wei)蠕動，起到(dao)(dao)健(jian)胃(wei)整腸(chang)、清除宿便的(de)作用(yong)，對(dui)于美白(bai)(bai)皮膚也有(you)一定(ding)的(de)間接功(gong)效。一般杏仁(ren)(ren)粉有(you)苦杏仁(ren)(ren)粉和甜杏仁(ren)(ren)粉兩種，美白(bai)(bai)的(de)話(hua)用(yong)甜杏仁(ren)(ren)粉更好。
三、杏仁粉多少錢一斤
杏仁粉的價格并不是一概而論的它會根據杏仁的種類、用途、品質、產地、加工質量、品牌等因素有所差異，普通杏仁粉的價格大概在十幾元到幾十元左右，市面上一些杏仁代餐粉價格要貴一些，通常要一百多元左右。在選購杏仁粉的時候，可以通過試手感、看顏色、聞氣味、嘗味道、看溶解速度等方法來辨別杏仁粉質量的好壞，注意選擇正規杏仁粉品牌的產品進行購買。
四、杏仁粉怎么吃
杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉(fen)(fen)的吃(chi)法眾多，比較常(chang)規的是(shi)直接沖(chong)水飲用(yong)(yong)，適量杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉(fen)(fen)沖(chong)入(ru)90℃的開水，一(yi)(yi)邊(bian)沖(chong)一(yi)(yi)邊(bian)用(yong)(yong)勺(shao)子攪拌成糊狀(zhuang)，放一(yi)(yi)會就(jiu)可以吃(chi)了。也可以搭配牛奶、豆漿(jiang)、咖啡等一(yi)(yi)起飲用(yong)(yong)，泡牛奶的話直接用(yong)(yong)熱牛奶沖(chong)泡杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉(fen)(fen)就(jiu)可以了，跑(pao)豆漿(jiang)或咖啡可以將杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉(fen)(fen)與豆漿(jiang)粉(fen)(fen)或咖啡粉(fen)(fen)一(yi)(yi)起放入(ru)料理機中煮。杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉(fen)(fen)還有一(yi)(yi)個(ge)作用(yong)(yong)就(jiu)是(shi)作為烘焙原料，制作餅干、蛋(dan)糕(gao)、面包(bao)等，把杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉(fen)(fen)和低(di)筋面粉(fen)(fen)、黃油、雞蛋(dan)一(yi)(yi)起調(diao)勻制成糊狀(zhuang)，擠入(ru)模具用(yong)(yong)烤箱(xiang)烤制即可。
五谷磨房
谷旗
馬玉山
老金磨方
欣園陽光谷綠
谷笑爺
新鳳鳴
樂家老鋪
點點綠
