一、蔓越莓膠囊有什么功效作用
1、美容養顏
蔓(man)越莓膠(jiao)囊具有養(yang)顏(yan)美容，維持肌膚年輕健(jian)康(kang)的功(gong)效，蔓(man)越莓屬于果(guo)類(lei)，富含豐富的維生素C。就是這種珍貴的小紅莓，在(zai)抵抗自由(you)基對肌膚造成的老化傷(shang)害的同(tong)時(shi)，還能夠(gou)為(wei)肌膚添加營養(yang)。
2、延緩衰老
十大品牌蔓越莓膠囊包含一種(zhong)強效的抗自由基物質(zhi)-生(sheng)物黃酮(tong)，其含量(liang)高居一般常見蔬果之冠，能夠有效抵抗自由基的傷害，它的作用更(geng)加自然健康。
3、預防尿路感染
由于(yu)女性的(de)尿(niao)(niao)(niao)道比男性短，所以(yi)極易(yi)出(chu)現感染(ran)問題(ti)，一旦引起泌(mi)尿(niao)(niao)(niao)道感染(ran)疾病，就會(hui)進(jin)入反復治療的(de)循環狀態。蔓越莓可以(yi)使尿(niao)(niao)(niao)液(ye)酸(suan)化，使泌(mi)尿(niao)(niao)(niao)道成為細(xi)菌不易(yi)生長(chang)的(de)酸(suan)性環境。它還具(ju)有阻(zu)止制(zhi)(zhi)病細(xi)菌黏附(fu)在體內(nei)細(xi)胞的(de)作用機制(zhi)(zhi)，使細(xi)菌難以(yi)附(fu)著在尿(niao)(niao)(niao)道管壁上，殘(can)留的(de)細(xi)菌也會(hui)隨(sui)尿(niao)(niao)(niao)液(ye)排出(chu)體外。每天服用一粒，就能很好的(de)預防泌(mi)尿(niao)(niao)(niao)道感染(ran)及(ji)膀(bang)胱(guang)炎癥(zheng)。
4、預防細菌性胃潰瘍
蔓(man)越莓膠囊(nang)能(neng)夠有(you)效的預防細(xi)(xi)菌(jun)性胃(wei)潰瘍，其(qi)主要(yao)致病原因是由于幽門(men)螺旋桿菌(jun)在(zai)(zai)作怪(guai)，這種(zhong)細(xi)(xi)菌(jun)如果時(shi)間附著在(zai)(zai)胃(wei)黏膜上，就會對胃(wei)部造成傷害，同(tong)時(shi)會引(yin)發細(xi)(xi)菌(jun)性胃(wei)潰瘍;經(jing)常食用蔓(man)越莓，可以有(you)效抑制細(xi)(xi)菌(jun)黏附在(zai)(zai)胃(wei)中。
5、保障心血管系統監控
服用蔓(man)越莓膠(jiao)囊(nang)能(neng)夠幫助我(wo)們攝取高含(han)量的(de)單元不飽(bao)脂肪酸(suan)及(ji)生育三烯醇。此外，它包含(han)了一種獨特的(de)抗氧化成分(fen)-濃縮單寧酸(suan)，因此心(xin)血管疾病患者，可以吃些蔓(man)越莓膠(jiao)囊(nang)來保護(hu)心(xin)血管系統的(de)健康。
二、蔓越莓膠囊怎么吃
1、服(fu)用(yong)時間：一般來講(jiang)建(jian)議不(bu)要太(tai)晚服(fu)用(yong)，因為蔓越莓膠囊有加速人體(ti)新(xin)陳(chen)代謝的(de)效果，如果服(fu)用(yong)的(de)時間太(tai)晚會影響到(dao)你的(de)睡眠。
2、服(fu)(fu)用(yong)(yong)方法(fa)：成年(nian)女性的正確(que)服(fu)(fu)用(yong)(yong)方法(fa)是每天(tian)吃一次，每次只要服(fu)(fu)用(yong)(yong)一粒(li)即可(ke)，要隨(sui)餐服(fu)(fu)用(yong)(yong)。
3、服用(yong)注意(yi)事項：正好處于月經期間建議暫時停止服用(yong)，孕婦和哺乳期咨詢醫生后服用(yong)。
4、服用建議(yi)：如果(guo)希(xi)望(wang)蔓(man)越莓膠囊效果(guo)可以更好的發揮出來，建議(yi)在服用以后一個(ge)小(xiao)時(shi)要搭(da)配上合適(shi)的有(you)氧(yang)運(yun)動(dong)。
5、飲食搭配：在(zai)實際(ji)服(fu)用蔓越莓(mei)膠囊來幫助改善問題的過程當中，一定要注意多(duo)吃一些(xie)粗糧、堅(jian)果，同(tong)時要多(duo)吃一些(xie)水(shui)果，每天要堅(jian)持喝八杯以上的水(shui)，這樣才能(neng)夠讓效果更理想。
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