一、蔓越莓膠囊有什么功效作用
1、美容養顏
蔓(man)越莓膠囊具有養(yang)顏美容,維持肌(ji)膚年輕健康的(de)(de)功效,蔓(man)越莓屬于(yu)果類,富(fu)含(han)豐富(fu)的(de)(de)維生素C。就是這種珍貴的(de)(de)小紅莓,在抵抗自(zi)由基(ji)對肌(ji)膚造成的(de)(de)老化(hua)傷(shang)害的(de)(de)同時,還能夠為肌(ji)膚添(tian)加營(ying)養(yang)。
2、延緩衰老
十大品牌蔓越莓膠囊包(bao)含(han)一種強效的抗自由基(ji)物質-生物黃(huang)酮(tong),其(qi)含(han)量高(gao)居一般常見蔬果之冠,能夠有效抵抗自由基(ji)的傷害,它的作用更加自然(ran)健康(kang)。
3、預防尿路感染
由(you)于女性的(de)(de)尿(niao)(niao)道(dao)比男性短,所以極易出現(xian)感染(ran)問題(ti),一(yi)旦(dan)引(yin)起泌尿(niao)(niao)道(dao)感染(ran)疾(ji)病,就會進入反(fan)復(fu)治(zhi)療的(de)(de)循環狀態。蔓越莓可以使尿(niao)(niao)液(ye)酸化(hua),使泌尿(niao)(niao)道(dao)成為細(xi)菌(jun)不易生(sheng)長的(de)(de)酸性環境。它還(huan)具有阻止(zhi)制病細(xi)菌(jun)黏附(fu)在體內細(xi)胞的(de)(de)作(zuo)用機制,使細(xi)菌(jun)難以附(fu)著(zhu)在尿(niao)(niao)道(dao)管壁上,殘留的(de)(de)細(xi)菌(jun)也會隨尿(niao)(niao)液(ye)排出體外。每天服(fu)用一(yi)粒,就能很好的(de)(de)預防泌尿(niao)(niao)道(dao)感染(ran)及膀(bang)胱炎癥(zheng)。
4、預防細菌性胃潰瘍
蔓越(yue)莓膠囊能夠(gou)有(you)效(xiao)(xiao)的預防細菌(jun)性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)潰瘍,其主要致病(bing)原因是由于(yu)幽(you)門(men)螺旋桿(gan)菌(jun)在作怪,這種(zhong)細菌(jun)如果時間(jian)附(fu)(fu)著在胃(wei)(wei)(wei)黏(nian)膜上(shang),就會(hui)(hui)對胃(wei)(wei)(wei)部造成(cheng)傷害,同(tong)時會(hui)(hui)引發(fa)細菌(jun)性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)潰瘍;經常食(shi)用蔓越(yue)莓,可以有(you)效(xiao)(xiao)抑制細菌(jun)黏(nian)附(fu)(fu)在胃(wei)(wei)(wei)中(zhong)。
5、保障心血管系統監控
服(fu)用蔓越(yue)莓膠囊能夠幫助我們攝取高含量的(de)單(dan)元(yuan)不飽脂肪酸及生育三烯醇。此外(wai),它包含了(le)一種(zhong)獨特的(de)抗氧化成分-濃(nong)縮單(dan)寧酸,因此心(xin)血(xue)管疾(ji)病(bing)患(huan)者,可以(yi)吃些蔓越(yue)莓膠囊來保(bao)護心(xin)血(xue)管系統的(de)健康。
二、蔓越莓膠囊怎么吃
1、服用(yong)時間:一(yi)般來(lai)講建議不要太(tai)晚(wan)(wan)服用(yong),因為(wei)蔓越莓(mei)膠囊有加速人體新陳代謝的(de)效果,如果服用(yong)的(de)時間太(tai)晚(wan)(wan)會影響到你的(de)睡眠。
2、服(fu)用(yong)方法:成年女性的(de)正確服(fu)用(yong)方法是每天(tian)吃一(yi)(yi)次,每次只要服(fu)用(yong)一(yi)(yi)粒即(ji)可,要隨餐(can)服(fu)用(yong)。
3、服用(yong)注(zhu)意(yi)事項:正好(hao)處于(yu)月經期間建(jian)議暫(zan)時停止(zhi)服用(yong),孕(yun)婦和哺乳(ru)期咨詢(xun)醫生后服用(yong)。
4、服用建議:如果希(xi)望蔓(man)越莓(mei)膠囊效果可(ke)以更好的發揮出來,建議在服用以后一個小時要搭配上合適的有氧運動。
5、飲食搭(da)配(pei):在實際服用蔓越莓膠囊(nang)來(lai)幫助(zhu)改善問題(ti)的過程當中,一定(ding)要注意多吃一些粗糧、堅果(guo),同(tong)時要多吃一些水果(guo),每天要堅持喝八杯以上的水,這(zhe)樣才(cai)能夠讓效果(guo)更理想。