一、巧克力棒是什么
巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)棒(bang)是(shi)用巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)制作的(de)(de)(de)零(ling)食，只不過它的(de)(de)(de)形狀區分(fen)于(yu)其他的(de)(de)(de)巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)，是(shi)長棍形狀的(de)(de)(de)，因此(ci)稱為巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)棒(bang)。巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)棒(bang)在(zai)我(wo)們的(de)(de)(de)日常生活中是(shi)屬于(yu)比(bi)(bi)較常見的(de)(de)(de)食品，在(zai)我(wo)們周(zhou)圍的(de)(de)(de)很(hen)多大大小(xiao)小(xiao)的(de)(de)(de)商店(dian)都是(shi)有(you)的(de)(de)(de)出售的(de)(de)(de)，特別是(shi)在(zai)那些大型的(de)(de)(de)超市賣場(chang)，巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)棒(bang)的(de)(de)(de)種類(lei)更是(shi)繁多，很(hen)多時(shi)候都是(shi)看(kan)得眼花繚亂的(de)(de)(de)。由于(yu)巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)棒(bang)本身比(bi)(bi)較甜，而(er)且嚴(yan)格來說巧(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)(li)(li)棒(bang)是(shi)屬于(yu)零(ling)食的(de)(de)(de)一種的(de)(de)(de)原因，所以一般(ban)是(shi)小(xiao)孩子吃的(de)(de)(de)多。
二、巧克力棒的做法
食材：普通面粉200克、細砂糖40克、黃油60克、蛋清60克、巧克力100克、裝飾糖果適量。做法：1、將普通面粉、細砂糖、黃油、蛋清倒入容器，攪拌均勻，揉成面團。2、揉好的面團搟平后切成長方形，將長方形切成餅干條，擺在鋪好油紙的烤盤上，放進預熱好的烤箱中，上下火170度烘烤15至20分鐘。3、將巧克力融化，將餅干棒的三分之二蘸勻巧克力醬，再蘸滿裝飾糖即可。如果覺得自己做比較麻煩，也可以買市場上現成的巧克力棒，一般在零食店、商場超市零食區、一些便利店都可以買到，如果您想購買巧克力棒，可以先來了解一下巧克力棒十大品牌。
三、巧克力棒的熱量是多少
巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒是(shi)(shi)一(yi)種休(xiu)閑零食(shi)，雖然(ran)好吃(chi)，但(dan)熱量(liang)是(shi)(shi)不低的(de)。巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)本身就(jiu)是(shi)(shi)一(yi)種高熱量(liang)的(de)食(shi)物，巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒雖然(ran)只是(shi)(shi)外面一(yi)層(ceng)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)，但(dan)熱量(liang)也很(hen)高，單位熱量(liang)在每100克(ke)(ke)(ke)585大卡，主要熱量(liang)來源是(shi)(shi)35.5克(ke)(ke)(ke)的(de)碳水化合物和39.25克(ke)(ke)(ke)的(de)脂肪，此(ci)外還含有15克(ke)(ke)(ke)蛋(dan)白質，營(ying)養(yang)還是(shi)(shi)挺(ting)豐富的(de)，平時偶爾吃(chi)一(yi)根還好，但(dan)如果(guo)經常吃(chi)或一(yi)次吃(chi)很(hen)多(duo)的(de)話，攝入的(de)熱量(liang)過多(duo)，是(shi)(shi)很(hen)容易長胖的(de)，尤其是(shi)(shi)減肥人群，要盡量(liang)遠(yuan)離巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒這類高熱量(liang)、高脂肪、高糖的(de)零食(shi)。
四、巧克力棒可以放多久
巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒和其他(ta)食品一(yi)(yi)樣都是(shi)有保(bao)(bao)質(zhi)(zhi)期的(de)(de)(de)(de)，一(yi)(yi)般來說(shuo)，市(shi)面(mian)上大部(bu)分巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒的(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)質(zhi)(zhi)期在(zai)12個月(yue)左(zuo)右(you)，當(dang)然，這是(shi)在(zai)保(bao)(bao)存(cun)(cun)得當(dang)情況下的(de)(de)(de)(de)，如果(guo)保(bao)(bao)存(cun)(cun)不當(dang)，比如放(fang)在(zai)太(tai)陽(yang)下暴曬等(deng)，可能過不了多(duo)久就變質(zhi)(zhi)了。已經開封的(de)(de)(de)(de)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒要盡快吃(chi)完，沒吃(chi)完的(de)(de)(de)(de)話(hua)(hua)，放(fang)在(zai)密封好的(de)(de)(de)(de)袋子里，放(fang)進冰箱，可以(yi)保(bao)(bao)存(cun)(cun)3-5天(tian)左(zuo)右(you)，常溫下的(de)(de)(de)(de)話(hua)(hua)，放(fang)一(yi)(yi)兩天(tian)就不能吃(chi)了。另(ling)外(wai)，如果(guo)是(shi)自己做的(de)(de)(de)(de)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒，因為沒有添加防腐(fu)劑等(deng)，保(bao)(bao)質(zhi)(zhi)期會比較(jiao)短，建(jian)議(yi)吃(chi)多(duo)少(shao)做多(duo)少(shao)，盡快吃(chi)完。買的(de)(de)(de)(de)巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力(li)(li)棒放(fang)家里保(bao)(bao)存(cun)(cun)時要注意，將其儲存(cun)(cun)在(zai)干燥陰涼處，避免陽(yang)光直射(she)，如果(guo)是(shi)夏季溫度較(jiao)高的(de)(de)(de)(de)時候，可以(yi)用保(bao)(bao)鮮袋封好，放(fang)入(ru)冰箱冷藏保(bao)(bao)存(cun)(cun)。
五、巧克力棒有營養嗎
巧克(ke)(ke)力棒是用巧克(ke)(ke)力制(zhi)成的美(mei)食，不(bu)僅口感(gan)細膩甜(tian)美(mei)，具有一(yi)(yi)股濃郁的香氣，而且本身(shen)也是具有一(yi)(yi)定營養價(jia)值的，含有碳水化合物、蛋白質(zhi)、脂肪及維(wei)生素、礦物質(zhi)等(deng)，適(shi)量食用對身(shen)體有一(yi)(yi)定的好處：1、巧克(ke)力(li)棒(bang)能緩解情緒低落(luo)，使人興奮。2、巧(qiao)克(ke)力(li)棒對于集中注意(yi)力(li)、加強記憶力(li)和提(ti)高智力(li)都有作(zuo)用(yong)，有些(xie)司機(ji)把巧(qiao)克(ke)力(li)棒作(zuo)為(wei)提(ti)高駕駛能力(li)的精(jing)神振(zhen)奮劑(ji)，考試的學子也可用(yong)來健腦。3、吃巧克力棒有利(li)于控制膽固醇的含量，保持(chi)毛細血(xue)管(guan)的彈性，具(ju)有防治心血(xue)管(guan)循環(huan)疾病(bing)的作用。4、巧(qiao)克力棒中(zhong)含(han)有的(de)兒(er)茶酸與茶中(zhong)的(de)含(han)量一樣多，兒(er)茶酸能增強免疫力，預防癌癥，干擾腫瘤的(de)供血(xue)。5、巧克(ke)力棒是抗氧化食品(pin)，對延(yan)緩衰老有一定幫助。
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