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導(dao)致便秘
金(jin)針(zhen)菇中含有大量的粗纖維,比較(jiao)難以被人體消化吸收(shou),所以如果經(jing)常吃金(jin)針(zhen)菇或是食(shi)用(yong)量過多的話,有可能會(hui)影響腸胃吸收(shou)功能,從而導(dao)致便秘。
導致脾胃虛寒
金(jin)(jin)針菇(gu)偏寒,如果(guo)吃得太多(duo)了(le)或(huo)者是經常吃的(de)話,是有可能(neng)導致(zhi)脾胃虛寒的(de),女(nv)性如果(guo)經常吃金(jin)(jin)針菇(gu)甚(shen)至還會導致(zhi)宮寒。