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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八(ba)寶茶沖泡方法如下：

1、首先(xian)溫杯。先(xian)將開水注入茶器(qi)，使茶器(qi)溫熱；

2、其次投(tou)茶。八(ba)寶茶適量(liang)；

3、再者潤茶(cha)。注入少許沸水，使茶(cha)均勻溫潤；

4、最后沖泡。繼續注入沸水，靜置5分鐘即可飲(yin)用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八寶茶(cha)要專用蓋碗(wan)(wan)沖泡，由于蓋碗(wan)(wan)茶(cha)具(ju)以(yi)蓋為(wei)天(tian)，以(yi)托為(wei)地(di)，以(yi)碗(wan)(wan)為(wei)人(ren)，蓋碗(wan)(wan)又稱“三(san)才碗(wan)(wan)”，八寶茶(cha)也被稱作三(san)泡臺或者蓋碗(wan)(wan)茶(cha)。

2、第(di)一遍的(de)(de)(de)(de)水(shui)倒掉可(ke)以(yi)去(qu)除茶(cha)(cha)葉(xie)上的(de)(de)(de)(de)霉菌塵垢。茶(cha)(cha)葉(xie)在(zai)生產加(jia)工，包裝運輸和(he)存(cun)放過程(cheng)中(zhong)容易受到霉菌污染。所以(yi)泡茶(cha)(cha)第(di)一次(ci)(ci)的(de)(de)(de)(de)水(shui)中(zhong)會有很多死去(qu)的(de)(de)(de)(de)霉菌，或其他塵垢，所以(yi)一般第(di)一次(ci)(ci)的(de)(de)(de)(de)水(shui)都是來清(qing)洗(xi)茶(cha)(cha)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)雜質(zhi)塵垢用的(de)(de)(de)(de)，最好不要喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高(gao)血(xue)糖(tang)(tang)人群食用八寶茶過后，就有可能會(hui)導(dao)致血(xue)糖(tang)(tang)升(sheng)高(gao)，因為(wei)八寶茶一般會(hui)加入一些(xie)冰糖(tang)(tang)，而且(qie)原料當中也含有紅棗和桂圓這些(xie)物質(zhi)都含有豐富的葡(pu)萄糖(tang)(tang)，更容(rong)易(yi)會(hui)引發(fa)糖(tang)(tang)尿病的癥(zheng)狀(zhuang)；

2、失眠的(de)人群食用過后，有(you)可能會導致神經更加的(de)興奮，因為八(ba)寶茶能夠起到提神醒腦的(de)作用，所以會導致失眠癥狀(zhuang)更加的(de)嚴重(zhong)，可能會產生身體疲(pi)憊感等(deng)。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶(bao)茶(cha)有(you)非常多的(de)好(hao)處(chu)，有(you)滋陰潤肺、清嗓利喉(hou)、活(huo)血、清火除燥(zao)、養(yang)神(shen)益(yi)氣、美(mei)容養(yang)顏、補腎(shen)固(gu)本的(de)功效，還有(you)刺激腸(chang)道(dao)、促進胃腸(chang)蠕動、幫助消化、排除體(ti)(ti)內毒素、提高(gao)免疫力、改(gai)善體(ti)(ti)質虛弱、增強體(ti)(ti)力、健脾養(yang)胃等(deng)好(hao)處(chu)。

芝麻有養發，增(zeng)強記憶力的(de)作用；紅棗含豐富(fu)的(de)維生素C，能(neng)夠提高免疫力；桂(gui)圓(yuan)可以(yi)滋補營血(xue)，安神養心；核(he)桃(tao)仁中(zhong)富(fu)含維生素、礦物(wu)質(zhi)以(yi)及DHA，具有補腎(shen)壯陽、潤肺(fei)止咳、潤腸(chang)通便的(de)功(gong)效；枸杞則(ze)(ze)具有抗疲(pi)勞、降低血(xue)壓等功(gong)效，能(neng)起到滋補肝腎(shen)、益精明目、具有養血(xue)補氣(qi)的(de)效果；冰糖則(ze)(ze)可以(yi)滋陰補肺(fei)、潤喉去燥，止咳除(chu)煩。