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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八(ba)寶茶沖泡(pao)方法如下：

1、首先溫杯。先將開水注入茶(cha)器(qi)，使茶(cha)器(qi)溫熱(re)；

2、其次投茶。八寶(bao)茶適(shi)量；

3、再者(zhe)潤(run)茶。注入少許沸水，使茶均勻溫潤(run)；

4、最后沖(chong)泡。繼續(xu)注入沸水，靜(jing)置(zhi)5分鐘即可飲用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八(ba)寶(bao)(bao)茶要專用蓋(gai)碗沖泡，由(you)于(yu)蓋(gai)碗茶具以(yi)蓋(gai)為天，以(yi)托為地，以(yi)碗為人，蓋(gai)碗又(you)稱“三(san)才碗”，八(ba)寶(bao)(bao)茶也被稱作三(san)泡臺或者(zhe)蓋(gai)碗茶。

2、第(di)一(yi)遍的水倒掉可以去(qu)除茶葉(xie)上的霉菌塵(chen)垢(gou)。茶葉(xie)在生產(chan)加工，包裝運(yun)輸和存(cun)放過程中容易受到霉菌污(wu)染。所(suo)以泡茶第(di)一(yi)次的水中會(hui)有很(hen)多死(si)去(qu)的霉菌，或其他塵(chen)垢(gou)，所(suo)以一(yi)般第(di)一(yi)次的水都是來清洗茶中的雜質塵(chen)垢(gou)用的，最好不要喝(he)。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高(gao)血糖(tang)(tang)人群食用八寶茶(cha)過后，就有可能會導致血糖(tang)(tang)升高(gao)，因為(wei)八寶茶(cha)一般會加(jia)入一些冰(bing)糖(tang)(tang)，而且原料當(dang)中也含(han)有紅棗和桂圓(yuan)這些物質都(dou)含(han)有豐富的葡萄(tao)糖(tang)(tang)，更容易會引發糖(tang)(tang)尿病的癥狀(zhuang)；

2、失(shi)眠的人群食用(yong)過后，有(you)可能(neng)會(hui)導致神經更(geng)加的興奮，因為(wei)八寶(bao)茶能(neng)夠起到提神醒腦(nao)的作用(yong)，所(suo)以會(hui)導致失(shi)眠癥狀更(geng)加的嚴重，可能(neng)會(hui)產生(sheng)身體疲憊感(gan)等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶茶有(you)非常(chang)多的好處，有(you)滋(zi)陰潤肺、清(qing)嗓利喉、活(huo)血、清(qing)火(huo)除(chu)燥、養神益氣、美容養顏(yan)、補(bu)腎固本的功效，還有(you)刺激腸道、促進胃(wei)腸蠕動、幫助(zhu)消化(hua)、排(pai)除(chu)體內(nei)毒素、提高(gao)免疫力(li)(li)、改善體質虛弱、增強體力(li)(li)、健脾養胃(wei)等好處。

芝麻有(you)養(yang)發，增強記憶力的作用(yong)；紅(hong)棗含(han)豐富(fu)的維(wei)生素(su)C，能夠(gou)提(ti)高免疫力；桂圓(yuan)可以(yi)滋(zi)補(bu)(bu)營血(xue)，安神養(yang)心；核桃仁中(zhong)富(fu)含(han)維(wei)生素(su)、礦(kuang)物質以(yi)及DHA，具(ju)有(you)補(bu)(bu)腎壯陽、潤肺止咳(ke)、潤腸通便(bian)的功(gong)效(xiao)；枸杞則具(ju)有(you)抗疲(pi)勞、降低血(xue)壓等功(gong)效(xiao)，能起到滋(zi)補(bu)(bu)肝腎、益精明目、具(ju)有(you)養(yang)血(xue)補(bu)(bu)氣的效(xiao)果；冰糖則可以(yi)滋(zi)陰補(bu)(bu)肺、潤喉去燥，止咳(ke)除煩。