康平花生的功效與作用
1、黑花生含硒量高(gao),具有天然的抗(kang)氧化作用,還包含抗(kang)炎(yan)成分,有助于增強肝細胞的功(gong)能(neng),防(fang)止肝臟損傷(shang),具有保護(hu)肝臟的功(gong)效。
2、黑花生富含鋅、維生素(su)E等營養物質,適量攝入能(neng)提高人體(ti)的免疫力,增強機體(ti)的抗病能(neng)力。
3、黑花生具有維生素、硒等成(cheng)分,能抗(kang)氧化,保持皮膚(fu)彈性,起(qi)到(dao)延緩衰(shuai)老的作用。
4、黑(hei)花(hua)生富含B族維(wei)生素(su)、鐵等營養成分,可以促進血(xue)液循(xun)環(huan),加快紅細胞合成,起到預防(fang)貧血(xue)的作用(yong)。