你也羨(xian)慕街(jie)上那一個個膚白(bai)貌美大長腿吧？變美的路上(shang)，膚白是(shi)首要也(ye)是(shi)便(bian)捷的一步。美白是女性一(yi)生事業，誰都希望自(zi)己(ji)擁(yong)有那(nei)(nei)亮(liang)瞎眼的白瓷肌，可現實卻那(nei)(nei)么殘酷，明(ming)明(ming)自(zi)己(ji)沒少做美白工(gong)作，但依然白不了！別氣餒，讓小編告訴你臉部美(mei)白的最快方法，以內(nei)養外(wai)，內(nei)外(wai)雙呵護(hu)，皮膚美白不再是難題！
美白(bai)這個事(shi)兒，份量可以等同于減肥(fei)，廣(guang)大女性(xing)同胞(bao)不是(shi)已走在這(zhe)兩條康(kang)莊大道上，就是(shi)準(zhun)備出發。但也有好多美眉，掉(diao)入美白誤區，明明可(ke)以更(geng)白更(geng)美(mei)，卻因不(bu)了解(jie)美(mei)白這個事(shi)兒而走了不(bu)少冤枉路。
我很白，美白不需要
皮膚再白的美眉，也會有斑點、膚色(se)不(bu)均勻(yun)等問題。而美白(bai)保養(yang)就(jiu)是幫助(zhu)肌膚阻斷黑色(se)素產生，將(jiang)已有斑點擊散，令肌膚看起(qi)來均勻(yun)明亮。
我很急，變白(bai)要(yao)快(kuai)
有人跟你說能一夜變白，你信嗎？敢信嗎？那些一擦就白的護膚品(pin)肯定是含超標汞鉛的，今日(ri)抹上若(ruo)瞬(shun)間白，明日(ri)就(jiu)變回來啦，還傷皮(pi)膚呢！
穩妥變(bian)白(bai) 藥妝(zhuang)可靠
這個話只對了一半，因為有些藥妝護膚品含有一定的酒精(jing)，會使皮膚的角質層變薄，使肌膚變白的(de)同時破(po)壞了肌膚組(zu)織，使(shi)它更加(jia)敏感(gan)脆弱。
夜間沒太陽，不用(yong)防護
好吧，晚上確實沒(mei)太(tai)陽(yang)，但月光、燈光、手(shou)機光......都是紫外線，不想皮膚見(jian)光死，晚上睡覺一定要好好做好基礎(chu)的皮(pi)膚護理(li)。
涂了防曬霜，還打傘嗎(ma)
姑娘，你又天真了！防曬霜能防曬是肯定的，但不防水的防曬霜在你夏日的汗水浸潤中，會功效全無的，你說打傘(san)有(you)沒(mei)有(you)必要(yao)呢？
美(mei)白(bai)面膜(mo)，日敷日白(bai)
美白面膜是功效性面膜，天天敷皮膚負擔過重會堵(du)塞毛孔，得不償(chang)失，不是白的快，而(er)是老的(de)快了！記住，任(ren)何(he)面膜一周敷兩三次就足(zu)夠了。
童話故事里有(you)“白雪公主”、“白骨(gu)精(jing)”的人物設定，為啥(sha)都帶(dai)“白”呢(ni)？人白才貌美(mei)啊(a)！而現實中多(duo)數(shu)亞(ya)洲女性，都是黃皮膚，變(bian)白(bai)是需求，卻急不得，必(bi)須內在(zai)(zai)調理外(wai)在(zai)(zai)護理，雙管齊下，健康美白(bai)才是真的白(bai)！
tips1：補水保濕
給身體喝水，給皮膚(fu)補水，是人人都要(yao)重視的事情，不管你是否需(xu)要美白，補水(shui)保濕(shi)工作是一定要做到(dao)位的。
tips2:防曬
防曬可(ke)以讓你不(bu)曬黑，但不(bu)能美(mei)(mei)白(bai)，所以無論你需不(bu)需要美(mei)(mei)白(bai)，出門涂防曬，撐著(zhu)帶UV標(biao)志的太陽傘，記得(de)噢(o)！
tips3：隔離不可少
化妝(zhuang)的時候，選擇一款好的隔離，不僅阻(zu)擋外界紫外線和污染，還能修(xiu)正(zheng)膚色(se)。
step 1：清潔(jie)
做好清潔才能為(wei)后續保養打(da)好基礎(chu)。清潔時動(dong)作要輕柔，過于打理的摩擦會刺激(ji)皮膚啟動(dong)保護措(cuo)施，產(chan)生(sheng)黑色素。
step 2：美白精華+輕拍
選成分含果酸、熊果苷、維生素C、蘆薈、甘草提煉物、內皮素桔抗劑的美白(bai)精華，擦時手勢輕柔，以指(zhi)尖(jian)輕彈最好。
step 3：美白(bai)面(mian)膜周敷兩次
臉部清潔結束后，敷美(mei)白面(mian)膜可給(gei)肌膚(fu)補充(chong)美(mei)白分子，但美(mei)白面(mian)膜較刺激，一周最多1-2次。【自制(zhi)食物面膜】
說到(dao)這里，小編要插一句了(le)：都說相由心(xin)(xin)生，由內而外的(de)美為最美。給大家介紹了(le)美白(bai)的(de)外用好(hao)(hao)產(chan)品以及內食的(de)美白(bai)食物，其實都不及你的(de)一份(fen)好(hao)(hao)心(xin)(xin)情好(hao)(hao)心(xin)(xin)態。心(xin)(xin)里不藏事不壓擔子，適當健健身出(chu)出(chu)汗，再吃些(xie)美(mei)白(bai)食(shi)物(wu)，如此(ci)的(de)飲食(shi)+心態，才是由內而外真(zhen)正(zheng)白(bai)。
上面(mian)分享了辣么(me)多的美白方法，可以根據(ju)自(zi)身(shen)情況選擇適用(yong)哦。美白是每位(wei)女性一生的(de)大事，在大家絞盡腦汁變白的浪潮里(li)，妹紙們不要再做(zuo)小黑臉了，美白要趁(chen)早(zao)，趕緊(jin)行動起來！
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