前列腺的中醫按摩療法

濕熱下注

1、取仰(yang)臥位，家人用(yong)拇指按揉氣(qi)海(hai)、關元、中極穴各2分鐘，再(zai)以(yi)掌摩法(fa)逆時針(zhen)摩小腹3分鐘，以(yi)小腹及會陰部有熱感(gan)為度。

2、取(qu)仰臥位，兩下肢伸(shen)直，家人用拇指外側緣從陰(yin)陵泉沿脛骨(gu)內緣向(xiang)下擦至三陰(yin)交穴，反(fan)復操作2分鐘；再(zai)用拇指指腹端順(shun)時(shi)針、逆時(shi)針用禪(chan)推法(fa)推太白、公孫、然谷、復溜穴各1分鐘，以局部酸(suan)脹為(wei)度。

3、取(qu)俯臥位(wei)，家人(ren)用示(shi)（食）指(zhi)(zhi)、中(zhong)指(zhi)(zhi)、無名指(zhi)(zhi)自上而(er)下擦其腰骶部脊柱兩側各(ge)3分鐘；再用拇指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)端點按腎俞、膀胱俞、次髎穴各(ge)30下；最后(hou)掌摩法摩腰骶部各(ge)2分鐘。

腎陰虧虛

1、取仰臥(wo)位，家人(ren)以(yi)雙手掌相疊揉(rou)小腹部1分(fen)(fen)鐘(zhong)；再以(yi)五指(zhi)拿(na)法捏拿(na)兩側髂肌(ji)各(ge)1分(fen)(fen)鐘(zhong)；然后用(yong)拇指(zhi)指(zhi)腹端按揉(rou)氣海、關元、中極穴各(ge)1分(fen)(fen)鐘(zhong)；最后用(yong)掌摩法摩小腹2分(fen)(fen)鐘(zhong)。

2、取仰臥位，屈膝，家人用指擦(ca)法(fa)自三陰交(jiao)(jiao)起向下擦(ca)，經水(shui)泉至然谷穴止(zhi)，反復操作(zuo)2分鐘(zhong)；再(zai)以拇(mu)指指端點按陰陵(ling)泉、三陰交(jiao)(jiao)、水(shui)泉穴各30下。

3、取(qu)俯臥位，家人用(yong)示(shi)（食）指(zhi)、中指(zhi)、無名(ming)指(zhi)擦法自上向下(xia)擦背部脊柱，反復操作2分鐘，以皮(pi)膚發熱、發紅為度；再(zai)用(yong)拇指(zhi)指(zhi)端點按命門(men)、腎俞、次髎(liao)穴各(ge)30下(xia)；最后(hou)用(yong)掌摩法摩腰骶部2分鐘。

脾虛下陷

1、取仰(yang)臥位，家人(ren)用(yong)拇指指腹端按揉氣海、關元(yuan)、水(shui)道(dao)、中極穴各1分(fen)鐘；再(zai)以掌(zhang)摩法順時針(zhen)摩小(xiao)腹部2分(fen)鐘。

2、取仰臥位，下肢伸直(zhi)，家(jia)人用四指(zhi)置陽(yang)陵泉穴，自下而上撫摩至懸鐘穴止(zhi)，反復操作2分(fen)鐘；再用拇指(zhi)指(zhi)端點(dian)按足三(san)里、陽(yang)陵泉、涌泉穴各(ge)30下。

3、取(qu)俯(fu)臥位，家人用拇指、示（食）指、中指捏拿(na)兩(liang)側(ce)腰大肌；再用掌按法按揉腰骶部2分(fen)鐘；最(zui)后(hou)用拇指指端點按兩(liang)側(ce)脾俞、胃俞、腎(shen)俞、次髎穴各(ge)30下。

脾腎陽虛

1、取坐位(wei)，家人用(yong)拇指指端點按(an)其百會穴30下。

2、取仰臥位，兩下肢自然分(fen)(fen)開，家人用中指(zhi)指(zhi)端壓按其曲骨穴2分(fen)(fen)鐘，以會陰部(bu)有(you)酸(suan)脹(zhang)感為度；再用拇(mu)指(zhi)指(zhi)腹端按揉(rou)氣海、關元、中極穴各1分(fen)(fen)鐘；再后(hou)用掌摩法摩小(xiao)腹2分(fen)(fen)鐘。

3、取仰臥位，用四指(zhi)(zhi)(zhi)擦其(qi)大腿(tui)內側1分(fen)鐘(zhong)；再用拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)腹端按揉曲泉(quan)、陰陵泉(quan)、足三里、三陰交、懸鐘(zhong)穴(xue)(xue)各1分(fen)鐘(zhong)；最后用拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)端點按照海、然谷、隱白穴(xue)(xue)各30下(xia)。

4、取俯臥位，家人用(yong)拇指(zhi)自上而(er)下推(tui)(tui)腰(yao)部(bu)脊柱兩(liang)側之骶棘肌，反復(fu)操作2分鐘；再用(yong)掌摩法自一側胞肓(huang)穴、經八(ba)髂穴向對側胞肓(huang)穴摩動，反復(fu)操作2分鐘；最后用(yong)禪(chan)推(tui)(tui)法推(tui)(tui)兩(liang)側腎俞、氣海、脾俞、膀胱(guang)俞、命門穴各(ge)1分鐘。

前列腺輔助按摩方法

梳抓頭

兩(liang)手五(wu)指分開放在頭(tou)兩(liang)側(ce)，像(xiang)梳(shu)頭(tou)那樣從(cong)前向后，從(cong)外向內梳(shu)抓頭(tou)皮。

干洗臉

兩手掌心(xin)相(xiang)搓，搓熱后像洗(xi)臉(lian)那樣(yang)反復摩擦臉(lian)部，后逆時(shi)針，先順時(shi)針，直至臉(lian)部發熱。

揉太陽穴

兩(liang)手拇(mu)指(zhi)放在兩(liang)側(ce)太陽穴上(shang)，反復(fu)按揉，先順時針，后逆時針。

揉擦眼眶

兩手拇指(zhi)放(fang)在兩側太陽穴上(shang)，食指(zhi)放(fang)在眼眶上(shang)，由內向外(wai)，先上(shang)后下，反復擦(ca)揉眼眶。

擦頸項

兩手掌心搓熱(re)(re)后，放在頸(jing)后部(bu)(bu)來回(hui)揉擦，直至頸(jing)項(xiang)部(bu)(bu)皮膚(fu)發熱(re)(re)。

揉擦鼻根

兩手拇指或食指放在鼻根兩側，上(shang)下反復揉擦(ca)。

揉風池穴

兩(liang)手拇指放在枕后風池穴處(chu)，其余(yu)四指自然(ran)分開放在頭兩(liang)側，反復按揉。

捏拿肩

一手(shou)放在對側肩部(bu)，拇指在前，其余四指在后(hou)，反(fan)復捏拿肩部(bu)肌(ji)肉，兩側交替進行(xing)。

揉捏臂

一手放在對側(ce)臂上，上下反復揉捏，先內側(ce)，后外側(ce)，兩側(ce)交(jiao)替進行。

前列腺按摩推拿注意

1、急性細菌性前列(lie)腺炎患者禁(jin)用前列(lie)腺按摩。

2、被懷疑為前列腺結(jie)核、腫瘤的患者不適合按摩。

3、慢(man)性(xing)前(qian)列(lie)腺(xian)炎急(ji)性(xing)發作期(qi)、前(qian)列(lie)腺(xian)萎縮或硬化患者(zhe)也不適(shi)合按(an)摩(mo)。

4、在按摩中，如果發現前(qian)列腺觸痛明顯，囊(nang)性感增強(qiang)，要(yao)及時到醫院就診。

5、前(qian)列腺按摩(mo)只是一(yi)種(zhong)輔助治療(liao)手(shou)段，不能完全代替(ti)其他療(liao)法。

6、前列腺(xian)急性(xing)(xing)炎(yan)癥(zheng)時禁忌(ji)按(an)(an)摩的，因(yin)為在急性(xing)(xing)炎(yan)癥(zheng)期(qi)(qi)間(jian)、前列腺(xian)組織充血、水腫明顯，按(an)(an)摩后會使組織損傷，炎(yan)癥(zheng)擴散，同時可使細菌進入血液，導(dao)致(zhi)敗血癥(zheng)，使癥(zheng)狀加重(zhong)。因(yin)此，急性(xing)(xing)炎(yan)癥(zheng)期(qi)(qi)的前列腺(xian)檢查(cha)應(ying)輕柔慎重(zhong)。