隱形眼鏡怎么戴？

1、詳細佩戴(dai)方法每次取戴(dai)或操(cao)作鏡(jing)片之前(qian)將指甲(jia)剪(jian)短，充分把手洗干凈；

2、在(zai)干凈、平整的桌面上操作和取戴鏡(jing)(jing)片，以免鏡(jing)(jing)片掉在(zai)地(di)上；

3、每次配戴(dai)鏡片之前，仔細(xi)檢查鏡片有(you)無破損(sun)、污物及沉(chen)淀(dian)物。如有(you)破損(sun)則不能配戴(dai)。如有(you)污跡和沉(chen)淀(dian)物則必須(xu)清潔沖(chong)洗后再戴(dai)；

4、辨別正反面。

很簡單，把隱形眼鏡輕放在指尖，邊緣呈(cheng)碗(wan)口狀的正圓形就是正面，可以佩帶了。

5、怎(zen)么把眼鏡(jing)放到指尖上。

你(ni)只(zhi)需(xu)要(yao)用你(ni)的(de)右手(shou)的(de)食指(zhi)指(zhi)尖輕托住眼(yan)鏡(jing)。然(ran)后確定(ding)眼(yan)鏡(jing)的(de)正面朝上才可以(yi)開始佩帶。

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6、怎樣把隱形眼鏡帶上去？

第(di)一，一定要把眼(yan)(yan)皮確定翻起(qi)來一點(dian)（就(jiu)是上(shang)下眼(yan)(yan)皮的邊(bian)緣在手指(zhi)撐(cheng)(cheng)開(kai)之后，必須保證有一點(dian)點(dian)脫離(li)眼(yan)(yan)球的小縫隙，因為這樣才(cai)能在保證把眼(yan)(yan)皮放下來的時(shi)候(hou)，正好包住眼(yan)(yan)鏡(jing)，要不然(ran)手指(zhi)一松開(kai)，眼(yan)(yan)皮滑下來就(jiu)把眼(yan)(yan)鏡(jing)推開(kai)了，所(suo)以(yi)手指(zhi)在撐(cheng)(cheng)開(kai)眼(yan)(yan)皮時(shi)的技巧就(jiu)是稍(shao)稍(shao)用點(dian)力，感覺感覺就(jiu)好了、不難的）。

第二，對(dui)于(yu)一(yi)碰(peng)(peng)眼(yan)鏡就(jiu)眨眼(yan)的問題，剛開始戴(dai)都是這(zhe)(zhe)樣，避免(mian)這(zhe)(zhe)點(dian)的技巧(qiao)就(jiu)是在(zai)保證了上面的第一(yi)點(dian)后，可(ke)以(yi)把隱(yin)形眼(yan)鏡多沾點(dian)水(shui)（護理(li)液），這(zhe)(zhe)樣在(zai)碰(peng)(peng)到眼(yan)睛的時候(hou)眼(yan)球就(jiu)不會(hui)那(nei)么太難(nan)受了，眼(yan)球碰(peng)(peng)到了就(jiu)感(gan)覺(jue)滑(hua)滑(hua)的，容易戴(dai)上了（當然，剛開始戴(dai)時，眼(yan)球肯定(ding)對(dui)外來的東(dong)西比(bi)較(jiao)敏感(gan)，容易眨眼(yan)，所以(yi)第一(yi)步的手指一(yi)定(ding)要撐住！）

第三，就(jiu)(jiu)是在戴(dai)(dai)的(de)時候(hou)的(de)技巧了(le)(le)，戴(dai)(dai)的(de)時候(hou)在把眼皮撐(cheng)開(kai)后(hou)，眼睛就(jiu)(jiu)直(zhi)直(zhi)的(de)盯著眼鏡(jing)的(de)中間看，然(ran)后(hou)手指慢慢的(de)接(jie)近眼球，眼球就(jiu)(jiu)感覺有(you)個涼涼的(de)、滑滑的(de)東(dong)西(xi)貼了(le)(le)一(yi)下之后(hou)就(jiu)(jiu)把眼皮放(fang)下來(lai)，這樣(yang)就(jiu)(jiu)一(yi)下把眼鏡(jing)正好(hao)包(bao)住了(le)(le)，然(ran)后(hou)眨(zha)幾下眼睛校正一(yi)下位置，也就(jiu)(jiu)戴(dai)(dai)好(hao)了(le)(le)。

剛開(kai)始戴(dai)的時候，千萬(wan)不(bu)要(yao)著急，越著急了(le)，眼(yan)睛容易眨(zha)，就越不(bu)容易戴(dai)了(le)，所(suo)以(yi)開(kai)始時要(yao)慢(man)慢(man)來哦。可以(yi)用(yong)(yong)一個(ge)(ge)小小的橡膠(jiao)(jiao)棒代替手(shou)指(zhi)(zhi)戴(dai)的，摘也用(yong)(yong)那個(ge)(ge)橡膠(jiao)(jiao)鑷子摘的，戴(dai)和摘手(shou)指(zhi)(zhi)都不(bu)碰眼(yan)鏡，這樣比(bi)較衛生哦！

7、初次佩帶隱形眼鏡建議佩帶時間表

初次佩帶日數：每天佩帶時間

第一天：4小時之內；

第二天：5小時之內；

第三天：6小時之內；

第四天：7小時之內；

第五天：8小時之內；

第六天：8小時；

第七天：8小時；

第八天：8小時以上。

專家建議，睡眠時間最好將(jiang)隱形眼(yan)鏡(jing)從眼(yan)鏡(jing)里面取出，以免不(bu)適。

初次配戴隱(yin)形眼(yan)鏡者若出現(xian)輕微的干(gan)澀(se)感、畏光、短暫(zan)視近模糊、異物(wu)感、視物(wu)放大或(huo)縮小，只要情節不嚴重，持續(xu)時(shi)間較短，即為正常的生理反映，一(yi)般在經過一(yi)小段適(shi)應(ying)期后(hou)，癥(zheng)(zheng)狀就會自(zi)然消失，具體需要的適(shi)應(ying)期和鏡片的質(zhi)量以及個人的適(shi)應(ying)能力(li)有(you)關(guan)，一(yi)般為幾(ji)個小時(shi)到幾(ji)天，若戴鏡一(yi)周后(hou)癥(zheng)(zheng)狀仍(reng)持續(xu)甚至加重，應(ying)立即取下鏡片并到驗(yan)配師。

佩戴隱形眼鏡的八大注意(yi)事項(xiang)

相(xiang)較(jiao)(jiao)于(yu)一般眼(yan)鏡，由于(yu)隱(yin)形(xing)眼(yan)鏡接觸眼(yan)球表面(mian)，因此(ci)風(feng)險較(jiao)(jiao)大，尤其(qi)變色(se)片因為有(you)掉色(se)風(feng)險，所以(yi)更(geng)需注意，專家建議(yi)可用人工淚液或(huo)卸妝(zhuang)油測試，若(ruo)有(you)掉色(se)問題應停止使用，以(yi)免造成眼(yan)睛過敏(min)，若(ruo)持續配戴最后(hou)可能導致角膜潰爛。

美(mei)瞳由(you)于增(zeng)加(jia)染(ran)色(se)設計，除了(le)掉色(se)問(wen)題外，比起一般隱形(xing)眼鏡更易造(zao)成角(jiao)膜缺氧，尤其喜(xi)歡使用(yong)變(bian)色(se)片(pian)的多為年輕族群，配戴時(shi)間往往很長，甚至戴著睡覺(jue)，再加(jia)上警(jing)覺(jue)心(xin)較低(di)，角(jiao)膜輕微感染(ran)時(shi)仍不(bu)以為意，最后可能會(hui)導致角(jiao)膜受綠膿桿菌感染(ran)，因而影(ying)響視力，甚至需要(yao)進(jin)行角(jiao)膜移植(zhi)，因此(ci)要(yao)特別(bie)小(xiao)心(xin)。

專家(jia)表示，罹患(huan)(huan)過敏性結(jie)膜炎(yan)的人(ren)不適合戴(dai)隱形眼鏡，因為更容易(yi)造成細菌(jun)(jun)感(gan)染引發角膜發炎(yan)；另外，長時(shi)間上網易(yi)罹患(huan)(huan)干眼癥，淚液減少，也易(yi)感(gan)染細菌(jun)(jun)；而女性更年期后因荷爾蒙驟(zou)減，同(tong)樣導致淚液份泌減少也不適合。

1、每天勿戴過久

每(mei)天(tian)(tian)配戴(dai)隱形眼鏡的時間長短(duan)，其(qi)實視個(ge)人角膜狀況(kuang)而定(ding)，但基本上(shang)每(mei)天(tian)(tian)不建議(yi)配戴(dai)超過(guo)12個(ge)小時以(yi)上(shang)，每(mei)周建議(yi)5-6天(tian)(tian)。若是配戴(dai)美(mei)瞳則要(yao)更謹慎，每(mei)天(tian)(tian)勿戴(dai)超過(guo)10小時，最好每(mei)隔一天(tian)(tian)再(zai)使用一次(ci)。

2、使用習慣很重要

若配戴隱形(xing)眼(yan)鏡得宜，例如經常與一般眼(yan)鏡交(jiao)錯(cuo)使(shi)用(yong)，清(qing)洗(xi)方式正確，其實不(bu)會對角膜產生傷(shang)害，從年輕使(shi)用(yong)到老都可(ke)以。但(dan)若使(shi)用(yong)習慣不(bu)佳(jia)，如長時間(jian)配戴、或不(bu)重視清(qing)潔，可(ke)能導致角膜缺氧嚴重，也許立刻就無法再戴隱形(xing)眼(yan)鏡。

3、常移位要小心

專(zhuan)家(jia)表示，許多人常一眨眼(yan)美(mei)瞳就(jiu)會移(yi)位(wei)，要小(xiao)心是(shi)否為變色片(pian)掉(diao)色所導致，因(yin)長(chang)期使用掉(diao)色的變色片(pian)會眼(yan)睛過(guo)敏，眼(yan)睛發癢、份泌物變多，眼(yan)皮內會長(chang)濾泡(pao)，因(yin)而易使變色片(pian)移(yi)位(wei)，若持續配戴，可能因(yin)常摩擦(ca)角(jiao)膜造成(cheng)角(jiao)膜潰(kui)爛。

4、先至眼科就診

不管(guan)配戴隱(yin)形眼鏡或美瞳，建議都要(yao)先至眼科(ke)求(qiu)診(zhen)，確(que)定(ding)自己是否適合配戴與度(du)數等，另外，也建議隱(yin)形眼鏡族每半(ban)年至1年至眼科(ke)做相關檢查，確(que)定(ding)角膜(mo)狀況藉此調整配戴習(xi)慣(guan)。

5、不要隨便網購

專家提醒，許多年輕族群(qun)為了貪便(bian)宜(yi)、求方便(bian)，常(chang)上(shang)網購買來路不明的美(mei)瞳，沒(mei)有(you)相關衛生機構把關，可能有(you)風險，建議應(ying)購買知名品牌較有(you)保(bao)障。

6、自行檢測掉色

若要確(que)定美瞳(tong)是(shi)否會(hui)掉色，民眾可自(zi)行以人(ren)(ren)工淚(lei)(lei)液(ye)或卸妝油(you)檢測，先將變色片浸泡在人(ren)(ren)工淚(lei)(lei)液(ye)或卸妝油(you)中8-10個小時，再以棉(mian)花棒擦拭鏡片即可。專家表示，通過人(ren)(ren)工淚(lei)(lei)液(ye)的測試是(shi)基本(ben)標(biao)準，更(geng)進階才(cai)使用卸妝油(you)測試，正常情況應沒有掉色，若發現掉色應立(li)即停用。

7、浸泡盒經常換

隱形眼鏡清潔相當重要，專家表示若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之(zhi)外，浸泡盒也建議要(yao)經常更(geng)換，以免使用太(tai)久盒內(nei)藏污納垢。

8、眼睛紅應就醫

隱形眼鏡(jing)族若眼睛紅要小(xiao)心，可(ke)能是角膜(mo)感(gan)染或細菌感(gan)染的征兆，建議應趕緊就醫，以免造成病況(kuang)惡化。