腎陽虛癥狀有哪些
1、腰膝酸軟而痛是因為腎陽虛衰不能(neng)溫養腰府及骨骼;
2、男子陽痿早(zao)泄(xie),女子宮寒不孕是(shi)由于腎(shen)陽不足,命門(men)火衰,生殖功能減退;
3、久(jiu)瀉不(bu)止,完(wan)谷不(bu)化,五更泄瀉起(qi)因于命門火衰,火不(bu)生(sheng)土,脾失健運;
4、小(xiao)便(bian)頻(pin)數,清長,夜尿多(duo)則由(you)于(yu)腎司二便(bian),腎陽不足,膀胱(guang)氣化(hua)障礙;
5、浮腫,腰(yao)以下為甚源自于(yu)(yu)水液(ye)內停,溢于(yu)(yu)肌(ji)膚;
6、面色黧黑無澤由于腎陽極虛(xu),濁陰(yin)彌漫肌膚;
7、畏寒肢(zhi)冷,下肢(zhi)為甚則(ze)因為陽(yang)虛(xu)不能溫煦肌膚;
8、精神(shen)萎靡是陽氣不(bu)足,心神(shen)無力振奮;
9、面色白(bai),頭目眩(xuan)暈(yun)由(you)于氣血運行無力(li),不能上(shang)榮于清(qing)竅;
10、舌淡胖苔白(bai),脈沉弱而(er)遲均為陽(yang)虛之證。
腎陽虛吃什么藥
1、桂枝防風煎湯送服腎(shen)氣丸
腎(shen)氣丸是溫(wen)腎(shen)助(zhu)陽的(de)主方(fang)。方(fang)中(zhong)熟地甘溫(wen)補腎(shen),山萸肉(rou)、山藥(yao)補益肝脾(pi),三藥(yao)合用,補腎(shen)養肝益脾(pi);配以附子、桂(gui)枝(zhi)(或肉(rou)桂(gui))溫(wen)腎(shen)助(zhu)陽;澤瀉、茯苓(ling)、丹皮通泄肝脾(pi)腎(shen)三臟之濁(zhuo)氣。全方(fang)溫(wen)而不燥,滋而不膩,重在溫(wen)化(hua)腎(shen)氣。用桂(gui)枝(zhi)防風(feng)發散在表之風(feng)寒,煎(jian)湯(tang)送服(fu)腎(shen)氣丸,以達(da)溫(wen)腎(shen)助(zhu)陽解表之目的(de)。
2、蘇葉生姜煎湯送服右歸丸
右歸丸之(zhi)(zhi)“右”即命門(men)之(zhi)(zhi)意,右歸者指藥歸命門(men)溫(wen)(wen)補(bu)(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)陽(yang)(yang)。方(fang)中熟地滋(zi)補(bu)(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)陰以助腎(shen)(shen)(shen)陽(yang)(yang);鹿角(jiao)膠為(wei)血肉(rou)有情之(zhi)(zhi)品,味咸性溫(wen)(wen),溫(wen)(wen)補(bu)(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)督(du)二脈;山(shan)萸肉(rou)、山(shan)藥、枸杞子(zi)(zi)滋(zi)補(bu)(bu)(bu)肝(gan)腎(shen)(shen)(shen);菟(tu)絲子(zi)(zi)、肉(rou)桂、附子(zi)(zi)溫(wen)(wen)腎(shen)(shen)(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang);當歸、杜仲溫(wen)(wen)養(yang)肝(gan)腎(shen)(shen)(shen),祛寒壯(zhuang)腰。全(quan)方(fang)共(gong)奏溫(wen)(wen)陽(yang)(yang)補(bu)(bu)(bu)腎(shen)(shen)(shen)壯(zhuang)腰的功(gong)效(xiao)。凡腎(shen)(shen)(shen)陽(yang)(yang)虛衰(shuai)而(er)致的畏寒肢冷(leng),腰膝軟,食少便(bian)溏,面色(se)白,或有陽(yang)(yang)萎、水腫等,均(jun)可適用。用蘇葉(xie)、生姜(jiang)煎湯送服(fu),使發散風寒寓(yu)于溫(wen)(wen)陽(yang)(yang)之(zhi)(zhi)中,有互(hu)為(wei)裨(bi)補(bu)(bu)(bu)之(zhi)(zhi)益。若陽(yang)(yang)虛不甚者,也可先解表而(er)后施(shi)溫(wen)(wen)補(bu)(bu)(bu)。
3、復(fu)方補骨脂沖劑
本方有溫補肝腎,強壯筋骨的作用。方用補骨脂、鎖陽溫補肝腎;續斷、狗脊強壯筋骨;赤芍活血化瘀,黃精益氣養陰,適用于腎陽虛而致的(de)腰(yao)(yao)膝痛以及(ji)腰(yao)(yao)部勞損等(deng)。此類病人的(de)風寒感(gan)冒,可用復方補(bu)骨脂沖劑與風寒表(biao)虛感(gan)冒沖劑合服(fu)。
4、補天靈片
本方為補(bu)(bu)腎壯陽(yang),填(tian)精(jing)(jing)益髓之(zhi)(zhi)劑(ji)。方用(yong)淫羊藿、仙(xian)茅、補(bu)(bu)骨(gu)脂、鎖陽(yang)、韭菜子(zi)、肉桂、紅參、蛇(she)床子(zi)溫補(bu)(bu)腎陽(yang);用(yong)狗(gou)鞭、羊鞭、牛(niu)鞭、驢鞭、貂(diao)鞭、海龍、枸杞子(zi)、鹿茸填(tian)精(jing)(jing)益髓;并用(yong)牛(niu)膝(xi)強筋(jin)壯骨(gu)。本方適(shi)用(yong)于腎陽(yang)虧損,陽(yang)痿早泄,腰(yao)膝(xi)軟,遺(yi)精(jing)(jing)自汗,畏寒肢冷,神疲(pi)無力等。感(gan)受風寒者,可用(yong)蘇葉、生姜煎湯送服補(bu)(bu)天靈片(pian),但(dan)本片(pian)血肉有(you)情之(zhi)(zhi)品較多,不(bu)宜多服。
腎陽虛吃什么食物
宜食食物
性(xing)質溫(wen)熱、具有補(bu)益腎陽、溫(wen)暖脾陽作用的食物,如秈米(mi)、狗肉(rou)(rou)、羊肉(rou)(rou)、雞(ji)肉(rou)(rou)、豬(zhu)肚、淡(dan)萊、韭(jiu)菜、辣(la)椒、刀豆(dou)、肉(rou)(rou)桂等。
陽虛便秘者更(geng)宜食(shi)既溫補又通(tong)便的(de)食(shi)物,如核(he)桃仁(ren)、薤白(bai)、海參、海蝦等。
陽虛泄瀉者更宜食既溫補(bu)又(you)止(zhi)瀉的食物,如糯米、鏈魚、河(he)蝦、干姜、花椒(jiao)等(deng);具有(you)收澀止(zhi)瀉的食物,如石榴、烏梅、蓮(lian)子、芡(qian)實等(deng)。
忌食食物
性質寒涼、易傷陽氣,或滋膩(ni)味(wei)厚難以消化(hua)的食物,如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐(fu)、豬(zhu)肉、鴨肉、松子、花生、黑木(mu)耳、苦瓜、茭白(bai)、芹菜(cai)(cai)、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜(cai)(cai)、龍眼、香蕉、蜂蜜等(deng)。
陽虛便秘者還需忌食收澀(se)止瀉、可加(jia)重便秘的(de)食物,如蓮(lian)子(zi)、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等。
陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔(tu)肉(rou)、龍眼、桃子(zi)、蘿卜等。
預防保健食療參考方
1、羊(yang)肉(rou)(rou)羹:煮熟(shu)的瘦羊(yang)肉(rou)(rou)80克,用刀背(bei)砍成泥狀,置碗(wan)中,注入60毫升羊(yang)肉(rou)(rou)湯,放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒(jiu)、味精、鹽、淀粉,拌勻后置籠上蒸45分鐘,熱食。
2、尖(jian)椒(jiao)雞(ji)丁(ding):尖(jian)辣椒(jiao)100克(ke),掰(bai)成拇指甲大小(xiao);雞(ji)胸脯肉60克(ke),切成丁(ding)塊,以料(liao)酒、鹽(yan)、鮮姜汁、蒜泥煨好后(hou),入油(you)(you)鍋過至九成熟(shu)(shu)撈起,然后(hou)以油(you)(you)鍋旺火爆(bao)炒尖(jian)椒(jiao)至七成熟(shu)(shu),放(fang)入雞(ji)丁(ding),炒熟(shu)(shu)后(hou)置盤中,以雞(ji)湯加(jia)入適量鹽(yan)、味精勾欠(qian),澆汁于雞(ji)丁(ding)、尖(jian)椒(jiao)上即可,熱食(shi)。
3、核桃仁(ren)粥(宜(yi)于陽虛便秘):
核桃仁(ren)30克,研成膏狀,注入(ru)50毫升熱水拌勻濾(lv)汁(zhi);秈米50克煮粥,米熟爛后將核桃汁(zhi)加入(ru)再(zai)煮,待無核桃生(sheng)油氣后即可(ke),熱食(shi)。
4、糯(nuo)米粥(宜于陽虛泄瀉(xie)):
糯(nuo)米50克(ke),狗肉湯(tang)250毫升(sheng),文(wen)火燉(dun)煮成稀糊狀,加適量胡椒、味精即可,熱食。
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