一、甩脂機是什么東西

甩(shuai)(shuai)脂(zhi)機是一種減肥用(yong)的(de)健(jian)身器材，它采(cai)用(yong)運動(dong)科學中的(de)平衡側(ce)動(dong)，振幅疊加原理，讓全身的(de)脂(zhi)肪運動(dong)起來，消耗熱量，消除體內(nei)囤積的(de)過量脂(zhi)肪，從而達到減肥瘦身效果，因此也稱震(zhen)動(dong)甩(shuai)(shuai)脂(zhi)機。

二、甩脂機有什么用

甩(shuai)脂機(ji)的作用主(zhu)要有以下(xia)幾(ji)點(dian)：

1、按摩

甩脂機利用(yong)其回旋(xuan)的(de)動作(zuo)(zuo)，可以(yi)對人體進行有效(xiao)的(de)按摩，加強血液與淋巴循環(huan)系統(tong)的(de)動作(zuo)(zuo)功能。

2、放松

甩脂(zhi)機通(tong)過(guo)高(gao)頻率(lv)的(de)震動，能起到放(fang)松(song)人體肌肉的(de)效果，很適(shi)合運動后或(huo)久坐(zuo)后使用。

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3、促進血液循環

部分甩脂機具有紅外加熱(re)功能，可以(yi)享受到熱(re)療帶來的溫暖舒(shu)適熱(re)量，并促進血液循(xun)環。

4、通便排毒

甩脂機(ji)能(neng)通(tong)過(guo)刺激人體(ti)腰腹(fu)部的一些穴位，起到(dao)促進(jin)腸(chang)道運動、促進(jin)排便排毒的作用。

三、震動甩脂機有用嗎

甩(shuai)脂機(ji)到底有(you)沒(mei)有(you)用(yong)，主要有(you)兩種說法：

1、一種(zhong)認為，甩脂(zhi)(zhi)機是有用的，它能通過甩脂(zhi)(zhi)運動，使脂(zhi)(zhi)肪在體(ti)內形(xing)成向(xiang)上的窩流，不斷被(bei)吸卷進淋(lin)巴腺，達到(dao)(dao)脂(zhi)(zhi)肪沸騰的效果(guo)，再通過加(jia)快腸胃蠕動，排出體(ti)外，從(cong)而達到(dao)(dao)消除脂(zhi)(zhi)肪的作用；另外，甩脂(zhi)(zhi)機還具有促進胃腸蠕動，幫助清(qing)理(li)腸道內的宿便(bian)，改善便(bian)秘，同時有效阻(zu)隔油脂(zhi)(zhi)，達到(dao)(dao)排毒、纖體(ti)、養(yang)顏的效果(guo)。

2、也有人(ren)認為，甩脂(zhi)機是(shi)不能燃燒脂(zhi)肪的，因為脂(zhi)肪燃燒需要兩個必(bi)不可少的條件：一是(shi)達(da)到中(zhong)低(di)強度(du)的運(yun)(yun)動心率，且維持(chi)20分鐘(zhong)以上(shang)；二是(shi)大肌肉(rou)群的運(yun)(yun)動，甩脂(zhi)機無法達(da)到減脂(zhi)的效果(guo)。

兩(liang)種說(shuo)法各執一(yi)(yi)詞，各自都有(you)各自的(de)道理(li)，在(zai)小編看(kan)來，甩脂機作為一(yi)(yi)種健身器材，它能幫(bang)助人體健身，只是(shi)用途沒有(you)商家宣(xuan)傳的(de)那(nei)么廣泛而已，還是(shi)有(you)一(yi)(yi)定作用的(de)。