南(nan)甜(tian)北咸東辣西(xi)酸,人們各有自己不同的口味。隨著各個地方的人交流頻繁，酸甜苦辣咸已經遍布全國的了。但是每個人的喜好口還是有區別的，為了適應眾多人的口味喜好，零食也出現了酸甜苦辣咸的口味，下(xia)面不同(tong)口味零食(shi)盤點，推薦(jian)符合(he)你(ni)口味的零食(shi)，酸甜苦辣都是(shi)好滋味。
酸味食物對我們而言，最大的功效就是生津開胃，一定量的酸零食有助于消化。現在酸甜零食很受歡迎，尤其是妹紙們，酸的零食，除了開胃的能力，還有其他的健康效果哦，如酸的零食具有收斂功能有益心臟和肌肉、滋陰潤肺和強化肝功能。常見酸的零食有山楂制品、話梅楊梅、酸棗糕和一些果脯、酸奶等。[詳細>>]
基本上(shang)每個人都喜歡甜的零食，吃點甜的零食能(neng)消除疲勞，調(diao)整心情(qing)，減(jian)輕壓力(壓力食品)。但是每餐(can)前1小時不要吃，以(yi)免影(ying)響正餐食(shi)(shi)量(liang)，也要控制好食(shi)(shi)用的(de)量(liang)。攝(she)入(ru)過(guo)多(duo)的(de)糖分對身體不好。最常(chang)見(jian)的(de)甜的(de)零(ling)食(shi)(shi)就是糖果(guo)和巧克力，還有甜味餅(bing)干甜點、板栗(li)、麻(ma)花、果(guo)干、飲料等。
咸的零食是我們最常見的零食的了，沒有這咸味，再香的食物也是索然無味。咸的零食最大好處就是不會像甜的零食那么容易讓人胖，對于但是出太多的鹽會對人體肌肉、神經、心臟等器官不好。常見的咸的零食有：香腸、瓜子、蘇打餅干、花生、咸的牛肉等肉制品、海苔、蟹黃蠶豆，餅干類、椒鹽堅果等。[詳細>>]
有人無肉不歡，也有人是無辣不歡，有辣才刺激。吃辣有一定的減肥效果，有益心臟、預防癌癥和降血壓。冬天最明顯的效果就是有驅寒的效果。但不是所有人都適合吃，有些人吃辣的會有對腸胃不好。辣的零食有辣牛肉，辣魚仔、豆腐干、鳳爪、鴨脖鴨肉、辣花生等通過辣味炮制過的零食。[詳細>>]
苦味的零食比較少見、相對說也比較少人吃，但是苦味對人體也有好處，可以改變五味失衡狀況、苦味還可促進食欲、可清心健腦、苦味可泄熱、排毒，尤其在夏天的時候、苦味食品防癌抗癌，但是一次食用不宜過量。除了我們最常見的苦瓜之外，苦味的零食還有杏仁、黑棗、黑巧克力、黑苦蕎餅、陳皮、柚子。[詳細>>]
除了酸甜苦辣咸的零食之外，還有一種就是怪味零食，怪味零食最多的就是日本了，各種怪味的零食層出不窮，這也吸引了很多人的關注。怪味零食是可以更新我們新的味蕾，雖然奇特，各種味道匯集一個零食里面，那味道可以值得一試。怪味零食有，厚生記怪味青豆、荷花牌怪味麻辣蠶豆、洽洽怪味花生。[詳細>>]
三只松鼠
良品鋪子
百草味
德芙
奧利奧
樂事
周黑鴨
來伊份
好麗友
洽洽
