孕婦咳嗽吃什么好

孕婦(fu)咳嗽可以(yi)通過(guo)食(shi)療改善癥(zheng)狀，比如(ru)吃一(yi)些潤(run)肺止咳的食(shi)物(wu)，如(ru)雪梨、川貝(bei)、枇(pi)杷(pa)等。同時要多飲水(shui)，讓咽喉保(bao)持(chi)濕(shi)潤(run)。

1、多喝溫開水(shui)：將溫開水(shui)含在口(kou)中(zhong)，有很好的止咳效果。

2、烘烤橘子：在橘子底(di)部中(zhong)心用筷子打一個洞(dong)、塞一些鹽，用鋁箔紙包(bao)好后，放(fang)入烤箱中(zhong)烤15-20分(fen)鐘，取(qu)出后將(jiang)橘子皮剝掉(diao)趁熱吃。或(huo)把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶、大口喝下，頗具奇效。

3、川貝(bei)燉梨：用(yong)去(qu)皮、去(qu)核的(de)新鮮梨加(jia)川貝(bei)粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用(yong)。

4、白蘿卜飴：將白蘿卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜、蓋緊，浸漬3天左右(you)會滲(shen)出水(shui)分(fen)與(yu)蜂蜜混合，放入(ru)冰箱保存;每次舀(yao)出少許(xu)加溫(wen)(wen)開水(shui)飲用(yong)，止咳(ke)效果非常好。若要(yao)臨(lin)時喝，沒(mei)時間浸漬，可將白蘿(luo)卜(bu)磨(mo)碎，加1/3量的蜂蜜拌(ban)勻，再加溫(wen)(wen)水(shui)飲用(yong)。

5、糖(tang)煮(zhu)金(jin)橘：將金(jin)橘洗凈，用(yong)(yong)牙(ya)簽戳(chuo)兩三個洞，加(jia)水淹沒(mei)煮(zhu)沸，加(jia)入冰糖(tang)，用(yong)(yong)小火熬(ao)爛，趁熱食用(yong)(yong)。沒(mei)喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀出(chu)一些，溫(wen)熱食用(yong)(yong)。

6、冰糖燉(dun)梨：將新鮮(xian)的梨去皮，剖開去核(he)，加入適(shi)量(liang)冰糖，放入鍋中隔水(shui)蒸軟即可(ke)食(shi)用。

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孕婦咳嗽食療

孕婦咳嗽不(bu)一定是感冒引起的，有些(xie)孕媽原本(ben)體質就比(bi)較陰虛，可以服用以下這(zhe)些(xie)民間食療偏方：

1、每日早(zao)晚(wan)沖泡蜂蜜水飲用，效果(guo)最好(hao)的(de)(de)是(shi)直接口服，在喉部停留一會，慢(man)(man)慢(man)(man)吞咽。蜂蜜有很好(hao)的(de)(de)止(zhi)咳潤滑功(gong)效。

2、冰(bing)糖蜂蜜燉梨：將新鮮的梨去(qu)皮，剖開去(qu)核，加(jia)入適(shi)量冰(bing)糖，放入鍋中隔(ge)水蒸軟，稍冷卻(que)后，即可加(jia)入適(shi)量蜂蜜直接(jie)食用。

3、烘烤橘(ju)子：在橘(ju)子底部中(zhong)(zhong)心(xin)用(yong)筷子打一個洞，塞一些鹽，用(yong)鋁鉑紙包好之后放(fang)入(ru)烤箱中(zhong)(zhong)烤15―20分(fen)鐘，取出后將橘(ju)子皮剝掉趁(chen)熱(re)吃(chi)。或把橘(ju)皮曬干成陳皮，加水煎茶，大(da)口(kou)大(da)口(kou)喝(he)下，很(hen)有療效。

4、白(bai)(bai)蘿(luo)卜飴(yi)：將白(bai)(bai)蘿(luo)卜切成1厘米(mi)大的(de)(de)小丁(ding)，放入(ru)干燥(zao)、干凈容器中，加(jia)滿蜂(feng)蜜(mi)，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂(feng)蜜(mi)混合，放入(ru)冰箱(xiang)保存(cun)；每次舀出少許加(jia)溫開水飲用(yong)，止咳效果非常好。若臨時要喝(he)，沒時間(jian)浸漬，可將白(bai)(bai)蘿(luo)卜磨(mo)碎(sui)，加(jia)1/3量的(de)(de)蜂(feng)蜜(mi)拌勻，再加(jia)溫水飲用(yong)。

5、糖煮金桔：將金桔洗(xi)凈，用牙簽戳(chuo)兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火(huo)熬(ao)爛，趁(chen)熱(re)食用。沒喝完的(de)放涼，存(cun)入冰箱保(bao)存(cun)，每次(ci)舀一些溫熱(re)食用。

7、不(bu)要吃(chi)糖果餅干(gan)等甜食(shi)，那(nei)些(xie)冰冷、干(gan)硬且易上火的食(shi)物，如花(hua)生、瓜子、油炸物等也應(ying)少吃(chi)。

8、多(duo)喝溫(wen)開水(shui)，將(jiang)溫(wen)開水(shui)含(han)在口中也(ye)有很(hen)好(hao)的(de)止(zhi)咳效果。

孕婦咳嗽忌吃食物

無論是風(feng)寒(han)感冒(mao)(mao)還是風(feng)熱感冒(mao)(mao)引發的(de)咳嗽，都應該避(bi)免吃(chi)一些滋補(bu)、油膩、酸澀食物(wu)，諸如豬肉、鴨肉、羊肉、人參等。辛味(wei)溫熱性的(de)食物(wu)如生姜(jiang)、白蔥(cong)等也不能(neng)(neng)吃(chi)，各種冰制飲品也不能(neng)(neng)吃(chi)。以下五種類型的(de)咳嗽癥狀，在飲食方面都各有講究。

1、風寒犯肺咳嗽

癥狀表現為(wei)起病急，咳嗽，痰白清(qing)晰，流(liu)鼻涕，頭痛(tong)身痛(tong)，怕冷等。飲食(shi)上應該(gai)忌吃冷飲、冰的(de)食(shi)物(wu)，寒涼性的(de)食(shi)物(wu)如西(xi)瓜、香蕉等也應該(gai)不吃，酸味、澀味的(de)食(shi)物(wu)避免食(shi)用。

2、風熱犯肺咳嗽

癥(zheng)狀(zhuang)表現為流黃鼻涕(ti)，咳嗽吐黃色稠粘痰，并且伴有發熱出汗、咽干痛癢、口渴的癥(zheng)狀(zhuang)。飲食上應該忌辛味溫熱性的食物，如蔥(cong)、姜、蒜、大棗等(deng)。可吃一些清淡的食物，如白蘿卜、梨、橙等(deng)，有利于疏(shu)散風邪(xie)。

3、肺陰虛癥

肺虛的人在飲食方面應該多吃清淡食物，多吃水分多的蔬菜、瓜果(guo)等，避免吃辛熱溫補的食(shi)物。

4、痰熱蘊肺

主要表現(xian)為(wei)咳嗽痰多，而且(qie)痰黃稠粘難以咳出，呼吸(xi)急促，并(bing)伴有發熱、面(mian)赤唇(chun)紅，口干等癥。飲食(shi)上可吃(chi)一些辛涼的食(shi)物，如荸薺等；避(bi)免吃(chi)油膩味重的食(shi)物，辛辣食(shi)物如蔥(cong)、姜等。

5、肺氣虛癥

肺氣(qi)虛的(de)人表現為咳嗽無(wu)力，氣(qi)短、舌苔薄白(bai)。飲食方面應(ying)少吃(chi)辛散、寒(han)涼、硬的(de)食物(wu)，可以(yi)吃(chi)一些補(bu)肺補(bu)脾(pi)的(de)食物(wu)，如山藥(yao)、牛肉等。

孕婦咳嗽有痰怎么辦

1、當發(fa)現(xian)輕微咳(ke)嗽(sou)時，可多喝(he)涼(liang)開水，能緩解咳(ke)嗽(sou)癥狀(zhuang)，一般(ban)來講，多喝(he)溫開水會使(shi)孕婦略(lve)微發(fa)汗，還可補充孕婦咽喉(hou)部水分，從而(er)減輕咳(ke)嗽(sou)癥狀(zhuang)。正(zheng)常情況下醫生(sheng)不提倡(chang)使(shi)用藥(yao)物治(zhi)療(liao)輕度感冒、咳(ke)嗽(sou)。

2、喝鹽(yan)水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感(gan)染引起(qi)的咳嗽(sou)有較(jiao)好(hao)的效果，并能(neng)起(qi)到(dao)預防作用。

3、制作(zuo)姜湯，鮮姜兩片(pian)放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅(hong)糖一勺(shao)，給孕婦服用。這主要是由于姜具(ju)有(you)溫中散寒的(de)作(zuo)用，而紅(hong)糖則具(ju)有(you)溫中和胃的(de)作(zuo)用。這個辦法適合于風寒感冒引起的(de)咳嗽。

4、用梨、冰糖(tang)、紅棗煮水喝(he)：制作方(fang)法(fa)(fa)，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖(tang)繼續(xu)煮。這種(zhong)辦(ban)法(fa)(fa)簡(jian)單易做，每天喝(he)幾杯會有(you)助于(yu)治療咳(ke)嗽。

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