一、春季水痘多發要如何預防

引(yin)起(qi)水痘(dou)的病(bing)毒很奇怪(guai)，它擔任了引(yin)起(qi)兩(liang)種疾病(bing)的角色，所以，醫學上把(ba)它命名(ming)為水痘(dou)-帶狀皰疹病(bing)毒。

在病毒(du)第一次進入(ru)人(ren)的(de)體內時，所引起的(de)疾(ji)病就是水痘。兒童時期(qi)感染這種(zhong)病毒(du)所產生的(de)抗體，往往因力量太弱，不能將病毒(du)徹底清除掉(diao)，所以(yi)，人(ren)體就與病毒(du)長期(qi)“和平共處(chu)”，結(jie)果病毒(du)像(xiang)冬(dong)眠的(de)蛇一樣，長期(qi)潛伏在體內脊髓神經組織(zhi)中。

等到(dao)年紀大(da)了(le)，當遇到(dao)過(guo)勞、抵抗(kang)力下降、外傷或發生惡(e)性腫瘤等情況時，潛(qian)伏(fu)在人(ren)體的水痘病毒(du)就會(hui)乘機繁殖。順著其(qi)潛(qian)伏(fu)的神(shen)經(jing)來到(dao)皮膚，沿著神(shen)經(jing)分布的部位鉆出來，引起(qi)人(ren)體再度感染而發生一(yi)種新的疾(ji)病——帶狀皰疹。這就是病毒(du)引起(qi)的第二種疾(ji)病。

二、抵抗力下降是染病主因

水痘是一種兒童(tong)常見傳染病(bing)，多見于(yu)1～4歲的孩子，嬰(ying)幼兒常無癥(zheng)狀或(huo)癥(zheng)狀輕微，年(nian)長(chang)的兒童(tong)或(huo)成人可(ke)出現發熱。如(ru)果未出現并發癥(zheng)，患者(zhe)經過2周左右一般可(ke)以自愈(yu)。

水(shui)痘(dou)的平均(jun)潛伏期為14~21天，多為15~17天。病初癥狀較輕，可出現(xian)微(wei)熱，全身不適。發(fa)熱的同時或1-2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xian)和(he)迅速發(fa)展(zhan)為斑疹、丘疹、皰(pao)疹與結痂。

出(chu)水(shui)痘(dou)(dou)并非是兒童的“專利”，未患(huan)過(guo)水(shui)痘(dou)(dou)的18～25歲成人(ren)和部分免疫功能(neng)低下者(zhe)也容易感(gan)染水(shui)痘(dou)(dou)，通常因過(guo)度疲勞、精(jing)神創傷、患(huan)有(you)其他(ta)疾病(bing)所致。成人(ren)患(huan)水(shui)痘(dou)(dou)后常常高燒不(bu)退(tui)，頭痛(tong)(tong)、嘔吐等。有(you)文獻報道，隨著年齡的增長，患(huan)者(zhe)會(hui)并發(fa)(fa)肺炎(yan)，出(chu)現胸痛(tong)(tong)、呼(hu)吸(xi)急促、紫紺等，成人(ren)水(shui)痘(dou)(dou)的病(bing)程也比兒童長，可引起復發(fa)(fa)成為帶狀皰疹。

三、患者是傳染源要嚴密隔離

水痘(dou)-帶狀(zhuang)皰(pao)(pao)疹病(bing)毒只能(neng)在人(ren)體(ti)細胞核(he)內生(sheng)存和繁(fan)殖(zhi)(zhi)，不(bu)能(neng)在其他動物細胞內生(sheng)存和繁(fan)殖(zhi)(zhi)，所(suo)以(yi)，患者是(shi)唯一的傳(chuan)染(ran)(ran)源。水痘(dou)的傳(chuan)染(ran)(ran)性很強，可(ke)以(yi)經過呼吸道飛沫(mo)或(huo)直接接觸(chu)(chu)皰(pao)(pao)液而(er)傳(chuan)染(ran)(ran)。90%沒(mei)有得過水痘(dou)的人(ren)在接觸(chu)(chu)水痘(dou)后可(ke)以(yi)被感染(ran)(ran)，接觸(chu)(chu)帶狀(zhuang)皰(pao)(pao)疹病(bing)人(ren)后也(ye)能(neng)發(fa)生(sheng)水痘(dou)。水痘(dou)的傳(chuan)染(ran)(ran)期很長，因(yin)此，對水痘(dou)病(bing)人(ren)要(yao)嚴密隔離，至少需要(yao)隔離兩周，孩子不(bu)要(yao)入托或(huo)上(shang)學，成人(ren)也(ye)不(bu)應上(shang)班，以(yi)免傳(chuan)染(ran)(ran)他人(ren)。

水痘疫(yi)苗(miao)是一種減(jian)毒的(de)(de)活疫(yi)苗(miao)，接種水痘疫(yi)苗(miao)有(you)很好(hao)的(de)(de)預防(fang)效果，而且保護作用可以(yi)長(chang)期存(cun)在。勿隨意使用退(tui)燒(shao)藥和激(ji)(ji)素(su)(su)對于水痘患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)，要(yao)(yao)進(jin)行正(zheng)確護理：保持室內空氣(qi)新鮮。但在室內通風換氣(qi)時，要(yao)(yao)注意給患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)保暖，以(yi)免著涼(liang)而加重病(bing)情；患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)應多飲水，進(jin)食(shi)清淡、易消化和有(you)營養的(de)(de)食(shi)物(wu)；注重皮(pi)膚護理。包括(kuo)給孩(hai)子剪指甲，避免抓傷皮(pi)膚，留(liu)下(xia)永久性(xing)疤痕。最好(hao)每(mei)天用淋浴的(de)(de)方法為患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)洗(xi)澡，并用醫(yi)生開的(de)(de)藥物(wu)涂于患(huan)(huan)處；切(qie)忌濫用藥物(wu)如退(tui)燒(shao)藥、激(ji)(ji)素(su)(su)。水痘病(bing)人(ren)千萬不要(yao)(yao)用激(ji)(ji)素(su)(su)類制劑涂于皰(pao)疹，以(yi)防(fang)加重病(bing)情。

四、出水痘要注意什么

（一）護理方面

1、水痘的傳(chuan)染性很強，孩子(zi)患病后，應盡量不要與其(qi)他兒童發生接觸(chu)，避免傳(chuan)染給其(qi)他兒童，直至皰疹(zhen)全部結(jie)痂脫落后。

2、謹防病兒用手(shou)(shou)抓破痘(dou)疹，特別是面部的(de)痘(dou)疹，以免化膿感染，而(er)(er)留(liu)下疤痕(hen)。要避免病兒用手(shou)(shou)揉眼，從而(er)(er)感染眼睛，形成角膜炎，以致留(liu)下疤痕(hen)，影響視力。故要剪短(duan)孩子的(de)指(zhi)甲，保(bao)持手(shou)(shou)的(de)清潔并戴上(shang)手(shou)(shou)套。

3、病兒的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子，而造成過熱引起疹子發癢。

4、溫水洗澡，保持皮膚清潔，減少感染危險。

（二）飲食方面

1、發(fa)(fa)之(zhi)物：水痘宜(yi)清熱，不(bu)可運用發(fa)(fa)物，食用發(fa)(fa)物后會(hui)使水痘增(zeng)多、增(zeng)大，從(cong)而延長(chang)病程，故疾(ji)病初期(qi)禁食發(fa)(fa)物，如芫荽（香菜）、酒釀、鯽魚(yu)、生姜、大蔥、羊肉、雄雞(ji)肉、海蝦、鰻魚(yu)等。

2、食辛辣之物：水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品包括辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒、香菇等。

3、油(you)(you)(you)膩(ni)之物(wu)：水痘患兒常因發(fa)熱而出現食(shi)(shi)欲減退、消化功能不良等情況，故忌(ji)食(shi)(shi)油(you)(you)(you)膩(ni)之物(wu)，如油(you)(you)(you)煎、油(you)(you)(you)炸(zha)的麻球、巧果(guo)、麻花、炸(zha)豬排(pai)、炸(zha)牛排(pai)、炸(zha)雞、年糕(gao)、肥肉、豬油(you)(you)(you)等各種(zhong)油(you)(you)(you)膩(ni)礙(ai)胃之品，這類食(shi)(shi)品難以消化，會增(zeng)加胃腸道的負擔。

4、熱性食品：水痘(dou)的治療宜用清熱解毒為主(zhu)，故食物中(zhong)屬熱性的不可服用，這類食品有狗(gou)肉(rou)、羊肉(rou)、鹿(lu)肉(rou)、雀肉(rou)、鵝、帶魚、黃魚、雞蛋(dan)、龍眼肉(rou)、荔枝、炒花(hua)生、炒蠶(can)豆、炒瓜子(zi)等。

水(shui)痘(dou)的(de)潛伏(fu)期為(wei)12～21日(ri)(ri)，平均14日(ri)(ri)。起病急、輕(qing)、中度發熱且出現(xian)皮(pi)疹(zhen)，皮(pi)疹(zhen)先發于頭皮(pi)、軀干(gan)受壓部分，呈向心性分布(bu)。在為(wei)期1～6日(ri)(ri)的(de)出疹(zhen)期內皮(pi)疹(zhen)相繼分批(pi)出現(xian)。皮(pi)損呈現(xian)由細(xi)小的(de)紅色斑丘疹(zhen)→皰疹(zhen)→結痂→脫(tuo)痂的(de)演變過程，脫(tuo)痂后不留(liu)皮(pi)痕。水(shui)疤期痛癢(yang)明顯，若因撓抓繼發感染(ran)時可(ke)留(liu)下輕(qing)度凹痕。體弱者可(ke)出現(xian)高熱，約(yue)4%的(de)成(cheng)年人可(ke)發生播散性水(shui)痘(dou)、水(shui)痘(dou)性肺炎。

水(shui)(shui)痘(dou)，起病較急，可有(you)(you)發(fa)熱(re)、頭(tou)痛、全身(shen)倦(juan)怠等(deng)前驅癥狀。在(zai)發(fa)病24小時內出現(xian)皮(pi)疹，迅即變為米粒(li)至豌豆(dou)大的圓型緊張水(shui)(shui)皰(pao)，周圍(wei)明顯(xian)紅(hong)暈，有(you)(you)水(shui)(shui)皰(pao)的中央(yang)呈臍(qi)窩狀。經2～3天水(shui)(shui)皰(pao)干涸(he)結(jie)(jie)痂(jia)(jia)，痂(jia)(jia)脫而(er)愈，不(bu)留瘢痕。皮(pi)損(sun)呈向心性分(fen)布，先(xian)自前顏部始(shi)，后見(jian)于(yu)軀干、四肢。數目多少不(bu)定(ding)以軀干為多，次于(yu)顏面、頭(tou)部，四肢較少，掌(zhang)跖更少。黏(nian)膜亦常(chang)受侵，見(jian)于(yu)口腔(qiang)、咽部、眼結(jie)(jie)膜、外(wai)陰(yin)、肛門等(deng)處(chu)。皮(pi)損(sun)常(chang)分(fen)批(pi)發(fa)生，因(yin)而(er)丘疹、水(shui)(shui)皰(pao)和結(jie)(jie)痂(jia)(jia)往往同時存在(zai)，病程經過2～3周。若(ruo)患兒(er)抵抗力(li)低下時，皮(pi)損(sun)可進行性全身(shen)性播(bo)散，形(xing)(xing)成(cheng)播(bo)散性水(shui)(shui)痘(dou)。水(shui)(shui)痘(dou)的臨床異型表現(xian)有(you)(you)大皰(pao)性水(shui)(shui)痘(dou)、出血性水(shui)(shui)痘(dou)、新生兒(er)水(shui)(shui)痘(dou)、成(cheng)人(ren)水(shui)(shui)痘(dou)等(deng)。此外(wai)，若(ruo)妊娠期感(gan)染(ran)水(shui)(shui)痘(dou)，可引起胎(tai)兒(er)畸形(xing)(xing)、早(zao)產(chan)或(huo)死胎(tai)。

當小孩出現水痘(dou)癥狀后，家(jia)長應及時送小孩去醫(yi)院(yuan)就(jiu)診，并按照(zhao)醫(yi)囑進行服藥(yao)、治療。

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