春季口腔潰瘍復發的原因

1、過敏

對某種食物，甚至某種牙膏(gao)過敏(min)，也有可能(neng)長口腔潰瘍。

應對：如果在吃了(le)某種從沒吃過的食物之(zhi)后得了(le)口(kou)(kou)腔潰(kui)瘍(yang)，要考慮是不是它們引起的，立即停吃停用，記(ji)錄(lu)下來。另外(wai)，建議用溫水(shui)漱口(kou)(kou)，然后將(jiang)少量原汁蜂蜜敷在潰(kui)瘍(yang)面，多(duo)次(ci)重復(fu)，第二天(tian)潰(kui)瘍(yang)就會(hui)明顯(xian)好轉。

2、吸煙

如果(guo)吸(xi)煙(yan)者的(de)口(kou)腔被咬破，煙(yan)堿中含有的(de)多種有害物質會附(fu)著(zhu)在破損(sun)的(de)口(kou)腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的(de)自我修復，引起潰(kui)瘍(yang)。

應(ying)對：口(kou)腔內有(you)破損時，用嚼口(kou)香糖代替吸煙，能刺激(ji)唾液(ye)分(fen)泌，保持(chi)口(kou)腔濕潤，促(cu)進潰(kui)瘍(yang)愈合。

3、火氣大

中醫把“火(huo)(huo)氣大(da)”看作長口腔潰瘍的(de)原因，但“火(huo)(huo)”也分虛實(shi)。

應對(dui)(dui)：口腔潰瘍(yang)要(yao)分(fen)清是“實(shi)火”還是“虛火”，對(dui)(dui)癥(zheng)用(yong)藥(yao)(yao)。實(shi)火潰瘍(yang)表(biao)面呈黃(huang)(huang)色，紅(hong)(hong)腫熱痛，且(qie)伴(ban)有(you)口苦口臭、心煩(fan)身熱、尿黃(huang)(huang)、便秘(mi)癥(zheng)狀。推薦藥(yao)(yao)物(wu)：牛黃(huang)(huang)解毒片、三黃(huang)(huang)片等。虛火潰瘍(yang)表(biao)面呈白(bai)色，隱隱作痛，且(qie)伴(ban)有(you)心煩(fan)、兩頰發紅(hong)(hong)、口干、疲倦無力等癥(zheng)狀。推薦藥(yao)(yao)物(wu)：知柏地黃(huang)(huang)丸、六味地黃(huang)(huang)丸等。

4、潤喉片當糖

冬春季氣候干燥(zao)，咽喉容(rong)易疼痛發癢，不少人吃潤(run)喉片來(lai)治療。但如(ru)果(guo)口(kou)腔(qiang)無炎癥，將潤(run)喉片當糖吃，反而可能引起口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)。

應(ying)對(dui)：不(bu)要(yao)把潤喉片當糖(tang)吃，即(ji)使要(yao)吃也不(bu)要(yao)總含在一個(ge)位(wei)置。

5、維生素缺乏

“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因為維生素缺(que)乏容(rong)易(yi)導致口(kou)腔潰(kui)瘍。

應對(dui)：通(tong)常是體(ti)內的維生(sheng)素(su)A、B缺乏(fa)引起了口(kou)腔潰瘍，因此(ci)，應多(duo)食用黃色和(he)深綠色的果(guo)蔬，以及(ji)牛奶、雞蛋(dan)等(deng)食物來補充維生(sheng)素(su)A，由于B族維生(sheng)素(su)之間有協同作用，建議服(fu)用復合維生(sheng)素(su)B。

6、免疫力低下

現代醫學(xue)研究(jiu)認為，免疫力低(di)下使身體受(shou)到(dao)各種(zhong)疾(ji)病的(de)侵襲，口(kou)腔(qiang)潰瘍就是其中一種(zhong)。

7、精神壓力大

常(chang)(chang)常(chang)(chang)生氣、緊張、易(yi)怒的人(ren)容易(yi)被口腔潰瘍纏上。

8、遺傳因素

家庭有口(kou)腔潰(kui)瘍(yang)病史的(de)人(ren)比一般人(ren)更容易(yi)患上口(kou)腔潰(kui)瘍(yang)。

9、缺乏某些營養素

與口(kou)腔(qiang)潰(kui)瘍關系最密切的(de)營養素(su)(su)是B族維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)（特別是維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B2）。此(ci)外，缺乏(fa)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C也會(hui)增加口(kou)腔(qiang)潰(kui)瘍的(de)幾率。由(you)于缺鋅會(hui)影響潰(kui)瘍愈(yu)合，因此(ci)有(you)時口(kou)腔(qiang)潰(kui)瘍反復(fu)發作且補充維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)后效(xiao)果不佳(jia)時，要(yao)想到鋅缺乏(fa)的(de)可能(neng)。

10、飲食重口

經常口腔潰瘍可(ke)能是吃出來的。經常吸煙、喝(he)酒、吃辛(xin)辣刺激性(xing)食物的人群容易得口腔潰瘍。

11、口腔菌群失調

口腔(qiang)內(nei)部的菌(jun)群失調造成口腔(qiang)黏膜細胞(bao)水腫(zhong)變性，繼而局限性壞死形成一個或多個，或大或小的潰瘍(yang)面，下層是一個壞死組織，有大量(liang)炎癥(zheng)細胞(bao)浸潤。

12、內分泌變化

有些(xie)女性每逢經(jing)期(qi)或行經(jing)前(qian)后就(jiu)會出現口(kou)腔(qiang)(qiang)潰(kui)(kui)瘍(yang)，臨床研究發(fa)現，月經(jing)期(qi)出現口(kou)腔(qiang)(qiang)潰(kui)(kui)瘍(yang)主要(yao)是由于(yu)體內(nei)黃體酮水平增高(gao)而雌(ci)激素的水平降低所致。長(chang)期(qi)如此反復，需警(jing)惕全(quan)身免疫(yi)疾(ji)病白塞氏病及更為(wei)嚴(yan)重的口(kou)腔(qiang)(qiang)癌，因(yin)此女性朋友(you)要(yao)重視口(kou)腔(qiang)(qiang)潰(kui)(kui)瘍(yang)反復發(fa)作，及時進行科學治療。

13、消化系統疾病及功能紊亂

一(yi)小部分口腔潰(kui)瘍患者與(yu)胃潰(kui)瘍、十(shi)二(er)指腸潰(kui)瘍、潰(kui)瘍性結腸炎、局(ju)限性腸炎、肝炎等有(you)關(guan)。

復發性口腔潰瘍怎么防治？

1、注(zhu)意(yi)口腔衛生，避(bi)免損傷口腔黏膜(mo)，避(bi)免辛辣(la)性食物(wu)和局部刺激，注(zhu)意(yi)飲食清淡。

2、保持心(xin)情舒暢，樂(le)觀開朗，多放松自己，緩解(jie)精(jing)神壓力(li)。

3、保證(zheng)充足的睡眠時間(jian)，避免(mian)過度疲(pi)勞。

4、注(zhu)意生活規律性和營養均衡性，防止(zhi)便秘等(deng)。

5、日常生活中多鍛煉(lian)身體，提高免疫力，有(you)助于預防(fang)口腔(qiang)潰瘍。

此外要注(zhu)意，口腔(qiang)潰瘍如果持續不愈或原(yuan)因不明，要警惕有其(qi)他(ta)病變的(de)可能，及(ji)早就(jiu)醫(yi)診治。

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