春季口腔潰瘍復發的原因
1、過敏
對某種食物,甚至(zhi)某種牙膏過敏,也有可能(neng)長口腔潰瘍。
應對(dui):如果在吃(chi)了(le)某種(zhong)從沒吃(chi)過的(de)食(shi)物之后得了(le)口(kou)腔(qiang)潰瘍,要考慮是不是它們引(yin)起的(de),立即停吃(chi)停用,記錄下(xia)來(lai)。另(ling)外,建議(yi)用溫水漱(shu)口(kou),然后將少量(liang)原汁(zhi)蜂(feng)蜜敷在潰瘍面,多次重復,第二天潰瘍就會明顯好(hao)轉。
2、吸煙
如果吸煙者(zhe)的(de)口(kou)腔被咬破(po),煙堿中(zhong)含有的(de)多種有害物質會附(fu)著(zhu)在破(po)損的(de)口(kou)腔黏(nian)膜(mo)處,干擾、破(po)壞黏(nian)膜(mo)的(de)自我修復,引起潰瘍。
應對:口(kou)腔(qiang)(qiang)內有破損時,用(yong)嚼口(kou)香糖代替吸煙(yan),能刺(ci)激唾液分泌,保持口(kou)腔(qiang)(qiang)濕潤,促(cu)進潰瘍愈合。
3、火氣大
中醫把“火氣(qi)大”看作長口腔(qiang)潰瘍的原因,但“火”也分虛實。
應對:口(kou)腔潰(kui)瘍(yang)要分清是“實火(huo)”還是“虛(xu)火(huo)”,對癥用藥(yao)(yao)。實火(huo)潰(kui)瘍(yang)表(biao)(biao)面呈黃(huang)(huang)色,紅腫熱痛,且伴(ban)有口(kou)苦口(kou)臭、心(xin)煩身熱、尿黃(huang)(huang)、便(bian)秘(mi)癥狀。推(tui)薦藥(yao)(yao)物:牛(niu)黃(huang)(huang)解(jie)毒片、三黃(huang)(huang)片等。虛(xu)火(huo)潰(kui)瘍(yang)表(biao)(biao)面呈白色,隱隱作痛,且伴(ban)有心(xin)煩、兩頰發紅、口(kou)干、疲倦無力等癥狀。推(tui)薦藥(yao)(yao)物:知柏地黃(huang)(huang)丸(wan)、六味地黃(huang)(huang)丸(wan)等。
4、潤喉片當糖
冬春季(ji)氣候干燥(zao),咽喉(hou)(hou)容易(yi)疼痛(tong)發癢,不少人吃潤喉(hou)(hou)片來治療。但如果口(kou)(kou)腔無炎癥,將(jiang)潤喉(hou)(hou)片當糖吃,反而可能(neng)引起(qi)口(kou)(kou)腔潰(kui)瘍(yang)。
應對:不(bu)要(yao)(yao)把潤喉片當(dang)糖(tang)吃,即(ji)使要(yao)(yao)吃也不(bu)要(yao)(yao)總含在(zai)一(yi)個(ge)位(wei)置(zhi)。
5、維生素缺乏
“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律,就是因為維生素缺乏容易導致口腔潰瘍。
應(ying)對:通常是(shi)體內的維生(sheng)素A、B缺(que)乏(fa)引(yin)起了口(kou)腔潰瘍(yang),因此,應(ying)多食用(yong)黃色(se)和深綠色(se)的果蔬,以及牛奶、雞蛋等食物(wu)來補充維生(sheng)素A,由于(yu)B族維生(sheng)素之間有協同(tong)作用(yong),建(jian)議服用(yong)復合維生(sheng)素B。
6、免疫力低下
現(xian)代(dai)醫學(xue)研究認為,免(mian)疫力低(di)下使身體(ti)受到(dao)各種(zhong)(zhong)疾病的侵襲,口腔潰(kui)瘍就是(shi)其中一(yi)種(zhong)(zhong)。
7、精神壓力大
常常生氣、緊張(zhang)、易怒的人容(rong)易被口腔(qiang)潰瘍纏上。
8、遺傳因素
家庭有口(kou)腔潰瘍病史的人(ren)比一般人(ren)更容(rong)易患上口(kou)腔潰瘍。
9、缺乏某些營養素
與口腔(qiang)(qiang)潰(kui)(kui)(kui)瘍關(guan)系(xi)最密切的營養(yang)素(su)是B族維(wei)生素(su)(特別是維(wei)生素(su)B2)。此(ci)外(wai),缺(que)乏維(wei)生素(su)C也會(hui)增加口腔(qiang)(qiang)潰(kui)(kui)(kui)瘍的幾率(lv)。由于(yu)缺(que)鋅會(hui)影(ying)響潰(kui)(kui)(kui)瘍愈(yu)合,因此(ci)有時口腔(qiang)(qiang)潰(kui)(kui)(kui)瘍反復發作且補充(chong)維(wei)生素(su)后(hou)效果不佳時,要想到鋅缺(que)乏的可能。
10、飲食重口
經常口(kou)腔潰瘍可能是吃出來的。經常吸(xi)煙、喝(he)酒、吃辛辣刺激(ji)性食物(wu)的人群容易得口(kou)腔潰瘍。
11、口腔菌群失調
口腔內部的(de)菌群失調造成(cheng)(cheng)口腔黏膜細(xi)胞水腫變(bian)性(xing)(xing),繼(ji)而局限性(xing)(xing)壞(huai)死(si)形(xing)成(cheng)(cheng)一個(ge)或多個(ge),或大或小的(de)潰(kui)瘍(yang)面,下層(ceng)是一個(ge)壞(huai)死(si)組織,有大量炎癥(zheng)細(xi)胞浸潤。
12、內分泌變化
有些女性(xing)每逢經期或行經前后(hou)就(jiu)會出(chu)現口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)(yang),臨(lin)床研究發現,月經期出(chu)現口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)(yang)主要(yao)(yao)是(shi)由于(yu)體內黃(huang)體酮水(shui)平增高(gao)而雌激素的(de)水(shui)平降低所致(zhi)。長(chang)期如此反復(fu),需警惕全身(shen)免疫疾(ji)病白塞氏病及(ji)更為嚴(yan)重(zhong)的(de)口(kou)腔(qiang)癌,因此女性(xing)朋友要(yao)(yao)重(zhong)視口(kou)腔(qiang)潰瘍(yang)(yang)反復(fu)發作,及(ji)時進行科學治療。
13、消化系統疾病及功能紊亂
一小部分口腔潰瘍患(huan)者與胃潰瘍、十(shi)二(er)指(zhi)腸潰瘍、潰瘍性(xing)結腸炎、局(ju)限性(xing)腸炎、肝(gan)炎等有關(guan)。
復發性口腔潰瘍怎么防治?
1、注意口(kou)腔(qiang)衛生,避(bi)免損(sun)傷口(kou)腔(qiang)黏膜,避(bi)免辛辣(la)性(xing)食(shi)物和局部刺激,注意飲食(shi)清淡。
2、保持(chi)心情舒暢,樂(le)觀開朗(lang),多放松自己(ji),緩解(jie)精神壓力。
3、保證充(chong)足的睡眠時間,避免(mian)過度疲勞。
4、注(zhu)意生活(huo)規律性和營(ying)養均衡性,防止便秘(mi)等。
5、日常生活(huo)中多鍛(duan)煉身體,提高免疫力,有助于預防口腔潰(kui)瘍。
此(ci)外要(yao)注意,口腔潰(kui)瘍如果持續不愈或原因不明,要(yao)警惕有其他病變的可能(neng),及早就(jiu)醫(yi)診治(zhi)。
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