【寶寶科學補充營養品】補得(de)多不如補得(de)好 寶寶營養素科學補充指南

都(dou)知道無(wu)論是母乳還是配方奶喂養的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，到(dao)一定月(yue)齡時該添(tian)加(jia)輔食，但到(dao)底(di)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多大可以添(tian)加(jia)輔食？該添(tian)加(jia)什么樣的輔食？寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)每個階段需要什么營(ying)養？如何給(gei)不(bu)同月(yue)齡的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充營(ying)養？……很多寶(bao)(bao)爸媽都(dou)不(bu)明所以，只能“道聽(ting)途說”，其實只要仔細觀察寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，就能知道他處于哪個發育階段并補充相(xiang)應(ying)營(ying)養了！

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因為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)生長(chang)發(fa)育都有(you)相(xiang)應(ying)的(de)(de)軌(gui)跡，而且會有(you)不同的(de)(de)特征(zheng)表現(xian)，如果單純(chun)地(di)按照月齡，并(bing)不能代表個體情況。而有(you)90年歷史的(de)(de)美國嬰幼兒營養(yang)領導品牌嘉寶(bao)(bao)(bao)，根據這些成(cheng)長(chang)發(fa)育信號，總結了寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在(zai)每(mei)個成(cheng)長(chang)階段都會有(you)一(yi)些關鍵(jian)特征(zheng)，在(zai)每(mei)個成(cheng)長(chang)階段特征(zheng)的(de)(de)背后(hou)都有(you)完善的(de)(de)營養(yang)體系(xi)和喂食指南，可(ke)以更好地(di)幫助媽媽了解(jie)、喂養(yang)自(zi)己的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。

輔食初期 扶坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 寶寶在(zai)幫助或支撐下可(ke)以坐起；

- 趴著(zhu)時，肘可以(yi)伸直撐起身體；

- 勺子靠(kao)近時，張開嘴(zui)巴頭往前(qian)伸；

- 小手有意識地抓取(qu)東西。

處于一段的寶寶因為生長發育快需要較多的鐵，而從母體獲得的鐵此時已經消耗殆盡，所以需要從外界攝入，此時寶寶腸道較弱，所以最好添加單一谷物成分的輔食。嘉寶一段DHA+益生菌米粉，不僅(jin)可(ke)以幫助寶(bao)寶(bao)眼(yan)腦更好發育，還能呵護寶(bao)寶(bao)腸道，單一的谷物質地，口感更細膩(ni)。

除了米粉，果泥也是一(yi)段寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)輔食最佳拍檔，不僅能豐富寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)飲(yin)食體驗，還能補充維生素。嘉寶(bao)(bao)果(guo)泥選用全球優質農場純天(tian)然的(de)新鮮蔬果(guo)為原(yuan)料口味純正，自然，不添(tian)加蔗糖、食鹽、淀粉(fen)，幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)好消化、不上(shang)火;口感細膩(ni)，非常適合(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)吞咽及消化吸收(shou)。

二段 獨坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 能獨坐；

- 能(neng)抓取小塊并握在手里；

- 咬取食物時(shi)，上唇一起(qi)合(he)配合(he)；

- 下巴上下移(yi)動，開始出現咀(ju)嚼。

這個階(jie)段寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腸胃已不像剛開始(shi)脆(cui)弱，除(chu)了單一成分米粉(fen)，還(huan)可以給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)選擇多種成分的米粉(fen)，比如蔬果米粉(fen)和雜糧米粉(fen)，讓營養更(geng)加(jia)全面，混合搭(da)配口味讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食欲大增。

二(er)段果泥(ni)也更豐富，不僅多了很(hen)多蔬(shu)菜口(kou)味(wei)，還有蔬(shu)果混合口(kou)味(wei)，營養搭配更均衡，寶(bao)寶(bao)更愛吃。

三段 爬行階段（8個月以上）

成長標記特征

- 開始發(fa)出(chu)第一個輔音；

- 喜歡爬行(xing)并將東西弄得(de)一團糟；

- 喜歡(huan)吮吸(xi)手(shou)指并玩(wan)弄食物；

- 試圖站起來探索(suo)新鮮事物。

三段的寶寶會更加喜歡(huan)探索(suo)，而且(qie)也(ye)需要鍛煉手(shou)指(zhi)(zhi)的精細度，所(suo)以一些手(shou)指(zhi)(zhi)食(shi)物(wu)也(ye)少不了，比(bi)如(ru)泡(pao)芙，嘉寶泡(pao)芙口味(wei)清淡，軟(ruan)硬適中，入口即化，形狀也(ye)充滿童(tong)趣，有星(xing)星(xing)泡(pao)芙、手(shou)指(zhi)(zhi)泡(pao)芙和車輪泡(pao)芙，讓吃也(ye)充滿樂趣。

除(chu)了泡芙，溶(rong)豆也能(neng)鍛煉(lian)寶寶的(de)手指(zhi)，也是啥時間(jian)神器(qi)。嘉寶溶(rong)豆含(han)有豐富的(de)益(yi)生菌，無人工調味或(huo)人工甜味劑，無防腐劑。濃(nong)濃(nong)奶香(xiang)與水果美味，是寶寶的(de)小食新體驗。

四段 學步階段（12個月以上）

成長標記特征

- 開始試圖獨自(zi)站立和行走(zou)；

- 運動技能不(bu)斷增強(qiang)；

- 嘗(chang)試新鮮事物(wu)，比如用勺吃飯；

- 長出新的臼齒(chi)開始咬碎更多事物。

這(zhe)個階段的(de)寶(bao)寶(bao)已經可以吃(chi)一些比較硬的(de)食(shi)物了，嘉(jia)寶(bao)餅(bing)干就(jiu)是這(zhe)個階段的(de)哄娃神(shen)器，不(bu)添(tian)加人(ren)工不(bu)添(tian)加人(ren)工食(shi)鹽和糖，吃(chi)完后不(bu)會(hui)影響寶(bao)寶(bao)對(dui)原味食(shi)物的(de)興趣。軟(ruan)硬適(shi)中，非常(chang)適(shi)合給(gei)寶(bao)寶(bao)鍛煉(lian)牙(ya)齒，同(tong)時也可以避免寶(bao)寶(bao)什么都往嘴(zui)里放(fang)。

明白輔食(shi)的添加依據，在大原則下，尊重(zhong)寶(bao)寶(bao)個性化(hua)需求添加，每個寶(bao)寶(bao)都能像媽媽希(xi)望的那(nei)樣健康成長。

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