【寶寶科學補(bu)充(chong)營養品】補(bu)得(de)多不(bu)如補(bu)得(de)好 寶寶營養素科學補(bu)充(chong)指南

都知道無論(lun)是母乳(ru)還(huan)是配(pei)方奶喂養的(de)寶寶，到一定(ding)月(yue)齡時該添加輔(fu)(fu)食，但到底(di)寶寶多大(da)可以添加輔(fu)(fu)食？該添加什么樣的(de)輔(fu)(fu)食？寶寶每個階(jie)段(duan)(duan)需(xu)要(yao)什么營養？如何給(gei)不(bu)同月(yue)齡的(de)寶寶補充(chong)營養？……很多寶爸媽都不(bu)明所以，只能(neng)“道聽途說(shuo)”，其(qi)實只要(yao)仔細觀察(cha)寶寶，就能(neng)知道他處于哪個發育階(jie)段(duan)(duan)并補充(chong)相應營養了！

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因為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)生長(chang)發育都有(you)(you)相應的(de)(de)軌跡，而且(qie)會(hui)(hui)有(you)(you)不同的(de)(de)特征(zheng)表現，如(ru)果單純地按照月齡，并(bing)不能(neng)代表個體情況。而有(you)(you)90年(nian)歷史的(de)(de)美國嬰幼兒營(ying)養領導品牌嘉寶(bao)(bao)，根(gen)據這些成(cheng)長(chang)發育信號，總結了(le)(le)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)每(mei)個成(cheng)長(chang)階段都會(hui)(hui)有(you)(you)一(yi)些關(guan)鍵特征(zheng)，在(zai)每(mei)個成(cheng)長(chang)階段特征(zheng)的(de)(de)背后都有(you)(you)完(wan)善的(de)(de)營(ying)養體系和(he)喂(wei)(wei)食(shi)指南(nan)，可以更(geng)好地幫助媽(ma)媽(ma)了(le)(le)解、喂(wei)(wei)養自(zi)己的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。

輔食初期 扶坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 寶(bao)寶(bao)在幫助或支撐下可以坐起；

- 趴著時(shi)，肘可(ke)以伸直撐起(qi)身體；

- 勺(shao)子靠近時，張開嘴巴頭(tou)往前伸；

- 小手有(you)意識地抓取東西。

處于一段的寶寶因為生長發育快需要較多的鐵，而從母體獲得的鐵此時已經消耗殆盡，所以需要從外界攝入，此時寶寶腸道較弱，所以最好添加單一谷物成分的輔食。嘉寶一段DHA+益生菌米粉，不僅可以幫助寶(bao)寶(bao)眼腦更好發育，還能呵護寶(bao)寶(bao)腸道，單一(yi)的谷(gu)物質地，口感更細膩。

除了米粉，果泥也是一段(duan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)輔食(shi)(shi)最(zui)佳拍(pai)檔，不(bu)僅能豐富(fu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)體驗，還能補充(chong)維生素。嘉寶(bao)(bao)果(guo)泥選用(yong)全球優質農場純(chun)天然(ran)的(de)(de)新(xin)鮮(xian)蔬果(guo)為(wei)原料口味(wei)純(chun)正，自然(ran)，不(bu)添加(jia)蔗糖、食(shi)(shi)鹽、淀(dian)粉，幫(bang)助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)好消(xiao)化、不(bu)上(shang)火(huo);口感細(xi)膩，非(fei)常(chang)適合寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)吞咽及(ji)消(xiao)化吸收。

二段 獨坐階段（6個月以上）

成長標記特征

- 能獨坐；

- 能抓取小塊并握(wo)在手(shou)里；

- 咬取食物時，上唇一起合配合；

- 下(xia)(xia)巴上下(xia)(xia)移動，開始(shi)出現咀嚼。

這個階段(duan)寶寶的(de)腸(chang)胃已不像(xiang)剛(gang)開(kai)始(shi)脆(cui)弱(ruo)，除(chu)了(le)單一成分米粉，還可以給(gei)寶寶選擇多種成分的(de)米粉，比如蔬果米粉和(he)雜糧米粉，讓營養更加(jia)全(quan)面，混合(he)搭配口味(wei)讓寶寶食(shi)欲大增。

二段果泥(ni)也更(geng)豐富，不僅多(duo)了很多(duo)蔬菜口(kou)味(wei)，還有蔬果混合口(kou)味(wei)，營養搭配更(geng)均衡，寶寶更(geng)愛吃。

三段 爬行階段（8個月以上）

成長標記特征

- 開始發出第一個輔音；

- 喜歡爬行并將(jiang)東西弄得一團糟(zao)；

- 喜歡吮吸手指(zhi)并玩弄食物；

- 試(shi)圖(tu)站起來探(tan)索新鮮事物(wu)。

三段的寶寶會更加(jia)喜(xi)歡探索，而且也需(xu)要鍛(duan)煉手(shou)(shou)指的精細度，所以一些(xie)手(shou)(shou)指食物也少不了，比(bi)如(ru)泡(pao)芙(fu)，嘉寶泡(pao)芙(fu)口(kou)味清(qing)淡，軟硬適中，入(ru)口(kou)即化，形(xing)狀也充滿童趣，有星星泡(pao)芙(fu)、手(shou)(shou)指泡(pao)芙(fu)和(he)車輪泡(pao)芙(fu)，讓吃也充滿樂趣。

除了泡芙，溶豆也能鍛煉寶寶的手指，也是(shi)啥(sha)時(shi)間神器。嘉寶溶豆含有豐富的益生菌，無人工調味或人工甜味劑，無防(fang)腐(fu)劑。濃濃奶香與水果(guo)美味，是(shi)寶寶的小食新體驗(yan)。

四段 學步階段（12個月以上）

成長標記特征

- 開始試圖獨自(zi)站立和行走；

- 運動技(ji)能不斷(duan)增強；

- 嘗試新鮮事物，比如(ru)用勺吃飯；

- 長出新的臼齒開始咬碎更(geng)多事物。

這個(ge)階段(duan)的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)已(yi)經可(ke)以(yi)吃一些比較硬(ying)的(de)(de)食物了，嘉(jia)寶(bao)(bao)(bao)餅干就是這個(ge)階段(duan)的(de)(de)哄娃神器，不(bu)添(tian)加人工不(bu)添(tian)加人工食鹽和糖(tang)，吃完后(hou)不(bu)會(hui)影響(xiang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)對(dui)原味食物的(de)(de)興趣。軟硬(ying)適(shi)中，非常適(shi)合給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)鍛煉牙齒，同時也可(ke)以(yi)避免寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)什么都往(wang)嘴里放。

明白輔食的添加依據，在大(da)原則下，尊重寶(bao)寶(bao)個(ge)性化需求添加，每(mei)個(ge)寶(bao)寶(bao)都能像媽媽希望的那(nei)樣健康(kang)成(cheng)長。

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