每年都有新(xin)(xin)人加入社會市(shi)場，他們更(geng)(geng)年輕、更(geng)(geng)容易接受(shou)新(xin)(xin)鮮(xian)事(shi)物(wu)、動力十足(zu)，甚至比“老人”能夠更(geng)(geng)有效地(di)解決(jue)新(xin)(xin)任(ren)務。

社會(hui)競(jing)爭(zheng)大，企業(ye)不(bu)(bu)得不(bu)(bu)對人(ren)才的能力(li)(li)提(ti)出更(geng)加苛(ke)刻(ke)的要(yao)求，很多職場人(ren)或因為業(ye)績不(bu)(bu)佳、或能力(li)(li)提(ti)升(sheng)不(bu)(bu)足、或管理項目不(bu)(bu)力(li)(li)等各(ge)種理由被淘(tao)汰(tai)。

升職(zhi)、加薪的遙(yao)遙(yao)無期往往是職(zhi)場壓力最大因素，這也(ye)是引發員工跳槽的最重(zhong)要原(yuan)因。

每天的工作量(liang)在(zai)欲望的壓迫下不(bu)斷地層(ceng)層(ceng)加碼，不(bu)少人都背負著不(bu)堪重負的目標(biao)、計劃(hua)和指標(biao)。

有(you)(you)人(ren)的地方就有(you)(you)江(jiang)湖，有(you)(you)的人(ren)為上位(wei)，有(you)(you)的人(ren)為保位(wei)，自然(ran)會(hui)(hui)各自斗法。在職場(chang)中(zhong)學會(hui)(hui)做(zuo)人(ren)，比學會(hui)(hui)做(zuo)事會(hui)(hui)顯得更(geng)重要。

恰當的攀比也許是不(bu)斷向前的動力，但是有些求職者，往(wang)往(wang)出現(xian)心態失衡(heng)，又無法(fa)及(ji)時糾正。

職場里，最忌諱的就是得過且(qie)過的心(xin)態。如果你還想有所發展，那絕不(bu)能有這(zhe)樣(yang)的心(xin)態。

完全用報酬(chou)來衡(heng)量工作。公司是老板的(de)，工資才(cai)是自己的(de)，給多少錢干多少事，絕不多擔一份責任(ren)。

給父母(mu)吃一(yi)個定(ding)(ding)心丸，表明結(jie)婚是(shi)一(yi)定(ding)(ding)會(hui)結(jie)的，但是(shi)必須要完成(cheng)心目中所設立的結(jie)婚條件才會(hui)實施。

反問父(fu)母“如果我為了應付(fu)你們，隨便找個人結(jie)婚(hun)，將來(lai)的婚(hun)姻生活不幸福，最終(zhong)落入離婚(hun)結(jie)局怎么辦。”

作為兒媳，要換位思考一下，理解婆婆心情。你可以小小地撒嬌，但是絕對不能任性耍脾氣。在婆婆面前，一定要給丈夫留足了面子。在婆婆面前花錢不要大手大腳，但在外人面前，要適當滿足婆婆的虛榮心。詳情>>

正確看待媳婦的加入，不要認為媳婦搶走了兒子。媳婦不是女兒，心胸開闊一些，不要和晚輩一般見識。當媽的最好不要事事都摻和，小事隨他們，大事給建議就好。詳情>>

在父母面前要表達自己對老婆的尊重和愛；聰明的老公應該將做好人的機會讓給老婆；老公需要做好溝通的橋梁，多包容、體諒老婆，主動幫著老婆融入自己的家庭。詳情>>

不要總是扮演主(zhu)婦(fu)這一個角(jiao)色(se)，你(ni)可以在做(zuo)完每天必(bi)做(zuo)的事(shi)情之后，走出家(jia)門，扮演其他的角(jiao)色(se)。

建(jian)議主(zhu)婦(fu)們每(mei)周(zhou)(zhou)周(zhou)(zhou)六給(gei)自己放假，將孩子給(gei)老公帶(dai)，或(huo)者送給(gei)公婆(po)帶(dai)，自己可以毫無顧慮給(gei)自己放假。

心理壓力大怎么辦？可以讓自(zi)己(ji)保持良(liang)好(hao)的精(jing)神狀態，精(jing)神狀態好(hao)了，自(zi)然也會讓自(zi)己(ji)的心情很(hen)好(hao)，人也會在這(zhe)個過(guo)程中變得(de)很(hen)開心和快樂。

一個人贍(shan)養父(fu)母感覺壓力太大(da)，MaiGoo小編(bian)建議可(ke)以(yi)找自己的(de)(de)兄弟姐妹(mei)，和他們一起商量贍(shan)養的(de)(de)細節，每個人分擔(dan)一點(dian)可(ke)以(yi)減輕贍(shan)養的(de)(de)壓力。

父母的(de)養老金如果理(li)性投(tou)資的(de)話(hua)，可以生成(cheng)比較可觀的(de)利息(xi)。但是投(tou)資要謹慎，不要一次投(tou)入太多。

可以給父母買些商業醫療保險，這樣可以減輕看病時候(hou)的壓力(li)。

如果你(ni)是(shi)正(zheng)規公司的在職員工(gong)，工(gong)作也有些年了(le)，你(ni)可以用繳納的住房公積金申(shen)請購房貸款，利(li)息比較低，比較劃算。

如果你有穩(wen)定(ding)的工作(zuo)，你可以先付首付，提交(jiao)你個人的收入證(zheng)明(ming)和(he)銀行流(liu)水明(ming)細，通(tong)過銀行辦理按揭貸款(kuan)，然(ran)后每(mei)月月供就可以了。

多找找別的(de)途徑賺(zhuan)更多的(de)錢(qian)，才能(neng)存(cun)下更多的(de)錢(qian)，畢(bi)竟錢(qian)還是賺(zhuan)出來的(de)。比如基金，股票(piao)，或者其他(ta)理財方式，適當的(de)去嘗試一下也是可以的(de)。

我們(men)使用(yong)最多的貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)是(shi)銀行(xing)貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)、消(xiao)費金融貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)、網(wang)絡(luo)貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)，如果(guo)都(dou)涉及貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)金額，那么應該先償(chang)還(huan)銀行(xing)貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)，然(ran)后是(shi)消(xiao)費金融類貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)，最后是(shi)網(wang)絡(luo)貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)。注意(yi)如果(guo)有上征信的貸(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)(kuan)，一定要先償(chang)還(huan)。

如(ru)果確(que)實是(shi)資金周轉(zhuan)上有問題(ti)，我們可以在逾期(qi)之前，主動(dong)聯系貸款機(ji)構，向其工作人(ren)員說明情況，然后(hou)申(shen)請延(yan)長一(yi)下還款的(de)期(qi)限，注意申(shen)請延(yan)期(qi)一(yi)定要(yao)在還款日之前。

申(shen)請延期是一(yi)次(ci)性全額還(huan)(huan)款(kuan)，而(er)申(shen)請分(fen)期還(huan)(huan)款(kuan)，是先償還(huan)(huan)一(yi)部分(fen)，然后按(an)月按(an)額進(jin)行(xing)(xing)償還(huan)(huan)，申(shen)請分(fen)期需要(yao)在償還(huan)(huan)日之前向工作人員進(jin)行(xing)(xing)溝通協商，但是分(fen)期還(huan)(huan)款(kuan)會收取(qu)一(yi)定的(de)利息費(fei)用(yong)。

我們負債的(de)原(yuan)因就(jiu)(jiu)是消費沒有節制(zhi)(zhi)，沒有節制(zhi)(zhi)就(jiu)(jiu)會面臨一(yi)定的(de)還款壓(ya)力，所以請大家要養成良好的(de)消費習慣。

一(yi)定要按(an)時吃飯，尤其是早餐(can)，少吃垃(la)圾食品，尤其高(gao)糖類食品，盡量杜絕碳酸(suan)飲(yin)料(liao)。

總是睡眠缺乏不(bu)僅提高皮質醇(chun)水(shui)平，降低生長激素(su)水(shui)平，還會產生過多的(de)饑(ji)餓素(su)，刺激食欲(yu)，使(shi)抑制食欲(yu)的(de)瘦素(su)分泌減(jian)少(shao)。

運動可(ke)以(yi)說是最好(hao)的(de)減(jian)肥(fei)方式，同時運動也可(ke)以(yi)幫(bang)助釋放壓力，慢跑減(jian)肥(fei)是最常見的(de)有氧減(jian)肥(fei)方法。

幽默的人(ren)可以(yi)(yi)使得身心得以(yi)(yi)放松。可以(yi)(yi)通過自(zi)己的思維想象，讓自(zi)己沉浸在幻想之中，這樣可以(yi)(yi)讓自(zi)己得到短暫(zan)放松、休息(xi)。

請你(ni)(ni)把學習中的(de)壓力(li)羅(luo)列出(chu)來，一、二、三(san)...你(ni)(ni)一旦(dan)寫出(chu)來以(yi)(yi)后，就(jiu)會驚人地發現，只要你(ni)(ni)“個(ge)個(ge)擊破”，這些所(suo)謂的(de)壓力(li)，便可(ke)以(yi)(yi)逐漸化解。

心(xin)中的煩(fan)惱(nao)、憂慮不要積(ji)在(zai)心(xin)中，應設(she)法(fa)及時宣泄，想哭就哭。醫學心(xin)理專(zhuan)家認為，哭能緩(huan)解壓力，讓人類(lei)情(qing)感抒發出(chu)來要比深(shen)(shen)深(shen)(shen)埋在(zai)心(xin)里有益得多。

讀一些自己(ji)喜歡的名著，將一切憂愁(chou)悲傷拋(pao)擲于腦后。讀書可(ke)以使人在放松，氣(qi)量(liang)豁達(da)，不懼怕任(ren)何的壓力(li)。

增強學習(xi)動機，提高學習(xi)興趣，加強學習(xi)的積極(ji)性和自覺性，從而(er)改變學生的厭(yan)學消極(ji)態度：遇(yu)到(dao)困難(nan)不要退縮，不要逃(tao)避，知難(nan)而(er)進，勇于戰勝(sheng)它(ta)。

集中自(zi)己所有的精力去完成手頭的學習任務(wu)，不要(yao)花時間想以前的事情(qing)(qing)。另一個方面就是要(yao)自(zi)己身體力行，做力所能(neng)及的事情(qing)(qing)，立足現(xian)實。