一、早餐奶是什么意思

隨(sui)著(zhu)孩子的(de)而(er)成長，家長越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)糾結牛(niu)奶的(de)選(xuan)擇(ze)，因為孩子成長的(de)不(bu)同階段所需要的(de)營(ying)養不(bu)同，現在市(shi)(shi)面上(shang)有(you)各種(zhong)各樣(yang)的(de)牛(niu)奶有(you)補鈣的(de)，補鋅的(de)以及補充(chong)各種(zhong)維生素一類的(de)，家長已(yi)經挑的(de)眼花繚亂(luan)了，其中早(zao)(zao)餐奶是(shi)近(jin)幾年新上(shang)市(shi)(shi)的(de)，那么早(zao)(zao)餐奶是(shi)什(shen)么意思呢(ni)？

早餐奶是由于人(ren)們(men)生活節奏(zou)變(bian)快應運而生的一(yi)種(zhong)便利的牛奶，是在純牛奶中加入了(le)一(yi)些其他(ta)的營(ying)養物質，有利于早上營(ying)養的補充。

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二、早餐奶的危害有哪些

1、早餐(can)奶(nai)(nai)可能造成(cheng)營養丟失(shi)、刺(ci)激胃腸道等危害。患者早上空腹喝牛(niu)奶(nai)(nai)，可以(yi)使(shi)牛(niu)奶(nai)(nai)在體(ti)內加速代(dai)謝，部分的(de)蛋(dan)白(bai)會直接被(bei)作為熱量(liang)消(xiao)耗，從而失(shi)去(qu)其蛋(dan)白(bai)的(de)意義，沒有(you)辦法直接變成(cheng)氨基酸被(bei)人體(ti)吸收。

2、早餐奶營(ying)養價值(zhi)并沒有那么高，早餐奶(nai)只(zhi)是一種(zhong)“乳飲(yin)料”鈣含量很(hen)低(di)，白砂糖(tang)的(de)占比(bi)更多一點(dian)，而(er)(er)這些白砂糖(tang)攝入(ru)過多就會(hui)導(dao)致孩子(zi)本身沒有營(ying)養吸收(shou)反(fan)而(er)(er)增加了得齲齒(chi)或肥(fei)胖的(de)概率。

3、另外(wai)，空腹的(de)狀(zhuang)態下飲用(yong)早餐奶(nai)，會導致胃(wei)腸(chang)道的(de)刺(ci)激，極易(yi)出(chu)現(xian)腹瀉、胃(wei)腸(chang)道的(de)等癥狀(zhuang)。

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