一、瑜伽墊不防滑怎么辦

瑜伽墊滑(hua)，主要原因就是(shi)瑜(yu)伽(jia)(jia)墊所(suo)受到摩擦力非常的小，因此可以通(tong)過(guo)增加瑜(yu)伽(jia)(jia)墊對地面的摩擦力來防止瑜(yu)伽(jia)(jia)墊打滑(hua)。

1、瑜伽(jia)(jia)墊如果(guo)跟地(di)(di)面滑(hua)，可(ke)以(yi)在(zai)瑜伽(jia)(jia)墊底下(xia)墊一個比較大的毯(tan)子，或者直接把瑜伽(jia)(jia)墊放(fang)在(zai)地(di)(di)毯(tan)上(shang)，增加瑜伽(jia)(jia)墊的摩(mo)擦力，這(zhe)樣瑜伽(jia)(jia)墊就不會出現(xian)滑(hua)動的現(xian)象了。

2、在地(di)面上撒上適(shi)量的(de)淀粉，然后把(ba)瑜伽墊(dian)放到(dao)淀粉上面，也(ye)可以起到(dao)防滑的(de)作用。

3、購買(mai)專業瑜伽(jia)防滑(hua)襪，這樣(yang)練瑜伽(jia)的時(shi)候就(jiu)不會打滑(hua)了(le)。

4、在瑜(yu)(yu)伽墊上面(mian)鋪(pu)一張瑜(yu)(yu)伽鋪(pu)巾進行防滑處理。

5、經(jing)常清潔瑜(yu)伽(jia)墊(dian)。瑜(yu)伽(jia)墊(dian)鋪(pu)在地上使用，如果粘了較多的灰塵(chen)，也容易(yi)打滑。

6、在瑜伽墊四角粘雙面膠防止(zhi)打滑(hua)。

7、重(zhong)新(xin)購買新(xin)的瑜伽墊。

二、防滑瑜伽墊怎么選

1、不可選表面平整的墊子

在選購防滑瑜伽墊的時候，不能夠選表面平滑的瑜伽墊。若是瑜伽(jia)墊(dian)的表面非常的平整，很有可能(neng)就會導(dao)致瑜伽(jia)墊(dian)對地面的摩擦(ca)力非常小，從而(er)導(dao)致瑜伽(jia)墊(dian)滑動(dong)。所以(yi)在選購的時(shi)候，盡量要選擇一些比較粗糙的瑜伽(jia)墊(dian)。

2、要選有凸起的紋路

在選(xuan)購防滑瑜伽(jia)墊的(de)時候最(zui)好選(xuan)擇有凸起的(de)紋(wen)路(lu)，這些紋(wen)路(lu)會(hui)凸凹(ao)不(bu)平，使(shi)得瑜伽(jia)墊的(de)摩擦力會(hui)增大，就不(bu)會(hui)導(dao)致(zhi)人在鍛煉的(de)時候很(hen)容易摔(shuai)倒。若是使(shi)用沒有凹(ao)凸不(bu)平紋(wen)路(lu)的(de)瑜伽(jia)墊，在鍛煉的(de)時候出(chu)現意(yi)外的(de)幾率就會(hui)大大增加。

3、不選用硬泡沫材質

在選購防滑瑜伽墊的時候，還需要注意的一點，就是不能選擇硬泡沫制成的瑜伽墊以及eva制成的瑜伽墊。若是選購這兩種材質的(de)瑜伽(jia)墊，在鍛(duan)煉的(de)時候(hou)很有可(ke)能會(hui)出現腳底(di)打滑(hua)的(de)現象，從而會(hui)促使(shi)意(yi)外(wai)的(de)發生。

4、選擇天然橡膠材質的瑜伽墊

天然橡膠材質的(de)(de)瑜伽墊，防滑、彈(dan)性和(he)抓地(di)力都非常不(bu)錯的(de)(de)，鋪在地(di)上運動(dong)一(yi)般不(bu)會出現不(bu)固(gu)定的(de)(de)現象的(de)(de)，根(gen)本就不(bu)用考慮固(gu)定不(bu)固(gu)定的(de)(de)問題。