一、瑜伽墊不防滑怎么辦

瑜伽墊滑(hua)，主要原(yuan)因(yin)就(jiu)是瑜(yu)伽墊(dian)所受到(dao)摩(mo)擦(ca)(ca)力非(fei)常的小(xiao)，因(yin)此(ci)可以(yi)通(tong)過增加瑜(yu)伽墊(dian)對(dui)地面的摩(mo)擦(ca)(ca)力來(lai)防(fang)止瑜(yu)伽墊(dian)打滑(hua)。

1、瑜(yu)伽(jia)(jia)(jia)墊如果跟地(di)(di)面滑(hua)，可(ke)以在瑜(yu)伽(jia)(jia)(jia)墊底下墊一個(ge)比較大(da)的(de)(de)(de)毯(tan)子，或者(zhe)直(zhi)接把瑜(yu)伽(jia)(jia)(jia)墊放(fang)在地(di)(di)毯(tan)上(shang)，增加(jia)瑜(yu)伽(jia)(jia)(jia)墊的(de)(de)(de)摩(mo)擦(ca)力，這樣瑜(yu)伽(jia)(jia)(jia)墊就不(bu)會出現滑(hua)動的(de)(de)(de)現象(xiang)了。

2、在地面上(shang)撒(sa)上(shang)適量的淀(dian)粉，然后把瑜(yu)伽墊放到淀(dian)粉上(shang)面，也可(ke)以起到防滑的作用。

3、購買專業瑜(yu)伽(jia)防滑(hua)(hua)襪，這樣練瑜(yu)伽(jia)的時候(hou)就(jiu)不會打滑(hua)(hua)了。

4、在(zai)瑜伽墊上面鋪一張瑜伽鋪巾進行防滑處理(li)。

5、經常清潔瑜伽墊(dian)。瑜伽墊(dian)鋪在地上使用，如(ru)果粘了較多(duo)的灰(hui)塵，也容易打滑。

6、在瑜伽墊四角粘雙(shuang)面膠防止打滑(hua)。

7、重新購買新的瑜伽墊。

二、防滑瑜伽墊怎么選

1、不可選表面平整的墊子

在選購防滑瑜伽墊的時候，不能夠選表面平滑的瑜伽墊(dian)。若是瑜伽(jia)墊的(de)表面(mian)非常(chang)的(de)平整，很有可能就會導致(zhi)瑜伽(jia)墊對(dui)地面(mian)的(de)摩擦力非常(chang)小，從而導致(zhi)瑜伽(jia)墊滑動。所以在選(xuan)購的(de)時候，盡量要選(xuan)擇一些比(bi)較(jiao)粗(cu)糙(cao)的(de)瑜伽(jia)墊。

2、要選有凸起的紋路

在(zai)選購(gou)防(fang)滑瑜(yu)伽墊的(de)時候(hou)最好選擇有凸(tu)起的(de)紋路(lu)，這些(xie)紋路(lu)會(hui)凸(tu)凹不(bu)(bu)平，使得瑜(yu)伽墊的(de)摩擦力會(hui)增大，就不(bu)(bu)會(hui)導致人在(zai)鍛(duan)煉的(de)時候(hou)很容易摔倒(dao)。若是(shi)使用沒(mei)有凹凸(tu)不(bu)(bu)平紋路(lu)的(de)瑜(yu)伽墊，在(zai)鍛(duan)煉的(de)時候(hou)出(chu)現意外的(de)幾(ji)率就會(hui)大大增加。

3、不選用硬泡沫材質

在選購防滑瑜伽墊的時候，還需要注意的一點，就是不能選擇硬泡沫制成的瑜伽墊以及eva制成的瑜伽墊。若(ruo)是選(xuan)購這(zhe)兩種材(cai)質的瑜伽墊，在鍛煉(lian)的時(shi)候很有可能(neng)會(hui)出現腳底打(da)滑的現象(xiang)，從而會(hui)促使意外的發生。

4、選擇天然橡膠材質的瑜伽墊

天然(ran)橡膠(jiao)材質的瑜伽(jia)墊，防滑、彈性和抓地(di)力都非(fei)常不錯的，鋪(pu)在地(di)上運動一般不會(hui)出現不固定的現象(xiang)的，根本就不用考慮固定不固定的問(wen)題(ti)。