一、瑜伽墊可以曬太陽嗎

瑜伽墊不(bu)可以曬太陽。大多(duo)數的瑜(yu)珈墊(dian)為了增加(jia)(jia)親(qin)膚并配(pei)合運動(dong)時(shi)的延展，都是使(shi)(shi)用橡膠(jiao)加(jia)(jia)工(gong)物(wu)作為基底進行大量壓(ya)模制(zhi)造，因此如果放在陽光下長(chang)時(shi)間(jian)暴曬會(hui)容易(yi)導致(zhi)瑜(yu)珈墊(dian)脆化變硬，讓(rang)之后在使(shi)(shi)用時(shi)容易(yi)破(po)裂，或慢慢出現(xian)斑駁脫皮的問(wen)題，使(shi)(shi)瑜(yu)伽墊(dian)壽命大大降低(di)。

二、瑜伽墊如何保養

1、在練習前清潔手腳

因為在練習時(shi)手(shou)腳會不斷(duan)接觸瑜伽墊(dian)，所以用干凈的(de)雙手(shou)和雙腳去使用墊(dian)子(zi)不僅能(neng)延長墊(dian)子(zi)壽命，也能(neng)在一定程度上避(bi)免細(xi)菌的(de)傳播。清洗手(shou)腳可以洗掉乳液/面霜(shuang)等，它們有可能(neng)在練習中讓你滑倒。

2、練習后擦拭墊子

每(mei)次練習之后(hou)，用(yong)嬰(ying)兒(er)濕巾或(huo)專門(men)的瑜伽墊(dian)濕巾或(huo)軟布將墊(dian)子擦一遍，在(zai)它(ta)干了(le)之后(hou)再(zai)卷起來。

3、清洗墊子的頻率

一般來說(shuo)，如果每周(zhou)使用(yong)3-4次(ci)瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)墊，建議每隔(ge)一周(zhou)清洗一次(ci)瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)墊，以(yi)保持(chi)瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)墊的(de)衛生。即(ji)使不是整(zheng)體清洗，也要盡量保持(chi)瑜(yu)(yu)伽(jia)(jia)墊的(de)干(gan)燥整(zheng)潔。

4、清洗方式

最簡易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上(shang)，然后用(yong)干(gan)布(bu)(bu)擦凈(jing)。如(ru)果瑜伽墊(dian)已經很臟了(le)，還可以用(yong)布(bu)(bu)蘸上(shang)洗(xi)衣粉來輕(qing)輕(qing)拭擦瑜伽墊(dian)，再用(yong)清水沖(chong)干(gan)凈(jing)，之后用(yong)干(gan)毛(mao)巾(jin)卷起(qi)瑜伽墊(dian)，吸干(gan)多余的水分。洗(xi)衣粉的量不(bu)能(neng)太多，防止殘留在上(shang)面使墊(dian)子失去防滑效果。

5、晾曬方式

瑜伽墊清洗干(gan)凈后(hou)應(ying)放在通風的陰涼(liang)處晾(liang)干(gan)，不(bu)可在陽光下(xia)暴曬，否則會加(jia)速材質的老化(hua)。

6、收納方法

瑜伽(jia)墊(dian)不(bu)用(yong)(yong)的時候卷(juan)起來用(yong)(yong)毛(mao)扣捆(kun)(kun)好，或者直接平鋪，不(bu)要(yao)折疊，否則會(hui)出(chu)現折痕，嚴重的會(hui)開裂(lie)。使用(yong)(yong)的那面在外，鋪在地(di)上的那面在里，卷(juan)起來用(yong)(yong)綁帶捆(kun)(kun)一下，放在瑜伽(jia)包里。