男人脾虛是什么原因造成的
1、飲食不當
如果男人在平時(shi)不(bu)注(zhu)意飲(yin)食健康,經常(chang)吃生冷寒涼類的(de)食物,可能會使脾胃受到(dao)損傷(shang),從而出現脾虛的(de)情況。建(jian)議男人改變不(bu)良的(de)飲(yin)食習慣,盡量吃溫(wen)熱的(de)食物,比如小米(mi)粥(zhou)、大米(mi)粥(zhou)等。
2、過度勞累
如果男人在平時經常做重體力勞動,可能會使身體過度勞累,容易導致身體氣血不足,從而引起脾虛。建議(yi)男人(ren)注意勞逸結合,避免過度勞累。
3、長期熬夜
如果男人長期(qi)熬夜,可(ke)能會(hui)損傷脾(pi)胃(wei),導(dao)致脾(pi)的運化(hua)功能減弱,從而出現脾(pi)虛(xu)的情況。建(jian)議(yi)男人養(yang)成早(zao)睡早(zao)起良好的作息習慣,保證充足的睡眠時(shi)間,避免熬夜。
4、久病體虛
如(ru)果(guo)男(nan)(nan)人存在久(jiu)病體虛的情況,可能(neng)會(hui)(hui)使(shi)身體的正(zheng)氣受損(sun),在一定程度上(shang)也有可能(neng)會(hui)(hui)出現(xian)脾(pi)虛的現(xian)象(xiang)。建(jian)議男(nan)(nan)人多臥床休(xiu)息,避免做比較劇烈(lie)的運動,也可以(yi)遵醫囑(zhu)配(pei)合使(shi)用補中益氣丸(wan)、人參健脾(pi)丸(wan)等藥物進行治療。
5、情志因素
如果男人(ren)(ren)長期處于(yu)壓力(li)過大的(de)(de)狀(zhuang)態下,可能(neng)(neng)會影響(xiang)到(dao)脾胃的(de)(de)運化功能(neng)(neng),也會影響(xiang)到(dao)氣血的(de)(de)運行(xing),從而出現脾虛(xu)的(de)(de)現象(xiang)。建議男人(ren)(ren)保持樂觀向上的(de)(de)心態,避免(mian)頻(pin)繁生氣,也可以遵醫囑配合使用人(ren)(ren)參(can)健脾丸、參(can)苓白術散等藥物進行(xing)治療。
男人脾虛什么癥狀
1、腹脹:主(zhu)要表現為患(huan)者在少(shao)量進食(shi)后出現飽(bao)腹感,癥狀嚴重(zhong)的患(huan)者還(huan)可觀(guan)察到腹部有明顯的隆起。
2、消(xiao)化道不適:主要表現為(wei)惡(e)心、嘔吐等,多在晨(chen)起時出現。胃脘部(bu)位會感到悶滿,食(shi)欲減退(tui),或者偶爾食(shi)欲全無。
3、舌苔(tai)(tai)變(bian)化:主要表現(xian)為舌苔(tai)(tai)泛(fan)白、舌苔(tai)(tai)變(bian)厚,部分患者的舌頭邊緣(yuan)還可能(neng)會出現(xian)明顯的齒痕。
4、排便(bian)異常:主要(yao)表現(xian)為大便(bian)溏稀、黏膩;即使在(zai)攝入油膩食物(wu)后(hou),大便(bian)的次數(shu)也會(hui)明顯增(zeng)多,患者同時伴有面色萎黃(huang)等不適癥狀。
5、精神不(bu)振:容易(yi)煩躁、無(wu)精打采,失(shi)眠多(duo)夢,大便不(bu)暢,乏力(li)易(yi)怒等。
6、氣短:長期(qi)的(de)氣短、急促的(de)心跳(tiao),或者呼(hu)吸(xi)困(kun)難,尤其(qi)是在行走時。
男人脾虛怎么調理
1、飲食調理
脾胃(wei)虛弱(ruo)的(de)人應該(gai)注意飲(yin)食規(gui)律、不暴飲(yin)暴食、多吃易消化(hua)的(de)食物(wu)(wu)如(ru)粥,少吃刺激(ji)、油炸食品和難于消化(hua)的(de)食物(wu)(wu)如(ru)燒烤(kao)、煙酒、堅果等,生冷的(de)食物(wu)(wu)如(ru)涼菜、冰棍等也要(yao)盡量少吃。
2、物理方式調理
脾(pi)(pi)(pi)虛者可(ke)以按摩(mo)肚子,有助于(yu)消(xiao)化食(shi)物,按揉足(zu)三(san)里穴(xue)(xue)、三(san)陰交穴(xue)(xue)、脾(pi)(pi)(pi)俞(yu)穴(xue)(xue)、胃(wei)俞(yu)穴(xue)(xue)、中(zhong)脘(wan)穴(xue)(xue)等可(ke)以起(qi)到(dao)一(yi)定的(de)健脾(pi)(pi)(pi)益氣的(de)作用。此外艾灸(jiu)三(san)陰交穴(xue)(xue)、神闕穴(xue)(xue)、中(zhong)脘(wan)穴(xue)(xue)等穴(xue)(xue)位,隔姜灸(jiu)或者隔附子餅(bing)灸(jiu)可(ke)以起(qi)到(dao)一(yi)定的(de)溫中(zhong)健脾(pi)(pi)(pi)的(de)作用。
3、藥物調理
調理脾虛的中藥通常有山藥、人參、茯苓、白術、薏苡仁、黃芪等,可以補脾氣。還可以吃一些健胃消食的藥物,例如雞內金、山楂、萊菔子等,也可以吃一些調理脾胃氣機、燥濕健脾的藥物,如砂仁、陳皮、厚樸、枳實、香附等。此外治療脾虛的中成藥有歸脾丸(wan)、補中益氣(qi)丸(wan)、四君子(zi)湯(tang)(tang)、八珍(zhen)湯(tang)(tang)、健脾丸(wan)、補中益氣(qi)湯(tang)(tang)等。以上藥物患(huan)者均應(ying)在專(zhuan)業(ye)醫生(sheng)的指導(dao)下使用(yong),不可(ke)自行用(yong)藥,以免(mian)造成(cheng)不良后果。
男人脾虛會影響性功能嗎
男人(ren)脾胃(wei)虛弱會(hui)影響(xiang)性(xing)(xing)功能(neng)。脾胃(wei)虛弱一般會(hui)導(dao)致機體(ti)運化(hua)功能(neng)下降、氣(qi)血不足,可能(neng)會(hui)出現性(xing)(xing)欲減退的情況,建(jian)議患者及時就醫(yi),需要在醫(yi)生指(zhi)導(dao)下進行對癥治療。
1、機體運化功能下(xia)降
脾胃為氣血(xue)(xue)生化(hua)(hua)之(zhi)源,脾主運化(hua)(hua),胃主受納,脾氣健(jian)運,運化(hua)(hua)功能(neng)正常,機體(ti)的(de)消化(hua)(hua)功能(neng)就會(hui)(hui)比較(jiao)強,能(neng)夠(gou)把營(ying)養物(wu)質(zhi)充分(fen)地輸送到全身。若(ruo)脾胃虛弱,運化(hua)(hua)功能(neng)下降,就會(hui)(hui)導(dao)致人體(ti)氣血(xue)(xue)不(bu)足(zu),機體(ti)的(de)能(neng)量不(bu)足(zu),對于(yu)性功能(neng)也(ye)會(hui)(hui)有一定的(de)影響。患者可以在醫生的(de)指(zhi)導(dao)下服用六君子湯、參苓(ling)白術散(san)、香砂六君丸等藥物(wu)進行(xing)調理(li)。平時(shi)也(ye)可以適當地吃一點(dian)補脾益氣的(de)食物(wu),例如山藥、胡蘿卜、香菇(gu)、羊肉、蜂蜜等。
2、氣血不足
脾(pi)胃虛弱(ruo)的(de)患(huan)者(zhe)易導致(zhi)氣血不足,出現(xian)全身(shen)疲(pi)乏無力、腰酸背痛、耳鳴、頭暈、失眠等(deng)癥狀,同時(shi)還會導致(zhi)男(nan)性性功能下(xia)降。患(huan)者(zhe)可(ke)以在醫(yi)生(sheng)的(de)指導下(xia)服用(yong)(yong)歸脾(pi)丸(wan)、八珍丸(wan)等(deng)藥物進行(xing)治療。同時(shi),患(huan)者(zhe)可(ke)適(shi)當(dang)進行(xing)體(ti)育鍛煉(lian),如(ru)慢跑、游泳等(deng),可(ke)以增強體(ti)質(zhi),對于脾(pi)胃虛弱(ruo)也有一定的(de)改善作用(yong)(yong)。
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