男人脾虛是什么原因造成的
1、飲食不當
如果男人在平時不(bu)注意飲食健康,經(jing)常吃生冷寒涼(liang)類的食物,可能會使脾胃受到損(sun)傷,從而出現脾虛的情況(kuang)。建議男人改變(bian)不(bu)良(liang)的飲食習慣,盡(jin)量吃溫熱(re)的食物,比(bi)如小米粥、大米粥等。
2、過度勞累
如果男人在平時經常做重體力勞動,可能會使身體過度勞累,容易導致身體氣血不足,從而引起脾虛。建(jian)議男人注意勞(lao)逸結合,避免過(guo)度(du)勞(lao)累。
3、長期熬夜
如果男(nan)人長期熬夜,可(ke)能會損(sun)傷(shang)脾胃,導致脾的運化功(gong)能減弱,從而出現脾虛(xu)的情況。建議(yi)男(nan)人養成早睡早起(qi)良(liang)好(hao)的作息(xi)習慣,保證充(chong)足(zu)的睡眠時間,避免熬夜。
4、久病體虛
如(ru)果(guo)男(nan)人(ren)存在久病(bing)體虛的情況,可能會使身(shen)體的正(zheng)氣受損,在一定程度上也有可能會出現脾(pi)虛的現象。建議男(nan)人(ren)多(duo)臥(wo)床休息,避免做比較劇烈的運動,也可以遵醫囑配(pei)合使用補中益氣丸(wan)、人(ren)參健脾(pi)丸(wan)等(deng)藥物進行(xing)治療。
5、情志因素
如果男(nan)人長期處(chu)于(yu)壓力過大的(de)狀態(tai)下,可能會(hui)影響(xiang)到脾胃的(de)運化(hua)功能,也(ye)會(hui)影響(xiang)到氣(qi)血的(de)運行(xing),從而出現脾虛的(de)現象(xiang)。建議男(nan)人保持樂觀向(xiang)上的(de)心態(tai),避(bi)免(mian)頻繁生(sheng)氣(qi),也(ye)可以遵醫囑配合(he)使用人參健脾丸、參苓(ling)白(bai)術散等藥物進行(xing)治療。
男人脾虛什么癥狀
1、腹(fu)脹(zhang):主要表現為患(huan)者(zhe)在(zai)少量進(jin)食后出現飽腹(fu)感(gan),癥(zheng)狀(zhuang)嚴(yan)重(zhong)的患(huan)者(zhe)還可觀察到腹(fu)部有明(ming)顯的隆(long)起(qi)。
2、消化道不適:主要表(biao)現為惡心、嘔吐等,多在晨起時出現。胃脘(wan)部位會感到悶滿,食(shi)欲(yu)減退,或者偶爾食(shi)欲(yu)全(quan)無。
3、舌(she)苔變化:主要表現(xian)為舌(she)苔泛白、舌(she)苔變厚,部分患(huan)者的(de)舌(she)頭(tou)邊緣還可能會(hui)出現(xian)明顯的(de)齒痕。
4、排便(bian)異常:主(zhu)要表現(xian)為(wei)大(da)便(bian)溏稀、黏膩(ni);即使在(zai)攝入油膩(ni)食物后,大(da)便(bian)的次(ci)數也會明顯增多,患者(zhe)同時伴(ban)有(you)面色萎黃等不(bu)適癥狀。
5、精神不振:容(rong)易(yi)煩躁、無精打采(cai),失眠多夢,大便不暢,乏力易(yi)怒等。
6、氣(qi)短:長期的氣(qi)短、急促(cu)的心跳,或者呼(hu)吸困難(nan),尤其是在(zai)行走時(shi)。
男人脾虛怎么調理
1、飲食調理
脾胃虛弱的人應該注意(yi)飲食規律、不暴(bao)飲暴(bao)食、多吃易消化的食物如(ru)(ru)粥,少吃刺激(ji)、油炸食品(pin)和難(nan)于消化的食物如(ru)(ru)燒烤、煙酒(jiu)、堅果(guo)等,生冷的食物如(ru)(ru)涼(liang)菜、冰棍(gun)等也(ye)要盡量少吃。
2、物理方式調理
脾虛者可(ke)(ke)以按摩肚(du)子,有助于消化食(shi)物,按揉足三里穴(xue)(xue)、三陰(yin)交(jiao)穴(xue)(xue)、脾俞穴(xue)(xue)、胃俞穴(xue)(xue)、中脘穴(xue)(xue)等(deng)可(ke)(ke)以起到一(yi)定的(de)健(jian)脾益氣的(de)作用。此外艾灸三陰(yin)交(jiao)穴(xue)(xue)、神(shen)闕穴(xue)(xue)、中脘穴(xue)(xue)等(deng)穴(xue)(xue)位,隔姜灸或者隔附子餅灸可(ke)(ke)以起到一(yi)定的(de)溫中健(jian)脾的(de)作用。
3、藥物調理
調理脾虛的中藥通常有山藥、人參、茯苓、白術、薏苡仁、黃芪等,可以補脾氣。還可以吃一些健胃消食的藥物,例如雞內金、山楂、萊菔子等,也可以吃一些調理脾胃氣機、燥濕健脾的藥物,如砂仁、陳皮、厚樸、枳實、香附等。此外治療脾虛的中成藥有歸脾(pi)(pi)丸(wan)、補中益氣(qi)丸(wan)、四君子(zi)湯、八珍湯、健脾(pi)(pi)丸(wan)、補中益氣(qi)湯等(deng)。以上藥(yao)物(wu)患(huan)者均(jun)應在專業醫生的指導下(xia)使用,不可自行用藥(yao),以免(mian)造成(cheng)不良后果。
男人脾虛會影響性功能嗎
男人(ren)脾胃(wei)虛弱會影響性(xing)功(gong)能(neng)。脾胃(wei)虛弱一般(ban)會導致機(ji)體運(yun)化(hua)功(gong)能(neng)下降、氣(qi)血(xue)不足,可能(neng)會出現性(xing)欲減退(tui)的(de)情況(kuang),建議患(huan)者及時就醫,需(xu)要在醫生指(zhi)導下進行對癥治療(liao)。
1、機(ji)體運化功(gong)能下降
脾(pi)胃(wei)為氣血生(sheng)化之源,脾(pi)主運化,胃(wei)主受納(na),脾(pi)氣健(jian)運,運化功(gong)能(neng)(neng)(neng)正(zheng)常(chang),機體(ti)的消(xiao)化功(gong)能(neng)(neng)(neng)就(jiu)會比(bi)較強,能(neng)(neng)(neng)夠把營養物質充分地輸送到全身。若脾(pi)胃(wei)虛弱,運化功(gong)能(neng)(neng)(neng)下降,就(jiu)會導致人(ren)體(ti)氣血不足,機體(ti)的能(neng)(neng)(neng)量不足,對(dui)于性(xing)功(gong)能(neng)(neng)(neng)也(ye)會有(you)一定的影響。患(huan)者可以(yi)(yi)在醫生(sheng)的指導下服(fu)用(yong)六(liu)君子湯(tang)、參苓白術散、香砂六(liu)君丸等(deng)藥物進行調理(li)。平時(shi)也(ye)可以(yi)(yi)適當地吃一點(dian)補脾(pi)益氣的食物,例如山藥、胡(hu)蘿卜、香菇(gu)、羊(yang)肉、蜂蜜(mi)等(deng)。
2、氣血不足
脾胃虛弱(ruo)的(de)(de)(de)患者易導(dao)致氣血不(bu)足,出現全身(shen)疲乏無力、腰酸背(bei)痛、耳鳴、頭暈(yun)、失(shi)眠(mian)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang),同(tong)(tong)時(shi)還會導(dao)致男性(xing)性(xing)功(gong)能下(xia)(xia)降。患者可以(yi)在(zai)醫生的(de)(de)(de)指導(dao)下(xia)(xia)服用歸脾丸、八珍丸等(deng)藥物進行治療(liao)。同(tong)(tong)時(shi),患者可適當進行體育鍛煉(lian),如慢跑(pao)、游泳等(deng),可以(yi)增強(qiang)體質,對于脾胃虛弱(ruo)也有一(yi)定的(de)(de)(de)改善作用。
聲明:*以上方法經過程序系統索引、網民分享提供之后整理,僅供您參考使用,不代表證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適,請到正規醫院就診,明確診斷,遵醫囑治療。MAIGOO提供的藥物不能用作臨床診斷及用藥依據,不可替代醫生的診療意見,請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>