男人脾虛是什么原因造成的
1、飲食不當
如果男人在平時不注意飲食(shi)(shi)健康(kang),經(jing)常吃(chi)生冷(leng)寒涼類的(de)食(shi)(shi)物,可能(neng)會使脾胃(wei)受(shou)到損傷,從而出現脾虛(xu)的(de)情況。建議男人改變不良的(de)飲食(shi)(shi)習慣,盡(jin)量(liang)吃(chi)溫熱的(de)食(shi)(shi)物,比如小米粥、大米粥等。
2、過度勞累
如果男人在平時經常做重體力勞動,可能會使身體過度勞累,容易導致身體氣血不足,從而引起脾虛。建議男人注意勞逸結(jie)合,避免過度勞累。
3、長期熬夜
如(ru)果(guo)男(nan)(nan)人(ren)長期(qi)熬(ao)夜,可能(neng)(neng)會損(sun)傷脾(pi)胃(wei),導(dao)致脾(pi)的(de)(de)運化功能(neng)(neng)減弱,從而出現(xian)脾(pi)虛的(de)(de)情況。建(jian)議男(nan)(nan)人(ren)養成早睡(shui)早起良(liang)好的(de)(de)作息習慣,保證充足的(de)(de)睡(shui)眠時間,避免熬(ao)夜。
4、久病體虛
如果男人存(cun)在久(jiu)病體(ti)虛(xu)的情況(kuang),可能會使身(shen)體(ti)的正氣受損,在一定程度(du)上也(ye)有可能會出現脾虛(xu)的現象。建議男人多(duo)臥床(chuang)休息,避(bi)免做(zuo)比較劇烈的運(yun)動,也(ye)可以遵(zun)醫囑配合使用補中益氣丸、人參健脾丸等(deng)藥物進(jin)行(xing)治療。
5、情志因素
如果男人長期處于(yu)壓力過大的狀態(tai)下,可(ke)能會影響到(dao)脾胃的運(yun)化功能,也會影響到(dao)氣血的運(yun)行,從(cong)而出現(xian)(xian)脾虛的現(xian)(xian)象。建(jian)議男人保持樂(le)觀向(xiang)上的心態(tai),避免頻繁生氣,也可(ke)以遵醫囑配合使用人參健(jian)脾丸、參苓白術散等(deng)藥物進行治(zhi)療。
男人脾虛什么癥狀
1、腹脹(zhang):主要表現為患者(zhe)在少(shao)量(liang)進(jin)食后(hou)出現飽腹感,癥狀嚴重的患者(zhe)還可觀察到(dao)腹部(bu)有明顯的隆起。
2、消化道不適:主要表現(xian)為惡心、嘔吐等(deng),多在晨(chen)起時(shi)出(chu)現(xian)。胃脘部位(wei)會感到(dao)悶滿(man),食(shi)(shi)欲減退,或(huo)者偶爾(er)食(shi)(shi)欲全無。
3、舌苔變化:主要(yao)表現(xian)為舌苔泛白、舌苔變厚,部分患者的(de)舌頭(tou)邊緣還(huan)可能會出現(xian)明顯的(de)齒痕(hen)。
4、排便(bian)(bian)異常:主要表現為大便(bian)(bian)溏稀(xi)、黏膩(ni);即使在攝入油膩(ni)食物(wu)后,大便(bian)(bian)的(de)次數也會明顯增多,患(huan)者同時伴有面色萎黃等(deng)不(bu)適癥狀。
5、精神不振:容(rong)易(yi)煩躁(zao)、無精打采,失(shi)眠(mian)多夢(meng),大便不暢,乏力(li)易(yi)怒等。
6、氣(qi)短(duan):長(chang)期的氣(qi)短(duan)、急促(cu)的心跳(tiao),或者呼吸困難,尤其是在行走時。
男人脾虛怎么調理
1、飲食調理
脾胃虛(xu)弱的人應該注意飲食規律、不暴飲暴食、多吃易消化(hua)的食物(wu)如粥(zhou),少吃刺激(ji)、油炸(zha)食品和難于消化(hua)的食物(wu)如燒(shao)烤、煙酒、堅果等(deng),生冷的食物(wu)如涼菜、冰棍等(deng)也要(yao)盡量少吃。
2、物理方式調理
脾(pi)(pi)虛者可(ke)以按摩肚子,有助于消化食(shi)物,按揉足(zu)三(san)里穴(xue)、三(san)陰(yin)交(jiao)穴(xue)、脾(pi)(pi)俞(yu)穴(xue)、胃俞(yu)穴(xue)、中脘(wan)穴(xue)等可(ke)以起(qi)到一定的(de)(de)健脾(pi)(pi)益氣的(de)(de)作用。此外艾灸三(san)陰(yin)交(jiao)穴(xue)、神闕穴(xue)、中脘(wan)穴(xue)等穴(xue)位,隔姜(jiang)灸或者隔附子餅(bing)灸可(ke)以起(qi)到一定的(de)(de)溫(wen)中健脾(pi)(pi)的(de)(de)作用。
3、藥物調理
調理脾虛的中藥通常有山藥、人參、茯苓、白術、薏苡仁、黃芪等,可以補脾氣。還可以吃一些健胃消食的藥物,例如雞內金、山楂、萊菔子等,也可以吃一些調理脾胃氣機、燥濕健脾的藥物,如砂仁、陳皮、厚樸、枳實、香附等。此外治療脾虛的中成藥有(you)歸脾丸(wan)(wan)、補(bu)(bu)中(zhong)益氣丸(wan)(wan)、四君子湯、八(ba)珍湯、健脾丸(wan)(wan)、補(bu)(bu)中(zhong)益氣湯等。以上(shang)藥物(wu)患者均應在(zai)專業醫生的(de)指導下使用,不可自(zi)行用藥,以免造成不良后果。
男人脾虛會影響性功能嗎
男人脾(pi)胃虛弱會(hui)影響性功能。脾(pi)胃虛弱一般會(hui)導(dao)致機體運化(hua)功能下(xia)降、氣(qi)血不足,可(ke)能會(hui)出現性欲(yu)減退的情況,建(jian)議患(huan)者及時就醫,需(xu)要在醫生指導(dao)下(xia)進行對(dui)癥治療。
1、機體運化功能下降
脾(pi)胃為(wei)氣血生(sheng)化(hua)之源,脾(pi)主(zhu)運化(hua),胃主(zhu)受(shou)納(na),脾(pi)氣健(jian)運,運化(hua)功能正常,機體(ti)的消化(hua)功能就會比較(jiao)強,能夠把營養物(wu)(wu)質充分地輸送到全身。若脾(pi)胃虛弱,運化(hua)功能下降(jiang),就會導(dao)致人體(ti)氣血不(bu)(bu)足,機體(ti)的能量不(bu)(bu)足,對于性功能也會有一(yi)定的影響。患者可(ke)(ke)以在醫生(sheng)的指(zhi)導(dao)下服(fu)用六君(jun)子湯、參苓(ling)白術(shu)散、香砂六君(jun)丸等藥物(wu)(wu)進行調(diao)理。平時也可(ke)(ke)以適當(dang)地吃一(yi)點補脾(pi)益氣的食物(wu)(wu),例如山(shan)藥、胡(hu)蘿卜、香菇(gu)、羊肉、蜂(feng)蜜等。
2、氣血不足
脾(pi)胃虛弱的患者(zhe)易(yi)導(dao)致(zhi)氣血不(bu)足,出現全(quan)身(shen)疲乏無力(li)、腰酸背痛、耳鳴、頭暈、失眠等(deng)癥(zheng)狀,同時還會導(dao)致(zhi)男性(xing)性(xing)功能下(xia)(xia)降。患者(zhe)可(ke)以在醫生的指導(dao)下(xia)(xia)服用歸脾(pi)丸(wan)(wan)、八珍丸(wan)(wan)等(deng)藥物進(jin)行(xing)治療。同時,患者(zhe)可(ke)適當進(jin)行(xing)體育鍛煉,如慢跑(pao)、游泳等(deng),可(ke)以增強體質,對于(yu)脾(pi)胃虛弱也有一定的改(gai)善作(zuo)用。
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