若羌紅棗的功效與作用

1、提高免疫力

若羌紅(hong)棗中還(huan)含有(you)多種(zhong)維(wei)生素，如B族維生素、維生素C、維(wei)生素E和維(wei)生(sheng)素K等(deng)，這些維(wei)生(sheng)素(su)對人(ren)體具有重(zhong)要的(de)生(sheng)理功能，其中，維(wei)生(sheng)素(su)C對于促進人體免疫(yi)力、增(zeng)強抗(kang)氧化能力具(ju)有極為重要的作(zuo)用。

2、補血養顏

若羌紅棗中富含(han)鐵元(yuan)素(su)，而鐵元(yuan)素(su)是合成血(xue)(xue)紅蛋(dan)白(bai)的(de)必(bi)需元(yuan)素(su)，如果鐵元(yuan)素(su)攝入不(bu)足，會出現頭暈等缺鐵性貧(pin)血(xue)(xue)癥狀，所(suo)以常吃若羌紅棗(zao)對于發(fa)育中的(de)青(qing)少(shao)年和(he)女(nv)性有防治貧(pin)血(xue)(xue)的(de)作用。

3、安神鎮靜

若羌紅(hong)棗中所含有(you)的黃酮-雙-葡萄糖苷A有鎮靜(jing)、催眠(mian)和降壓作用(yong)，其中(zhong)被分(fen)離(li)出(chu)的柚配(pei)質C糖苷類有中樞(shu)抑(yi)制作(zuo)用，即降低自發(fa)運動及刺激反(fan)射作(zuo)用、強直木僵作(zuo)用，故(gu)若羌紅棗(zao)具(ju)有安神鎮靜的(de)功效。

4、降膽固醇

若羌(qiang)紅(hong)棗(zao)中的維生(sheng)素(su)含(han)量十分高，因此若羌(qiang)紅(hong)棗(zao)具備保(bao)持毛細管滲透性的作用，能(neng)夠合理(li)促進(jin)血(xue)液循環，防止(zhi)動脈(mo)硬化，調整身(shen)體的基礎(chu)代謝(xie)。所含(han)有的蘆丁能(neng)保(bao)持和維護(hu)毛細血(xue)管順暢，因此能(neng)夠合理(li)降低膽固醇含(han)量。

5、保護肝臟

若羌紅(hong)棗有保護肝臟和(he)提高(gao)精力的功效，若羌紅(hong)棗中還(huan)帶(dai)有很(hen)多的維(wei)生素(su)C，可以緩(huan)解化學用品對(dui)肝臟的危(wei)害(hai)，有(you)(you)益于(yu)推動蛋白(bai)的生成，對(dui)血細(xi)胞蛋白(bai)成分有(you)(you)改(gai)進功效。

若羌紅棗多少錢一斤

若羌紅棗品種為灰棗，它的營養成分和含糖量都比較高，形狀橢圓、皮薄肉質細膩、果核小、入口清香甜潤，優質制干紅棗含糖量高，色紅、皮薄肉厚，緊松適中，果肉細膩，清甜爽口，是新疆紅棗中甜度最高的品種，因此價格比一般紅棗要貴，一斤售價在10元左右。

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