若羌紅棗的功效與作用

1、提高免疫力

若羌紅棗中還含(han)有多種(zhong)維生素，如B族維生(sheng)素、維生(sheng)素C、維生素E和維生素K等(deng)，這些維生素對人體(ti)具有重要(yao)的生理功(gong)能，其(qi)中(zhong)，維生素C對于促進(jin)人體免疫力、增強(qiang)抗氧化能力具有極為(wei)重要的作用(yong)。

2、補血養顏

若羌紅棗中富含鐵元素(su)，而鐵元素(su)是合成血(xue)紅蛋白的(de)(de)必(bi)需元素(su)，如(ru)果鐵元素(su)攝入不足，會出現頭暈等缺鐵性(xing)貧血(xue)癥狀，所(suo)以常吃若羌紅棗對于(yu)發育中的(de)(de)青少(shao)年和女性(xing)有(you)防(fang)治貧血(xue)的(de)(de)作用。

3、安神鎮靜

若(ruo)羌紅棗中所含有的黃酮-雙-葡萄(tao)糖苷A有鎮靜、催眠和降壓作用(yong)，其(qi)中被分離出的(de)柚(you)配(pei)質C糖苷類有中樞抑制作用，即降低自發運(yun)動及刺激反射作用、強直木(mu)僵作用，故若羌紅棗(zao)具有安(an)神鎮靜的功效(xiao)。

4、降膽固醇

若羌紅(hong)棗(zao)中的(de)維生素含量(liang)十分高，因(yin)此若羌紅(hong)棗(zao)具備保(bao)(bao)持毛細管滲(shen)透(tou)性的(de)作用，能夠合理促進血液循環，防止動脈硬化，調整身體的(de)基礎代(dai)謝。所含有的(de)蘆丁(ding)能保(bao)(bao)持和(he)維護毛細血管順暢，因(yin)此能夠合理降低膽(dan)固醇含量(liang)。

5、保護肝臟

若羌(qiang)紅(hong)棗有保護肝臟和提高精力的(de)功效，若羌(qiang)紅(hong)棗中還(huan)帶有很多的(de)維生素C，可以緩解(jie)化(hua)學用品(pin)對肝(gan)臟的危害，有益(yi)于推動蛋白的生成(cheng)，對血(xue)細胞(bao)蛋白成(cheng)分(fen)有改進功效。

若羌紅棗多少錢一斤

若羌紅棗品種為灰棗，它的營養成分和含糖量都比較高，形狀橢圓、皮薄肉質細膩、果核小、入口清香甜潤，優質制干紅棗含糖量高，色紅、皮薄肉厚，緊松適中，果肉細膩，清甜爽口，是新疆紅棗中甜度最高的品種，因此價格比一般紅棗要貴，一斤售價在10元左右(you)。

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