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需要自測血糖的人群有哪些 怎么判斷自己血糖高

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2025-02-28 評論 0
摘要:在日常生活中,很多人都有不良的生活習慣,比如熬夜、吃外賣、不喜歡運動等,從而導致身體出現各種各樣的毛病。血糖過高是許多人存在的健康問題之一,造成高血糖的原因有遺傳基因影響、不健康飲食和生活習慣、肥胖等。那么怎么判斷自己血糖高呢?需要自測血糖的人群有哪些呢?讓我們閱讀下文進行了解。

需要自測血糖的人群有哪些

1、多(duo)(duo)飲多(duo)(duo)食多(duo)(duo)尿(niao),體重下降者

多飲多食多尿和體重減少是糖尿病高血糖狀態的典型癥狀,出現這(zhe)些(xie)癥狀時實際上已經持(chi)續高血糖一段(duan)時間,若不及早發現及治(zhi)療,可能(neng)導致并發癥出現。

2、體力嚴重下降者

體力(li)下降是持續(xu)高血糖的表(biao)現之一,如果短期內出現明(ming)顯的體力(li)下降,有必要自(zi)檢血糖。

3、妊娠期女性

妊娠(shen)可(ke)使隱性糖尿(niao)病(bing)顯性化,使既(ji)往無糖尿(niao)病(bing)的(de)孕婦(fu)發生妊娠(shen)糖尿(niao)病(bing),使原有糖尿(niao)病(bing)患者的(de)病(bing)情(qing)加(jia)重,高(gao)血糖可(ke)使胚胎發育異常甚至死亡,流產發生率達(da)15%~30%。

4、有(you)糖尿(niao)病家族史者

父(fu)母一方、兄弟(di)姐妹或其他親屬有(you)糖尿病病史(shi)的(de),這些人患糖尿病的(de)幾率比一般沒有(you)家(jia)族史(shi)的(de)人要高出2倍以上。

5、體型肥胖者

尤其(qi)“大(da)肚子細腿”的(de)人(ren),不僅易(yi)患糖尿(niao)病,而且常(chang)常(chang)同時合并高血(xue)(xue)壓、血(xue)(xue)脂異常(chang)。

6、慢性病患者

已經患有高血(xue)壓、血(xue)脂異(yi)常或(huo)早發冠(guan)心病(bing)者。

怎么判斷自己血糖高

1、臨床癥狀

血糖(tang)高的(de)患(huan)者通常伴有口(kou)(kou)干(gan)、口(kou)(kou)渴、多尿、多飲、體重(zhong)下降等典型(xing)癥狀,如果身(shen)體伴有這些癥狀,不排除是血糖(tang)升高引起。

2、血糖檢測

需要在無菌操作下(xia),將(jiang)手指(zhi)頭(tou)扎一個小孔擠出血液,并(bing)使用血糖(tang)儀進行檢查,這種方(fang)法(fa)比較快(kuai)捷方(fang)便。

3、尿糖測定

尿(niao)糖(tang)測定目前多用試紙(zhi)法,試紙(zhi)顯色表示陽性,主要是(shi)因(yin)為血液中的葡(pu)萄糖(tang)超過了腎臟的承受(shou)力(li),通常會在尿(niao)中出現葡(pu)萄糖(tang)。

4、口服(fu)葡萄糖耐量(liang)試(shi)驗(yan)

保(bao)持前一天晚餐后不再進食含(han)有熱(re)量的(de)(de)食物(wu),第2天前往醫(yi)院抽靜脈血(xue),進行血(xue)糖(tang)(tang)(tang)的(de)(de)檢(jian)測,抽完血(xue)后在醫(yi)生的(de)(de)建議下口服葡(pu)萄糖(tang)(tang)(tang),飲用兩小時后再去抽一次血(xue),從而來判(pan)斷血(xue)糖(tang)(tang)(tang)是否(fou)升高。

5、糖化血紅(hong)蛋(dan)白檢測

這種檢(jian)查可以直接(jie)反映受檢(jian)者近期2-3個月的血(xue)糖水平(ping),可作為(wei)糖尿病(bing)的診斷,也能夠評(ping)估血(xue)糖控(kong)制的水平(ping)。

糖尿病人自我監測的內容有哪些

1、血糖

包括三餐前三餐后兩小時,睡前凌晨的血糖,控(kong)制目標(biao)是空(kong)腹在3.9~7.2mmol/L之(zhi)間(jian),非空(kong)腹要小于等于10mmol/L之(zhi)間(jian)。

2、糖化血紅蛋白

三個月(yue)化驗(yan)一次,控制目標小于7%,還需要監測尿微(wei)量白(bai)蛋白(bai),及早發現早期糖尿病腎病,化驗(yan)尿常規,看(kan)看(kan)是否(fou)有尿蛋白(bai)陽性。

3、血壓

控制目標在130/80mmHg以下。

4、體重

體重指數在(zai)18.5~23.9千(qian)克每平方(fang)米之間。

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