魚肝油有什么功效作用

魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免買到(dao)假(jia)冒偽(wei)劣(lie)產(chan)品對身體(ti)造成不(bu)必要的損害。

魚肝油什么時候吃最好

一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一(yi)般情況(kuang)下魚(yu)肝油(you)(you)在每天(tian)上午時段吃相對較好，這個時間段食用魚(yu)肝油(you)(you)最有利(li)于發揮功(gong)效，也能讓人(ren)體盡快將營養成分吸收利(li)用。

魚肝油和維生素ad一樣嗎

魚肝油(you)和維(wei)生(sheng)素ad都是(shi)(shi)營(ying)養保健品，魚肝油(you)和維(wei)生(sheng)素ad不(bu)是(shi)(shi)同(tong)一種保健品，但(dan)它們(men)的(de)(de)功能差不(bu)多，都是(shi)(shi)用來補充(chong)人體所需的(de)(de)維(wei)生(sheng)素a和維(wei)生(sheng)素d的(de)(de)營(ying)養品，但(dan)是(shi)(shi)魚肝油(you)還具(ju)有其(qi)他功效，如(ru)促(cu)進(jin)(jin)新陳代謝，促(cu)進(jin)(jin)睫毛(mao)生(sheng)長(chang)等。

魚肝油吃到幾歲

魚肝油應該從寶寶出生后15天(tian)（也就(jiu)(jiu)是第三周）就(jiu)(jiu)開始補充，最初每(mei)天(tian)吃(chi)一(yi)(yi)(yi)滴。如果(guo)大便正常，一(yi)(yi)(yi)周后就(jiu)(jiu)可以加(jia)到每(mei)天(tian)2滴，逐(zhu)漸(jian)增加(jia)，直(zhi)(zhi)到每(mei)天(tian)吃(chi)一(yi)(yi)(yi)丸(wan)。只要(yao)寶寶沒有(you)腹瀉，就(jiu)(jiu)一(yi)(yi)(yi)直(zhi)(zhi)吃(chi)到2周歲。