一、海豹油膠囊的功效與作用
海豹油是從海豹脂(zhi)肪組織提取的一種保(bao)健(jian)品,主(zhu)(zhu)要(yao)含有OMEGA-3不飽和(he)脂(zhi)肪酸,EPA、DHA、DPA、角鯊烯、維生素E等營養成分(fen),其中主(zhu)(zhu)要(yao)的營養物質(zhi)是OMEGA-3不飽和(he)脂(zhi)肪酸,其應用于保(bao)健(jian)品行業,主(zhu)(zhu)要(yao)的功(gong)效(xiao)作用有:提升人體的免(mian)疫能力(li)、改(gai)善腦部的新陳代謝功(gong)能、調節(jie)胰島(dao)素分(fen)泌,具有一定(ding)的降低血(xue)脂(zhi)、軟(ruan)化血(xue)管、改(gai)善心腦血(xue)管疾病、滋陰補陽、養肝益(yi)(yi)腎、補血(xue)益(yi)(yi)氣(qi)、抗氧化等作用。
二、海豹油和深海魚油哪個更好
海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)和深(shen)海(hai)(hai)魚(yu)油(you)(you)的(de)(de)(de)(de)區(qu)別(bie)主(zhu)要是(shi)(shi)在原(yuan)料來源和營養成(cheng)分兩方面(mian),海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)主(zhu)要是(shi)(shi)從(cong)海(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)皮下脂(zhi)肪(fang)提取,深(shen)海(hai)(hai)魚(yu)油(you)(you)則(ze)是(shi)(shi)提取自三文魚(yu)、沙(sha)丁魚(yu)等(deng)深(shen)海(hai)(hai)魚(yu)的(de)(de)(de)(de)魚(yu)內臟、 魚(yu)頭(tou)和魚(yu)骨等(deng)部位;此外,二者的(de)(de)(de)(de)營養成(cheng)分也(ye)有一(yi)定的(de)(de)(de)(de)區(qu)別(bie)。從(cong)原(yuan)料來源看海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)(shi)單純(chun)從(cong)海(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)脂(zhi)肪(fang)提純(chun)出來的(de)(de)(de)(de)天然油(you)(you),更加純(chun)凈衛生;從(cong)吸收(shou)效果(guo)來看,海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)更容(rong)易被人體吸收(shou)利用(yong);從(cong)營養價值方面(mian)來看,海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)的(de)(de)(de)(de)營養價值和保(bao)(bao)健效果(guo)也(ye)更好。因(yin)此,海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)(shi)比深(shen)海(hai)(hai)魚(yu)油(you)(you)更好的(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)健品。
三、海豹油吃法
海豹油是用于調節血脂,預防和調理心腦血管疾病的保健品,一般情況下,海豹油膠囊每天吃一到兩次,每次2粒,隨餐服用就好了,飯前吃或者飯后吃也都可以,對于情況嚴重的,可以適當加量到每次4-6粒。服用時如果有需要,可以詢問醫生或營養師后,遵照囑咐進行服用,一般不建議自己盲目加量。要注意選擇正規海豹油品牌的(de)產(chan)品(pin),以(yi)免買到假(jia)冒偽劣的(de)產(chan)品(pin),不(bu)僅沒有保健功效,還可能影響(xiang)到身體健康。
四、海豹油吃多久才有效果
海(hai)豹油(you)吃(chi)多久見(jian)效(xiao)(xiao)這要根據每個人不同的(de)(de)(de)身體素質來(lai)判斷,有的(de)(de)(de)人吃(chi)完一瓶左右就有了明(ming)顯的(de)(de)(de)效(xiao)(xiao)果,也(ye)有的(de)(de)(de)人服(fu)用很長時間仍然不見(jian)效(xiao)(xiao);一般是建(jian)議以三(san)個月(yue)為一個服(fu)用周期,如果三(san)個月(yue)下(xia)來(lai)還(huan)沒(mei)有明(ming)確見(jian)效(xiao)(xiao),或者吃(chi)了有不適的(de)(de)(de)反應,則(ze)說明(ming)海(hai)豹油(you)類的(de)(de)(de)保健品(pin)對你(ni)沒(mei)有什么太大的(de)(de)(de)作用,可以考慮停止服(fu)用換別(bie)的(de)(de)(de)保健品(pin)。